Alarmy znie o chorobe sedí. Posedenie na dlhé hodiny v práci a doma zvyšuje riziko ochorenia a obezity a môže skrátiť váš život. Wobble Stool by Uncaged Ergonomics má za cieľ zmeniť čas sedenia na aktívny čas.
Namiesto toho, aby ste sedeli stále, na Wobble stolici ste vždy zapôsobili meniace sa kombinácie svalov nohy, bedra a ab jadra.
Pohybuje sa s vami – môžete sa nakloniť, pokiaľ dokážete, a je stále stabilný. Môžete otočiť o 360 stupňov.
Základňa stoličky Wobble
Zaokrúhlená základňa, kde sa Wobble stolička stretáva s podlahou, je to, čo poskytuje ako zvlnenie, tak aj stabilitu. Umožňuje vám skákanie a sklon, ale jeho hmotnosť a zakrivenie umožňujú návrat stoličky do zvislej polohy. Má protišmykový kryt, ktorý podľa ich názoru zabezpečuje trakciu na ľubovoľnom povrchu. Nevýhodou by bolo, že ho nemôžete kolovať, ako by ste si zvykli so stolovou stoličkou. Výhodou je, že je ďalším stimulom, aby ste vstávali a chodili častejšie.
Výška
Výška sa nastavuje od 23 palcov až 33 palcov pomocou tlačidla na spodku sedadla. Našiel som najnižšiu výšku, aby som bol vyšší, než som bol zvyknutý používať na svojom stole. Ale pretože som krátky, znamenalo to viac svalovej angažovanosti s mojimi štvorkolkami. Zistil som, že sedím pod miernym uhlom a spúšťam svaly skôr ako sedieť inertne.
Sedadlo
Trojuholníkové sedadlo má priemer 13 palcov. Vystrihnuté tvary trojuholníka umožňujú ľahké pohyby nôh pri nakláňaní, kývaní alebo otáčaní. Sedadlo je polstrované a berú na vedomie, že pridali ďalšie polstrovanie. To je dobré ako ja a ostatní recenzenti zistili, že by mohol použiť viac polstrovania. Po 15 minútach som bol pripravený na to, aby som stál alebo našiel iné kreslo.
Niektorí to vyriešili pridaním vlastného extra výplne. Sedadlo sa dodáva v modrej, čiernej a červenej farbe.
Výhody stoličky Wobble
Zdravotnícki experti nás viac a viac povzbudzujú k používaniu stojacich stolov alebo pracovných stolic. Možno však nebudete môcť upraviť svoje kancelárske prostredie týmito možnosťami. Môžu byť tiež drahé, hoci výrobca Wobble Stool, Uncaged Ergonomics, má pre nich aj niektoré dômyselné riešenia.
- Wobble stolička by sa zmestili do väčšiny kancelárskych prostredí bez toho, aby vyzerali zvláštne.
- Cena je menšia ako väčšina ergonomických stoličiek, stoličiek a trenažérov.
- Ďalšie aktívne sediace riešenia zahŕňajú posedenie na fitness loptu. Zatiaľ čo sa táto možnosť stala bežnou voľbou, môže to vo vašom podnikateľskom prostredí naďalej vyzerat zvláštne.
- Často používam fitness disk ako vankúš na sedenie, aby som získal trochu aktívnej angažovanosti, ale niektorí ľudia sa môžu pýtať, či máte hemoroidy.
- Wobble stolička môže byť tiež používaný doma ako barová stolička na kuchynskej pult alebo stôl, alebo pre použitie pri používaní vášho domáceho počítača, hranie hier alebo sledovanie videa a televízie.
- Zatiaľ čo je možné nakláňať príliš veľa a spadnúť z Wobble stoličky alebo nad-rozšíriť chrbát, cítil som, ako by som mal menej riziko, že v porovnaní s fitness stolička.
Nevýhody Wobble stoličky
Návrhári robiť žiadne zdravotné tvrdenia o Wobble stoličky.
Nedošlo som k štúdiám, ktoré porovnávajú zdravotné riziká pre ľudí, ktorí používajú aktívne sedenie (napríklad na fitness loptu) s neaktívnym sedením, takže nevieme, či to má vplyv.
Najväčší dôvod, prečo som to úplne neprijal, nebolo, že by som ho nemohol používať s mojou desk-cyklovou posilňovňou, ktorú používam 10-15 minút každú hodinu v práci. Potrebujem jej cvičenie pre zdravie kolena ako kompenzáciu mojich cvičení. Udržuje môj Nike + FuelBand šťastný, že sa stretávam s cieľmi svojej činnosti počas celého dňa, keď sedím na Wobble Stool nie.
Bottom Line na Wobble Stool
Myslel som, že Wobble stolička bola dobrá alternatíva k použitiu fitness lopty ako stôl stoličky a cítil som, že mi dal oveľa viac svalovej angažovanosti než sedí na fitness disk.
Myslel som, že postrádajú odpruženie pre pohodlné sedenie po dlhú dobu. Aj keď sme vyzvaní, aby sme vstávali a presunuli viac, nemusí to byť možné vo vašom pracovnom prostredí.
Stránky výrobcu
Zverejnenie: Revízne vzorky poskytol výrobca.
