Somogyiový efekt je jeden typ ráno vysokej hladiny cukru v krvi (hyperglykémia) spôsobenej veľmi nízkou hladinou cukru v krvi (hypoglykémia) počas noci. Tiež sa nazýva rebound účinok alebo rebound hyperglykémia. Je to veľmi vzácny fenomén a najčastejšie sa vyskytuje u ľudí s cukrovkou 1. typu.
Ako funguje efekt Somogy
Vaše telo sa snaží udržať hladinu cukru v krvi stabilnú. Keď hladiny glukózy v krvi klesnú počas spánku, vaše telo uvoľňuje hormóny, ktoré spúšťajú pečeň na uvoľnenie glukózy. Tento prílev glukózy do krvného riečiska potom môže zvýšiť hladinu cukru v krvi, čo je normálne pre hladiny glukózy na lačno, čo vedie k vysokému hladine glukózy na lačno nasledujúceho rána.
Príčiny
Somogyiho účinok je výsledkom toho, že máte extra inzulín vaše telo pred spaním. Inzulín je hormón produkovaný beta-bunkami pankreasu, ktorý dovoľuje glukóze vstúpiť do buniek a pomáha telu používať glukózu na energiu. Inzulín kontroluje množstvo glukózy v krvi.
Existuje niekoľko spôsobov, ako by ste mohli mať príliš veľa inzulínu pred spaním:
Nedisponujúci liehom na spanie (čo by inzulínu dalo určitú hladinu glukózy)
- Užívanie dlhodobo pôsobiacich inzulínov. Pretože je to často účinok dlhodobo pôsobiacich inzulínov, účinok Somogyho sa vyskytuje hlavne u ľudí s diabetom 1. typu.
- Ako sa účinok Somogy líši od fenoménu Dawn
Somogyiov efekt je podobný fenoménu úsvitu, pretože oba môžu spôsobiť vysokú rannú hladinu glukózy v krvi v dôsledku hormónu, ktorý spúšťa pečeň, aby uvoľnil glukózu do krvi.
Na rozdiel od účinku Somogyi však fenomén úsvitu nie je spôsobený hypoglykémiou, ale náhodným uvoľňovaním spúšťacích hormónov.
Jediný spôsob, ako zistiť, či zažívate fenomén úsvitu alebo účinok Somogyi, je otestovať hladinu cukru v krvi uprostred noci.
Prebúdzajte sa niekedy medzi 2 a 3 hodinou na niekoľko nocí za sebou a skontrolujte hladinu cukru v krvi.
Ak ste v tom čase nízka, môže to byť efekt Somogyi. Ak ste normálni alebo vysokí, potom môže byť fenoménom za úsvitu.
Ako to vyvrátiť
Ak chcete pôsobiť proti vysokým hladinám cukru v krvi, existujú dva hlavné kroky, ktoré môžete urobiť:
Uistite sa, že máte pred liečením občerstvenie, ktoré obsahuje viac bielkovín ako sacharidov. Napríklad, môžete mať nejaké orechy alebo syr.
- Nechajte svojho lekára vedieť, čo sa deje. On alebo ona môže zmeniť vaše lieky alebo dávky inzulínu, alebo zmeniť čas, kedy by ste mali dostávať inzulín.
- História
