Prírodné prostriedky sú často používané v snahe odstrániť tmavé škvrny z kože. Taktiež známe ako slnečné škvrny, pečeňové škvrny alebo vekové škvrny, tmavé škvrny sa zvyčajne vytvárajú ako výsledok rokov vystavenia slnečnému ultrafialovému žiareniu.
Tmavé škvrny sú spôsobené hyperpigmentáciou, ku ktorej dochádza vtedy, keď kumulatívna expozícia ultrafialového svetla vedie k nadprodukcii melanínu (pigmentu, ktorý je zodpovedný za to, že vaša pokožka dodá svoju prirodzenú farbu).
Tmavé škvrny sú obzvlášť časté u ľudí s čestnou pleťou. Zvyčajne sa objavujú na častiach vašej pokožky, ktoré sú najčastejšie vystavené slnku, ako je vaša tvár, ruky a paže.
Hoci sa niekedy podobajú na krtky a iné rasty spojené s rakovinou kože, tmavé škvrny sú neškodné a nemusia byť liečené. Ak ich chcete odstrániť, bežná liečba zvyčajne zahŕňa odstránenie škvŕn alebo použitie produktov na zmiernenie pokožky. Pri odstraňovaní tmavých škvŕn sa príležitostne používajú aj stratégie, ako sú chemické peelingy a laserová terapia.
Populárne prírodné prostriedky pre tmavé škvrny
Rôzne prírodné prostriedky sú často propagované ako alternatívne prístupy k odstráneniu tmavých škvŕn. V súčasnosti však chýba vedecká podpora ich účinnosti. Všeobecne sa používajú priamo na kožu, tieto lieky obsahujú:
1) Papája šťava
Prokuristov naznačujú, že alfa-hydroxy kyseliny nachádzajúce sa v papáji šťavy môže odstrániť tmavé škvrny exfoliáciou pokožky.
Kyselina jablčná je druh alfa-hydroxykyseliny, ktorý sa nachádza v mnohých ovo- ciach a je povedané, že ponúka rôzne výhody.
2) Cmar a jogurt
Cmar a jogurt sú obidve bohaté na kyselinu mliečnu, ďalšiu zlúčeninu túžiacu po exfoliačných účinkoch. V niektorých prípadoch sa podmáslí a jogurt zmiešajú s medom, keď sa používajú ako prostriedky na ošetrenie tmavých škvŕn.
3) Aloe Vera
Rastlina používaná na rôzne kožné podmienky (vrátane spálenia ohnúť slnkom), aloe vera sa považuje za liečbu tmavých škvŕn zrýchľovaním regenerácie kože.
4) Citrónovú šťavu
Vysoká v vitamíne C, citrónovej šťavy je myšlienka odstrániť tmavé škvrny tým, že produkuje bieliaci efekt.
5) Olej z vitamínu E
Olej vitamínu E je látka bohatá na antioxidant, ktorá ponúka anti-aging výhody. Hoci existujú určité dôkazy o tom, že aplikácia vitamínu E na pokožku môže pomôcť znížiť škody spôsobené slnkom, nedostatok vedeckej podpory pre tvrdenie, že olej vitamínu E môže liečiť tmavé škvrny.
6) Sandalwood Oleje
Eterický olej obľúbený v aromaterapii, santalové drevo sa používa ako liek na širokú škálu kožných problémov vrátane tmavých škvŕn. Zástancovia naznačujú, že santalový olej môže mať na pokožku účinok proti starnutiu.
Zatiaľ čo tieto látky nie sú známe ako účinné látky ako prírodné lieky pre tmavé škvrny, takéto lieky pravdepodobne nepoškodia pri aplikácii na vašu pokožku.
Tipy na prevenciu tmavých škvŕn
Aby ste zabránili vzniku tmavých škvŕn, je dôležité obmedziť vystavenie slnku a použiť ochranu proti slnečnému žiareniu vždy, keď strávite čas vonku v dennom svetle. Je obzvlášť dôležité chrániť sa pred slnkom, keď sú jeho lúče najsilnejšie od 10.00 do 16.00 hod. Stratégie, ako je obliekanie oblečenia z pevne tkaných textílií, nosenie slnečných okuliarov a tienenie tváre a pokožky hlavy s klobúkom so širokým okrajom, môžu tiež pomôcť odvrátiť tmavé škvrny.
Pri výbere ochranného prostriedku proti slnečnému žiareniu sa rozhodnite pre širokospektrálny ochranný krém s faktorom slnečného žiarenia (SPF) 30 alebo vyšší. Aby sa zaistila optimálna ochrana, Nadácia pre rakovinu pokožky odporúča, aby sa na exponované oblasti tváre a tela aplikovalo ekvivalentné sklo (dve polievkové lyžice) opaľovacích krémov. Toto zahŕňa použitie dollop s veľkosťou niklu len na tvár.
Kedy majú byť tmavé škvrny videné doktorom?
Keďže tmavé škvrny sú niekedy podobné vzhľadom na rakovinové výrastky, je dôležité konzultovať s lekárom, ak sa u vás vyskytnú nejaké zmeny na koži (napríklad zvýšenie veľkosti tmavého bodu).
Tiež by ste mali vyhľadávať lekársku pomoc, ak má tmavá škvrna zubatú alebo inak nepravidelnú hranicu.
Ďalšie príčiny znepokojenia zahŕňajú tmavé škvrny s kombináciou farieb, ako aj tmavé škvrny sprevádzané príznakmi ako krvácanie, svrbenie a / alebo začervenanie.
Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.
