Výrobca stránky
Aktualizácia 6/2012: Nautilus Mobia už nie je k dispozícii. Spoločnosť Nautilus zmenila svoju výrobu na stroje Treadclimber Cardio od spoločnosti Bowflex, ktorá poskytuje podobný tréning. Treadclimber TC 1000 bol finalistom ceny pre čitateľov z roku 2011 pre rozpočet bežiacich bežiacich pulzov a Treadclimber TC20 bol víťazom ceny pre čitateľov z roku 2012 pre trenažéry Premium.
Nautilus Mobia poskytuje miernu intenzitu intenzívnej intenzity kardio tréningu pri ľahkom chodení a nízkym dopadom. Intenzita je podobná kroku schodišťového kroku alebo trenažéra, ale s veľmi malým nárazom ako je eliptický stroj. Elegantný dizajn je vítaný pre domáce tréningové stroje. Má jednoduché ovládanie a hrudný popruh na monitor srdcovej frekvencie. Vyskúšal som skúšobňu sídla spoločnosti Mobia at Nautilus a zistil som, aké výhody má pri poskytovaní intenzívnejšieho kardio domáceho tréningu v chôdzi s pohybovým pohybom.
Čo je Mobia?
Mobia vyzerá ako bežiaci pás, ale namiesto trenažéra má dva pásy, každý s pohyblivým pásom. Kroky sa nakloníte hore a dole, keď idete. Ak chcete chodiť po Mobia, umiestnite sa do blízkosti konzoly a postupujte ďalej. Klzák stúpa tak, aby vás spoznal a znížil akýkoľvek dopad. Keď sa vaša noha posunie dozadu, tlačidla sa spustí.
Výsledkom je, že sa stále pohybujete smerom do kopca, ale bez väčšieho vplyvu schodového schodišťa.
Mobia má malý vplyv na eliptický stroj, ale pohyb je jednoduchá prechádzka. Nepotrebujete žiadnu špeciálnu koordináciu na používanie služby Mobia.
Mobia má nastavenie rýchlosti od 0,5 do 4,0 mil za hodinu.
Bežec sa môže posmievať pri rýchlostiach, ale aj pri najnižšej odolnosti som cítil skutočnú výzvu. Zamestnanci spoločnosti Nautilus, ktorí mi ukázali stroj, uviedli, že sa ešte musia stretnúť s bežcom, ktorý nemenil svoju melódiu, keď použili Mobia. Tento stroj môže produkovať vysoký tréning srdca pre vysoko fit osobu, rovnako ako dobrý tréning pre začiatočníkov cvičenia.
Intenzita tréningu sa nastavuje tak rýchlosťou, ako aj nastavením odporu.
Ako sa dostať na Mobia, cítila som okamžitú výzvu ako pre nohy, tak pre okamžité nasadenie mojich hlavných brušných svalov. To bolo prekvapenie – chôdza zvyčajne nevyžaduje základné svaly, ale sú rozhodujúce pre dobrú chôdzu. S odporom nastaveným na strednej úrovni, moja srdcová frekvencia vystrelila, ale ja som ísť veľmi ľahko. Tento stroj môže naozaj poskytnúť tréning.
Mobia Workout
Konzola Mobia je navrhnutá pre jednoduchosť. Nastavíte odpor každého treadora na vnútorných bočných paneloch. Na konzole nastavíte rýchlosť a zobrazíte čas, spálené kalórie, srdcovú frekvenciu a vzdialenosť. Nastavíte rýchlosť hore a dole a zapnete a vypnete. To je všetko. Táto jednoduchosť je pevnosť aj slabosť. Tí, ktorí túžia po rozmanitosti a ukladaní údajov o cvičení, musia vytvoriť svoj vlastný systém.
Nemôžete nastaviť odpor behúňov počas používania, len rýchlosť.
Mobia je pomerne tichý stroj, nemal som ťažkosti počuť rozhovor s mojimi hostiteľmi pri jeho používaní. Nielenže sú tlmiče tiché, no vaše nohy na nich nerobia žiadny búchací hluk, pretože náraz je jemný. To je skvelá funkcia pre domáce cvičebný stroj, ktorý budete chcieť používať, zatiaľ čo ostatní spia.
Nautilus ukazuje, že Mobia spaľuje viac kalórií pri rovnakej rýchlosti ako hladká chôdza alebo beh. To je nepochybne pravda, pretože cvičenie je všetko do kopca a zaberá široké spektrum svalov. Bolo by jednoduché dať do 30 minút cvičenie Mobia, ktoré je mierne až vysokej intenzity a spaľuje toľko kalórií ako hladina chôdza vonku alebo na bežeckom páse 60 minút rovnakým tempom.
Nepoužíval som Mobia na nahratie dlhého, pomalého tréningu pre polaraton alebo maratón. Je to skvelý stroj na kardio tréning, ale nemôže nahradiť dlhé dni tréningu špecifického pre chôdzu.
Schopnosť dosiahnuť dobrý tréning s plynulým pohybom s nízkym nárazom pri nízkej rýchlosti je skvelá pre tých, ktorí nemôžu chodiť dostatočne rýchlo, aby dostali svoju srdcovú frekvenciu do strednej zóny.
Mobia vzhľad a konštrukcia
Mobia je navrhnutý Frog Design, Inc vyzerá dobre v modernej domácnosti. Je to len 52 centimetrov dlhé, čo je kratšie ako väčšina trenažérov a niektoré eliptikály. Mám rád elegantný biely a niklový vzhľad.
Nehromadí sa, ale robí koleso na zabudovaných kolesách.
Konzola má zabudovaný držiak na poháre a stojan na čítanie.
Záruka je na dva roky na motore, častiach, elektronike a hydraulike.
Má limit hmotnosti 300 libier.
Dodávka a montáž
Mobia je možné zakúpiť priamo od Nautilus, Inc. Dodáva sa v dvoch krabiciach, aby sa udržala váha zvládnuteľná. Hovorí sa, že ho niekto dokáže zobrať spolu s skrutkovačom Phillipsovej hlavy asi za hodinu. Ale ešte lepšie, domáce montážne služby sú k dispozícii na mnohých miestach za 219 dolárov. Akonáhle sa zhromaždí, váži 200 libier, takže ak chcete, aby bol inštalovaný na poschodí, je najlepšie ho zostaviť.
Bottom Line
Moja prehliadka Mobia ma zapôsobila. Cítil som, aké je kvalita kardio tréningu s Mobiou. Miloval som tekutinový pohyb a že ste jednoducho kráčajú.
Nevýhody by boli pricetag, a to je nová položka debutovať v novembri 2009 bez záznamu o trvanlivosti alebo recenzie používateľov.
Zverejnenie: Ukážka Mobia bola poskytnutá výrobcom.
Výrobné stránky
