Zmenila sa tvoja žena, keď si sa vzala? Alebo možno ste žena, ktorá je frustrovaná, že váš manžel vypadol z tvaru. Je rozumné požiadať svojho manžela, aby sa zbavil? Vo väčšine prípadov sa odborníci zhodujú, že by ste nikdy nemali schudnúť za niekoho iného. Ale keď váš manžel alebo manželka žiada, aby ste schudnúť, môže byť viac na línii, aby zvážila.
Mala by vaša manželka stratiť hmotnosť za manželstvo?
Existuje spoločné presvedčenie, že by ste nikdy nemali schudnúť (alebo robiť nejaké fyzické zmeny), aby ostatní ľudia boli šťastní. Ale táto jednoduchá odpoveď nemusí povedať celý príbeh v prípade záväzného vzťahu. Manželia a manželky často robia zmeny kvôli manželstvu.
Napríklad prírastok vašej ženy by mohol znamenať, že trávite menej času spoločne alebo sa cítite menej prepojené. Napríklad, ak dvaja ľudia vytvorili vzťah v súvislosti s účasťou na fyzických aktivitách a manžel alebo manželka sa už nemôžu zúčastňovať, kvalita vzťahu môže trpieť. V takom prípade sa obaja partneri môžu rozhodnúť, že nájdu inú spájajúcu aktivitu, alebo sa partner s nadváhou môže rozhodnúť, či sa bude zdržiavať.
Možno vás tiež znepokojuje zdravotný stav manžela alebo manželky. Dobre zamýšľaný manžel môže požiadať svojho partnera, aby schudol jednoducho nad záujmom o svoju dlhovekosť a blahobyt.
Ak je manžel ochotný schudnúť, môže to byť príležitosť pre oboch partnerov prijať nové zdravie, cvičenie a stravovacie návyky.
Je vaša manželka alebo žena s nadváhou menej atraktívna?
Možno máte pocit, že vaša žena sa stala menej atraktívnou kvôli jej hmotnosti. Alebo možno, že váš manžel nevyzerá tak dobre, ako to urobil v deň svadby.
Takže je rozumné požiadať ich o zmenu? Možno vás prekvapí, že niektorí odborníci veria.
Dr. Mike Abrams, profesor klinickej psychológie a psychológie na Newyorskej univerzite, tvrdí, že môže byť vhodné schudnúť, keď existuje veľká rozdielnosť vo veľkosti manželov.
Dr. Abrams vytvoril knihu s názvom Umenie a veda o racionálnej konzumácii, ktorá skúma témy o strate hmotnosti, vrátane obrazu tela a prijatia tela. Hovorí: "Keď sa človek stáva ťažším, mení sa rovnováha relatívnej atraktívnosti." Relatívna atraktívnosť opisuje, ako partneri cítia, že sa navzájom porovnávajú z hľadiska fyzického vzhľadu. Abrams hovorí, že všetky vzťahy sú do určitej miery založené na tomto opatrení.
Ďalšia smutná pravda, hovorí Abrams, je, že aj keď sú ľudia v spáchaných vzťahoch, "chcú vylepšiť". Je súčasťou našej prírody, aby sme videli ďalších potenciálnych partnerov a predstavili sme si, ako sa zmeníme, alebo sa spojíme s rôznych kandidátov. Abrams hovorí o tom, ako môže táto ťažká pravda hrať, keď došlo k významnej zmene vo vzhľade jedného partnera.
"Keď zmeníte rovnováhu atraktívnosti vo vzťahu, povzbudíte svojho kamaráta, aby hľadal túto inováciu viac šetrne a zároveň znížil vašu vlastnú schopnosť inovácie."
Samozrejme, len preto, že váš manžel alebo manželka má nadváhu neznamená, že sú neatraktívne, ani neodôvodňuje aktualizáciu. Ale každá zmena vzhľadu má potenciál zmeniť spôsob, akým každý partner vidí fyzickú atraktívnosť druhého partnera.
Mali by ste sa spýtať svojho manžela, aby znižoval telesnú hmotnosť?
Čo robíte, ak chcete, aby vaša žena schudla a je odolná? Alebo čo, ak ste manželka a váš manžel chce, aby ste si vybrali? Abrams hovorí, že žiadať o partnera, aby schudnúť, nie je nič iné, než sa pýtať na akékoľvek iné významné fyzické zmeny, ako je piercing alebo plastickej chirurgie.
Pridáva podmienkudo vzťahu.Vo vzťahu podmienenosť pridáva implicitný "ak" k spojeniu medzi partnermi. Napríklad, ak chcete, aby váš partner schudnúť, aby bol atraktívnejší, je to implikované podmienené tvrdenie: Budem vás viac priťahovať
akstratíte váhu. Takýto výrok, implicitný alebo nie, môže neprimerane zvýšiť tlak na manžela s nadváhou.Abrams navrhuje, že ak ste nadváha manželka alebo manžel a nechcete schudnúť, môžete požiadať svojho manžela, aby počkal, kým ste pripravení urobiť zmenu na vlastnú päsť. Navrhuje tiež, aby ste ponúkli offset.
Posun môže zahŕňať vyšetrenie toho, či žiadosť o stratu hmotnosti je skutočne o váhe. V niektorých prípadoch to môže byť niečo iné, napríklad vaša schopnosť zúčastňovať sa na fyzických aktivitách. Abrams navrhuje položiť nasledujúce otázky: Je to všetko, na čom ste naozaj nešťastní? Existujú ďalšie veci, na ktorých môžeme pracovať vo vzťahu?
Fat Shaming vo vašej manželstve
Keď priateľ alebo známy urobí hanlivý poznámku o vašej váhe, je to dosť zlé. Ale ak tieto pripomienky pochádzajú od manžela, škodlivé účinky môžu byť zničujúce. Dokonca aj keď sú komentáre zarámované ako humor, poznámky o veľkosti tela spôsobujú hanbu a poníženie a nikdy nie sú účinné na to, aby niekto mohol schudnúť. Pre mnoho žien a mužov je použitie slova "tuk" ponižujúce.
Dr. Abrams navrhuje, aby obaja partneri preskúmali hnev a nepriateľstvo za pripomienkami. Je dôležité, povedal, aby zistil, prečo existuje túžba ponížiť milovaného. V niektorých prípadoch sa tento rozhovor môže stať za pomoci poradcu alebo manželského terapeuta.
Všetky manželstvá prechádzajú zmenami a bojmi. Ak sa zmena vašej veľkosti alebo veľkosti vašej ženy stala zdrojom jedného z týchto zápasov, komunikujte so svojím partnerom a uvoľnite si čas, aby ste urobili rozhodnutie, ktoré je pre vás správne a správne pre váš vzťah. Ak sa váš manžel alebo manželka rozhodnú odľahčiť, podporte ho a to tým, že urobíte zdravé zmeny v domácnosti a vo svojom živote, aby ste sa mohli spoločne presťahovať do zdravšieho života.
