Som často požiadaný, ako najlepšie "pristupovať" k problematike detskej obezity. Otázku kladú pacienti na klinike, on-line, z mikrofónu počas Q & A stretnutí na konferenciách a dokonca aj klinických kolegov. Existuje dobrý dôvod na citlivosť na túto tému. Myslím si, že existuje určitý faktor, ktorý sa spája s pojmom "obezita", hoci to môže zaniknúť v priebehu času, keď nás konštantná expozícia znecitlivená.
A po druhé, akýkoľvek slušný dospelý oceňuje zraniteľnosť dieťaťa. Nesprávne konfrontujte chúlostivý problém a jemné pocity môžu byť zle zranené.
To všetko by mohlo naznačovať, že odpoveď je nepolapiteľná, jemná alebo komplikovaná. Ale v skutočnosti si myslím, že to nie je nič z vyššie uvedeného. Myslím, že je to prístupné, tupé a jednoduché, ako to môže byť. Myslím, že najlepší prístup k detskej obezite možno vyjadriť iba jedným slovom. Toto slovo je: láska.
Vo všeobecnosti bude obsah tu riadený údajmi. Ak sa sem často vrátite, ako dúfam, že budete za nové a aktualizované informácie, rýchlo si zvyknete na hypertextové odkazy, ktoré vedú k rozličným referenčným materiálom, najmä recenzovaným výskumným dokumentom. Ale to je niečo od seba. Existuje určite relevantná literatúra, ktorá sa cituje, ale priznám sa, že to je viac zo srdca. To má čo do činenia so svojím rodičom ako lekárom a viac ako s 25 rokmi interakcie so skutočnými ľuďmi na mojich klinikách, ako s čítaním výskumných údajov o ľuďoch, ktorých som nikdy nestretol.
Obrana vašich detí pred ohrozením
Láska je správny prístup.
Rodičia malých detí si uvedomujú skutočný stav hmotnosti svojich detí. Prečo? Pretože uznanie "obezity" u dieťaťa je považované za zápach všetkých dotknutých: rodičovské rodičovstvo, telo dieťaťa. Ale ignorovanie problému nikdy neurčuje a neadresuje, obezita v ranom detstve predurčuje zmenšený život: menej rokov života, menej života v rokoch.
Žiadny milujúci rodič to nechce. Takže dôvod na rozpoznanie a reakciu na obezitu je: láska.
Neexistuje žiadna plienka spojená s ochranou tých, ktorých milujeme pred všetkým, čo im môže ublížiť. Neexistuje žiadna hanba, vina, vina alebo úsudok, ktoré by sa týkali ochrany našich detí pred hrozbou. Pozrite sa a reagujte na skoré náznaky detskej obezity z dôvodov, ktoré nemajú nič spoločné s hrdosťou, hanbou alebo obrazom tela. úspechu alebo neúspechu. Nahraďte to všetko s láskou. Ak milujete svoje deti, urobte všetko pre to, aby ste ich chránili. My ako rodičia (alebo starí rodičia) nie sme zodpovední za skutočnosť, že žijeme vo svete nebezpečenstva, ktorý môže nájsť naše deti, nekontrolovateľnú obezitu a jej následky medzi nimi. Ale my sme vždy zodpovední, s láskou ako našou motiváciou, že robíme všetko, čo môžeme, aby sme ich chránili.
Ako pristupovať k téme
Rovnako rodičia starších detí sú zrejme trochu nesprávne o stave hmotnosti svojich detí, pretože deti sú sami. Opäť je to preto, že váha je zaťažená úvahami o úspechu a neúspechu, pýche alebo hanbe. Rodičia nevedia, ako túto tému zvládnuť so svojimi staršími, alebo dokonca dospelými deťmi. Starí rodičia nevedia, ako by sa mali zaoberať témou s deťmi, aby sa zaoberali obavami o svojich vnúčat.
Rodičia nevedia, ako povedať babičke, aby prestala rozhadzovať nezdravé potraviny.
Láska je odpoveďou v každom prípade. Milujúci rodič môže povedať dieťaťu akéhokoľvek veku: "Milujem ťa a obávam sa, že tvoja váha môže mať vplyv na tvoje zdravie. Chcem, aby ste mali najdlhší a najlepší život, pretože ťa milujem. Ako môžem pomôcť? "Každý rodič môže povedať všetkým starým rodičom:" Viem, že milujete svoje vnúčatá a viem, že sa to môže zdať dobrý spôsob, ako to ukázať. Ale najlepším darom, ktorý môžeme preniesť, je energické zdravie a vitalita; zdraví ľudia majú viac zábavy! Pracujte so mnou a dajte tomuto dieťaťu milujeme najdlhší a najlepší život. "
A na to, každý doktor môže povedať každému pacientovi:" Mojou úlohou je chrániť vaše zdravie všetkými možnými spôsobmi. Obávam sa, že vaša váha ohrozuje vaše zdravie, preto by som sa s tebou rád porozprával a diskutoval, ako by sme sa mohli zaoberať spoločne. Je to v poriadku? "Ak sa spýtate na túto otázku a myslíte si ju: Nikdy som nestretol pacienta, ktorý by povedal" nie "
Spoločne pracujeme na zdraví
Napokon všetci vieme, že v jednotnosti je silná. Jednou z našich veľkých problémov pri riešení obezity je izolovať sa navzájom a navzájom. Dospelí chodia na "diéty" a nechajú svoje deti za sebou. Rodičia chcú usmerňovať riešenie obezity u dieťaťa, než aby si uvedomili, že rodiny vo všeobecnosti najčastejšie hľadajú zdravie (a / alebo schudnúť). Rodina, ktorá pracuje spoločne, aby bola dlhodobo zdravá, sa vyhýba všetkým možným stigmám a hanbe osamelého dieťaťa, ktoré sa "liečilo" obezitou. Jemné a aktívne jedenie sú dobré pre všetkých, či je potreba chudnutia, alebo nie. Zaviazať k zdraviu ako k rodine, pretože žiadne dieťa nie je ostrov. Pretože v jednotnosti existuje sila. Pretože sa milujete navzájom.
Jednostranná obrana proti vinu a hanbe; stigma a blight; úsudok a izolácia je láska. Ak je láska našou motiváciou a informuje o našich metódach, jednoducho nemôžeme ísť príliš ďaleko.
