Bael ovocie je sladké, aromatické ovocie niekedy používa na liečivé účely. Tiež známy akoAegle marmelos, môže sa jesť celé alebo konzumované v podobe doplnku alebo čaju. Zastupitelia naznačujú, že konzumácia bael ovocia môže pomôcť pri liečbe určitých zdravotných stavov vrátane porúch trávenia.
Bael ovocie obsahuje množstvo látok, ktoré môžu ovplyvniť zdravie.
Tieto látky zahŕňajú triesloviny, triedu zlúčenín s protizápalovými účinkami.
Použitie
V niektorých systémoch alternatívnej medicíny (napríklad Ayurveda) sa na trávenie (vrátane hnačky a dyzentérie) používa nezrelé ovocie bael. Orechové biele ovocie má medzitým účinky laxatívneho pôsobenia.
V alternatívnej medicíne je bael ovocie tiež ponúkaný ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy:
- astma
- bežná zimnica
- zápcha
- cukrovka
- srdcové ochorenie
- vysoký cholesterol
- ulcerózna kolitída
Výhody
Hoci v súčasnosti chýba klinické štúdie testovanie účinkov bael ovocie na zdravie, niekoľko predbežných štúdií naznačuje, že môže priniesť určité výhody pre zdravie. Tu je pohľad na niektoré kľúčové zistenia z dostupného výskumu o bael ovocie:
1) Hnačka
Nezrelé bael ovocie môže pomôcť k liečbe hnačky, podľa štúdie publikovanej vBMC Doplnková a alternatívna medicínav roku 2009.
V laboratórnych experimentoch, autori štúdie poznamenali, že extrakty z nezrelé bael ovocie majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri hnačke spôsobenej bakteriálnou infekciou.
2) Zápalové ochorenie čriev
Nezrelé bael ovocie môže pomôcť chrániť pred zápalovým ochorením čriev (trieda chorôb, ktoré zahŕňajú Crohnovu chorobu a kolitídu), naznačuje štúdiu publikovanú vIndian Journal of Pharmacologyv roku 2012.
Pre štúdiu, skupina potkanov s kolitídou bola ošetrená extraktom nezrelého baelového ovocia. Výsledky ukázali, že extrakt môže pomôcť znížiť zápal čriev, kľúčový marker zápalového ochorenia čriev.
3) Diabetes
Niekoľko predbežných štúdií naznačuje, že ovocie bael môže pomôcť pri liečbe diabetu. V štúdii zverejnenej v Journal of Ethnopharmacologyv roku 2003 napríklad testy na diabetických potkanoch preukázali, že ovocie bael môže pomôcť pri liečbe cukrovky znížením hladiny cukru v krvi.Námietky
Z dôvodu nedostatku výskumu u ľudí je málo známe o bezpečnosti dlhodobého alebo pravidelného používania doplnkov stravy obsahujúcich ovocie bael. Existujú však určité obavy, že bael ovocie môže spôsobiť také vedľajšie účinky ako žalúdočné rozrušenie.
Je dôležité mať na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy. Zatiaľ čo spotrebitelia čelia takým rizikám pri nákupe akéhokoľvek potravinového doplnku, tieto riziká môžu mať väčší význam pri nákupe ayurvédskych výrobkov obsahujúcich rôzne bylinky v rôznych dávkach.
Bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a tých, ktorí majú zdravotné ťažkosti alebo ktorí užívajú lieky nebola stanovená. Viac informácií o tom, ako bezpečne používať doplnky stravy.
Alternatívy
Niektoré ďalšie prírodné lieky sú známe, že obsahujú triesloviny (jeden z typov zlúčenín, ktoré majú kľúčovú úlohu pri účinkoch na zdravie bael ovocia). Medzi tieto lieky patrí mangostén, čierny čaj, zelený čaj a brusnice.
Ak hľadáte prirodzenú úľavu od hnačky, zvážte také lieky ako probiotiká a harmanček (obidva z nich zmierňujú hnačku vo vedeckých štúdiách).
Kde to nájsť
Predané v niektorých prírodných potravín obchody a ďalšie obchody špecializujúca sa na prírodné produkty, doplnky a čaje obsahujúce bael ovocie sú tiež k dispozícii na nákup on-line.
Word From Verywell
Z dôvodu obmedzeného výskumu je príliš skoro odporúčať bael ovocie ako liečbu akéhokoľvek zdravotného stavu. Je dôležité poznamenať, že liečenie stavu (ako je cukrovka) s ovocím bael a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže byť veľmi škodlivé pre vaše zdravie. Ak uvažujete o jeho použití, najprv sa obráťte na svojho lekára.
Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.
