Ako zabrániť a zvládnuť suchú pleť z chemoterapie

Suchá koža sa vyskytuje, keď stratí koža základné olejov a vlhkosti a je často vedľajším účinkom chemoterapie. Chemoterapeutické lieky ako 5-FU môžu spôsobiť, že sa pokožka vysuší, popraskne a odlupuje. Niekedy môže dôjsť aj k miernemu krvácaniu medzi líniami kože pokrývajúcimi kĺby, ako sú napríklad kĺby alebo lakte.

Suchá koža sa môže vyskytnúť aj v dôsledku dehydratácie, poveternostných podmienok a iných liekov.

7 spôsobov, ako spravovať suchú pleť počas chemoterapie

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť zabrániť a zvládnuť suchú pokožku doma:

1. Rozpoznať, keď je pokožka suchá. suchá koža je drsná a šupinatá. Môže tiež dôjsť k praskaniu a lúpaniu. Koža sa môže cítiť pevne a môže sa stať svrbiacou. Pri prvých pohľadoch na sucho postupujte podľa nasledujúcich 6 krokov.
2. Udržujte hydratovaný. Vezmite dostatok tekutín, aby vaše telo dobre hydratovalo. Dehydratácia je častou príčinou vysušenia pokožky.
3. Vyhnite sa extrémnym poveternostným podmienkam. Snažte sa ostať mimo extrémneho počasia, ako je ťažké studené a horúce počasie. Suché a veterné podmienky môžu zhoršiť suchú pokožku.
4. Vyhnite sa osobným výrobkom obsahujúcim parfumy a vône. Chemikálie v parfumovaných výrobkoch, ako sú mydlá, kozmetika, zvlhčovadlá, pleťové vody a telové spreje, môžu dráždiť pokožku a spôsobiť jej suchu. Môžu tiež zhoršiť už suchú pokožku.
   Používajte výrobky označené bez parfumov, bez alergénov alebo "pre citlivú pokožku". Váš lekár môže odporučiť voľne predajný liek ako je Cetaphil na očistenie pokožky.

1. Dbajte na to, aby ste po kúpaní nevysušili. Namiesto toho, aby ste sa otreli uterákom, nechajte svoje telo prirodzene vyschnúť alebo opatrne vysušte. Trenie trenia uteráku na mokrej koži môže spôsobiť a dráždiť suchú pokožku. Nepoužívajte sušič na sušenie. To môže pridať do sucha. Detský olej alebo kokosový olej môžu byť tiež aplikované na vlhkú pokožku pred sušením, pretože zachytávajú vrstvu vlhkosti medzi pokožkou a vytvárajú výborné zvlhčovače pleti. Môžu byť tiež veľmi šmykľavé, preto buďte opatrní pri vystúpení z vane alebo sprchy po zvlhčení.

1. Ošetrite oblečenie v miernom čistiacom prostriedku. Niektoré čistiace prostriedky obsahujú parfumy, ktoré môžu dráždiť pokožku. Vyberte si prací prostriedky, ktoré neobsahujú parfumy, vône a alergény. Môžu byť označené ako "bez alergénov", "nezaradené" alebo ako "číre" kvapaliny. Detergenty, ktoré sú predávané pre deti, môžu byť tiež dostatočne mierne na suchú pokožku, ale sú často drahšie. Chráňte ruky pri domácich / vonkajších prácach.
2. Pri práci ako čistenie, umývanie riadu alebo záhradníctva sa vyhýbajte používaniu extrémne horúcej vody a chráňte ruky nosením gumových rukavíc. Rukavice vás ochránia pred chemikáliami v domácich čistiacich prostriedkoch a vonkajšími produktmi na trávnik / záhradníctvo.Kedy navštíviť svojho lekára: extrémne suchá a bolestivá koža

Ak si všimnete, že vaša pokožka je čoraz suchá a bolestivá, povedzte to svojmu lekárovi. Príznaky extrémnej suchosti zahŕňajú bolestivú, popraskanú kožu, ktorá môže alebo nemusí krvácať, intenzívne svrbenie, začervenanie a zápal. Váš lekár môže predpísať topický krém alebo pleťovú vodu. On alebo ona vás môže odkázať aj na dermatológa, ktorý vám pomôže s starostlivosťou o vašu pokožku.