Fitness, chudnutie, a aplikácie pre výcvik hmotnosti na mobilné platformy Android takmer dosiahli číslo, ktoré sú k dispozícii pre platformu Apple IOS. Nižšie nájdete výber obľúbených aplikácií Google Android, v žiadnom konkrétnom poradí. Opisy vývojárov aplikácií sú zahrnuté. Skontrolujte v službe Obchod Google Play najnovšie ceny a ďalšie podobné aplikácie.
JEFIT cvičenie Log exercise
JEFIT cvičenie a Fitness Tracker je navrhnutý vážne kulturistov zlepšiť cvičenie jednotlivcov v telocvični, jednoduchosť sledovania telesných štatistiky, vytvoriť fitness rutiny, detailné cvičenie databázy, obojsmerné synchronizácia s on-line server pre ukladanie dát a udržiavať záznamy o cvičení.
JEFIT Free Workout a Fitness Tracker je dôležité pre bodybuilding a fitness nadšencov podobne. Najlepší spôsob, ako sledovať údaje o cvičení bez použitia papiera a podložky.
Nike + Training Club
Podrobné pokyny a podpora zvuku sú na dosah, aby vám pomohli zdokonaliť každý z dynamických cvičenia Nike + Training Club. Vyberte tréning, ktorý zodpovedá vášmu cieľu. Nastavte ju na svoju hudbu, zdieľajte svoj pokrok a získajte svoje odmeny.
Celodenné cvičenie po dobu 30 alebo 45 minút. Cielené a profesionálne tréningy športovcov trvajú 15 minút. Nastavte obľúbené cvičenie ako rýchly štart.
- Viacrozmerné, viacsmerné vŕtačky sa opierajú o základy silového, kardiologického, intervalového a jadrového tréningu.
- Výhradné odmeny vrátane tréningov od trénerky Hollywoodu Jeanette Jenkinsovej, profesionálnych športovcov, celebrít, inštruktorov jogy a ďalšie.
- Jednoduchá funkcia optimalizuje každý tréning. Vyberte si cieľ a kondíciu a potom vyberte zo zoznamu tréningov, ktoré spĺňajú vaše kritériá.
- Nastavte si cvičenie na svoju vlastnú hudbu.
- Zvuková navigácia vás udržiava na ceste a motivuje sa pri práci.
- Prístup k podrobným inštrukciám a ukážkam videa pre každé vŕtanie kedykoľvek.
- Sledujte podrobnosti o histórii tréningu a pokroku v tréningu.
- Zdieľajte svoj tréning a stav odmeňovania na Facebooku a Twitteru.
- NTC Training Essentials vám pomôžu pri každom tréningu získať čo najviac.
Okruhový výcvikový asistent
Okruhový tréning je forma kondicionovania tela alebo odporového tréningu, ktorý je ľahko sledovateľný a zameriava sa na budovanie pevnosti ako aj svalovú vytrvalosť. Cirkevný tréning má tiež potenciál spáliť viac kalórií než bežné aeróbne cvičenia alebo silový tréning počas tréningu a po tréningu (zvýšenie metabolizmu po cvičení), a preto je prospešný pre tých, ktorí sa pokúšajú stratiť telesný tuk.
Gym Book: Školenia Notebook
Gym Book: výcvikový notebook je aplikácia, ktorá vám pomôže sledovať váš pokrok v tréningu. Môžete vytvoriť tréningový program s definovaným počtom dní, sledovať štatistiky tréningov po každej relácii a výsledky rastu mapy v každom cvičení. Ponúka nástroje ako časovače pre čas odpočinku medzi súbormi, históriu výcviku na import a export, sledovanie mesačných priemerov štatistiky a ďalšie.
Daily Ab cvičenie
Daily Workout Apps, LLC, je vývojár tohto a ďalšie aplikácie cvičenia v sérii. K dispozícii sú dve dostupné verzie programu Daily Ab Workout. K dispozícii je bezplatná verzia, ktorú môžete vyskúšať a platenú verziu. V bezplatnej verzii môžete získať prístup k mnohým funkciám a ponúka dve rôzne tréningy 5 až 10 minút ab pre mužov i ženy.
Vykonávate krok za krokom každé cvičenie vo videách, ktoré preukazuje certifikovaný osobný tréner a cvičenia sú zamerané na všetky hlavné brušné svaly. Pokyny na obrazovke a užitočný časovač vám umožnia sústrediť sa na celú cestu.
Zaplatená verzia aplikácie vám poskytuje viac tréningov, ako náhodných, tak aj možnosť vytvárať vlastné vlastné tréningy, režim "na šírku" pre širšie zobrazovacie pole a je bezplatný.
MyFitnessPal
Aplikácia MyFitnessPal vám pomáha sledovať denný príjem kalórií tým, že je jednoduchá s obrovskou databázou viac ako 5 miliónov potravín – zoznam, ktorý sa neustále pridáva a rozširuje.
Je veľmi ľahké zadávať jedlo a pamätá si svoje obľúbené položky.
Aplikácia sa pripája k iným zariadeniam a aplikáciám vrátane Fitbit, Garmin, Jawbone UP, Runkeeper, MapMyFitness, Healthkit a ďalších. Jeho importér receptov pridáva potraviny z receptov, ktoré nájdete na webe jednoduchým importom. Môžete tiež zobraziť správy o pokroku, sledovať príjem potravy, nastaviť ciele a oveľa viac. Vytvorte online profil zadarmo a môžete získať prístup k cvičeniu, tréningovým rutinám a získať odznaky pre fitness schopnosti.
Daily Butt Workout
Ďalšia cvičenie aplikácie vytvorené Daily Workout Apps, Daily Butt Workout tiež ponúka dva tréningy, tieto navrhnuté tak, aby tón vaše zadok. Sú 5 až 10 minút dlhé a pracujú pre mužov i ženy. Ako ostatné aplikácie v tejto sérii sú videá, ktoré vám ukazujú, ako vykonávať cvičenia, ako to dokazuje osobný tréner, ako aj pokyny a časovač na obrazovke. K dispozícii je aj platenú verziu aplikácie s viacerými cvičeniami, vlastnými rutinami a žiadnymi reklamami.
RunKeeper – GPS Track chodiť
Vytvoril FitnessKeeper, Inc, RunKeeper vám bohatstvo nástrojov na optimalizáciu vašej prechádzky a behy. Môžete nájsť vopred naplánované trasy, alebo si môžete prehliadnuť svoju vlastnú prechádzku alebo beh. Aplikácia sa integruje s hudobným prehrávačom vášho smartfónu, aby ste mohli počúvať hudbu a získať zvukové aktualizácie o celkovom kilometri, rýchlosti, rýchlosti a počte kalórií. Aplikácia sa synchronizuje s obľúbenými zariadeniami, ako je napríklad Pebble alebo inteligentné hodinky Android Wear, rovnako ako váš Polar heart rate monitor.
Táto aplikácia ponúka veľa pre príležitostné chodec až po konkurenčnú maratónku.
Diéta Asistent – Chudnutie
Od Alportela Labs, Diéta Asistent je diétne plánovač buď pre mužov, alebo ženy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele chudnutie. Výberom vašej cieľovej hmotnosti a definovaním vášho cieľa pre novú diétu vám aplikácia ponúkne jedlo, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ. Diétne plány zahŕňajú rozsah zameraný na špecifické obmedzenia, vrátane:
- Vegetariánska
- Vysoká bielkovina
- Nízka GI
- Zdravá
- Pescatarian
Každý plán obsahuje nákupný zoznam, ktorý uľahčuje skladovanie vašej novej stravy. Môžete dokonca urobiť fotografie, aby ste zaradili do albumu sledovanie vášho vývoja vizuálne, okrem sledovaných štatistík.
Push Ups
Z Ritter Labs, aplikácia Push Ups fitness sa usiluje byť vaším osobným trénerom, ktorý vám pomôže zvýšiť schopnosť pushupu. Či už viete robiť len 5 klik alebo 100, aplikácia môže prispôsobiť váš cvičebný režim tak, aby sa dal stavať vlastným tempom.
