Tieto obrázky Pilates zariadenia vás predstaví hlavné "Pilates stroje", tiež známy ako prístroje. Toto je zariadenie, ktoré sa pravdepodobne najskôr stretnete v štúdiu Pilates. Niektorí, podobne ako reformátor Pilates a stoličky Pilates, pracujú na hlavnom prúde. Ostatné sú trochu špecializovanejšie.
1Pilates Ladder Barrel
Fotografie v tejto galérii predstavujú vybavenie od niektorých najvýznamnejších výrobcov zariadení Pilates vrátane Balanced Body, Peak Pilates a Stott Pilates. Veľkou časťou tohto zariadenia je tradičné zariadenie Pilates. Snažil som sa ukázať klasické návrhy spolu so súčasnými inováciami. Taktiež som uviedol demonštračnú fotografiu pre každú časť zariadenia, aby ste ju mohli vidieť v akcii.
Pozri tiež Galéria zariadení malých pilates.
Jedným z najlepších spôsobov, ako posilniť chrbtové svaly prostredníctvom cvičenie zadného predĺženia, rebrík hlavne má mnoho použití.
S väčšou pravdepodobnosťou sa nachádza v štúdiu, než ako súčasť bežnej fitness, rebrík barelu je unikátnym vybavením, ktoré umožňuje relatívne bezpečné experimentovanie s radom ohybových a predĺžených cvičení pre chrbát. Je tiež dobrým celkovým posilňovačom.
Fotografie sú tu s ohľadom na Stott Pilates, ale žebrový sud je tradičným vybavením Pilates. Používa sa pre začiatočníkov prostredníctvom pokročilých cvičení.
2 Pilates Chair
Pilates Chair je tradičné zariadenie Pilates, ktoré sa stáva základom pre bežnú fitness.
Tradičnejšie stoličky Pilates, ako tie, ktoré vidíte v pravej dolnej časti obrázka, v poslednej dobe prechádzajú metamorfózou, pretože stoličky Pilates sa stávajú obľúbenými pre domáce a telové použitie. Súčasné vzory, ako je MVe zobrazené v hornom ráme od Peak Pilates, sú ľahšie a odrážajú inovácie ako schopnosť zásobníkov a ľahšie zmeny na jar.
3 Pilates reformátor
Pilates reformátor je tradičné Pilates vybavenie a milovaný štandard v štúdiách Pilates.
Nové, prenosné vzory pre reformátora Pilates robia z nich populárne pre domáce použitie. Na tejto fotografii vidíte klasický dizajn dreva od spoločnosti Peak Pilates. A napravo, ich nový MVe skladací reformátor. Ostatné spoločnosti prijímajú podobné opatrenia, čím vytvárajú ľahké, ale robustné prenosné a skladacie reformátory.
4Pilates veža
Pilates veža prístroj je často pripojený k Pilates reformátorov v štúdiách.
Na fotografiách zariadenia sú znázornené veže Pilates od Balanced Body. Veže môžu byť pripájané k stene, ako vidíte v ľavom dolnom rohu. Sú tiež bežne pripojené k reformátorom Pilates, ako vidíte v klasickom dizajne dreva reformátora, a súčasnejší dizajn v pravej hornej časti. Žena a jej inštruktor pracujú s vežou pripojenou k reformátorovi (výrobca neznámy).
Veža inšpirovala niektoré nové návrhy pre domáce použitie, z ktorých mnohé sa pripájajú k dverám. Nová veža na ceste z vyváženého tela a Pilates Stick sú príklady.
5Pilates Cadillac alebo Trapeze Table
Cadillac je často kvapkadlo čeľustí, keď niekto nový chodí do štúdia Pilates. Je to konečný prírastok gravitačnej výzvy pre váš tréning.
Niektorí ľudia majú cadillac, inak známy ako pasca (trapézový) stôl, doma. Ale pretože vyžaduje veľa pokynov pre konkrétnych klientov, cadillac sa najčastejšie používa v súkromných reláciách v štúdiách Pilates. Niekedy je cadillac súčasťou reformátora, ktorý sa premieňa na rohož.
Core Pilates NYC poslal túto peknú fotografiu ženy pracujúcej na cadillac. Obrázky z prístroja sú od Peak Pilates (horné) a Balanced Body (nižšie). Pozrite si ďalšie cvičenia cadillac v Galérii pokročilých pilates.
