Pretekári majú zvyčajne menej potrieb na tlmenie ako bežci, pretože sa dostanú na zem s menšou silou. Ale ak robíte veľa chôdze na betóne alebo robíte dlhé kilometrové dni v tréningu na polmaratón alebo maratónku, potrebujete dostatok odpruženia. Tieto topánky sú určené pre tých, ktorí majú len mierne nadmerné prekrvenie, neopravujú pre rotáciu. Tieto topánky majú maximálnu medzipodrážku odpruženie s minimálnou podporou.
1
Brooks Glycerin
Kúpiť na Amazon
Tieto topánky sú flexibilné, ľahké, a majú veľa tlmiace pre chodca, ktorý má neutrálne chôdze. Pracujú skvelo na zníženie únavy pri prechádzkach od vzdialenosti šiestich kilometrov do polmaratónu (13,1 míle) a dokonca aj v maratóne. Majú dostatok odpruženia pre vzdialený tréning, ale sú dostatočne ľahké pre rýchlejší prechádzky. Môžete si udržiavať dobrú rýchlosť kroku, zatiaľ čo ich nosíte, správne pristátie päty a prevrátiť môj krok. Sú tiež odolné, pričom odpruženie zostáva neporušené počas niekoľkých mesiacov tréningu a pretekania v polmaratónovej vzdialenosti. Typické by ste mali vymeniť topánky po štyroch mesiacoch intenzívneho používania.
2
Nový zostatok 1080
Kúpiť na Amazon
Jedná sa o ľahký výkon školenia topánka, ktorá je tiež polstrovaná topánka. Je flexibilný. Prichádza v úzkej, normálnej a širokej šírke. Vankúšik pomáha zmierniť únavu nôh pri dlhých prechádzkach a behoch, ako je 10K, polmaratón a maratón. Táto topánka nájdete veľmi pohodlne. Spoločnosť New Balance mení svoje životy, ktoré poskytujú celkový tvar topánky. Ak ste boli spokojní s predchádzajúcimi verziami, uistite sa, že ste vyskúšali aktuálnu verziu, aby ste zaistili, že posledná verzia stále poskytuje najlepší tvar topánky pre vás.
3
Saucony Ride
Kúpiť na Amazon
Táto flexibilná, ľahká polstrovaná topánka je skvelá pre tých s neutrálnou chôdzou, ktorí chcú odpruženie. Ak máte široké nohy, pätová skrinka by vám mala dať dostatok priestoru. Je skvelé nájsť topánku, ako je táto, ktorá má odpruženie bez akejkoľvek znateľnej zvýšenej hmotnosti. Tie by mali pomôcť znížiť únavu pre dlhé prechádzky a celodenné prechádzky.
4
Nike Air Pegasus
Kúpiť na Amazonku
Tento polstrovaný tréner je flexibilný a dobrý pre chodcov s najazdenými kilometrami. Je to najlepšie pre malých až stredne veľkých ľudí a prichádza v extra šírke. Vhodnosť a pocit sú pôsobivé. To tiež prichádza v verzii Storm, ktorá je skvelá pre každodenné a terénne chôdzu. Pegasus získal ocenenie Runner’s World Best Buy.
5
Mizuno Wave Rider
Kúpiť na Amazon
Recenzia: Mizuno Wave Rider
Mizuno Wave Rider je tlmiaca, ale ľahká, s nízkou pätou. Funguje to skvelo na dlhé vzdialenosti, vrátane maratónu. Wave Rider prichádza v šírke a má širokú špičku a úzku pätu. Po 20 rokoch výroby stále získava päť hviezdičiek od bežcov a chodcov. Získala najlepšiu neutrálnu obuv z bežiacej siete.
6
Nike Air Zoom Vomero
Kúpiť na Amazon
Vomero je polstrovaný tréner, ktorý je skvelý pre chodcov, ktorí nemajú overpronate. Nositelia milujú odpruženie pre tréning na maratón a polmaratónové vzdialenosti. Je viac tlmiace ako Pegasus. To má tiež širší toebox než je typické pre Nikes. Môžete ho nájsť v drevenom uhlia, čo je pekná možnosť nosiť celý deň, ak ste na neformálnom pracovisku v porovnaní s jasnými farbami pre niektoré atletické topánky. Počas jednej prestávky alebo obeda nebudete musieť prechádzať do polovice dňa. Ak chcete jasné farby, majú aj tie.
7
Asics Gel Cumulus
Kúpiť na Amazon
Cumulus ponúka dobré tlmenie za dobrú cenu. Má pružnú prednú a je určený pre tých, ktorí majú neutrálnu chôdzu. Oni zdvihnúť hmotnosť, v súlade s trendmi a vývojom lepších materiálov, ktoré poskytujú odpruženie s menšou hmotnosťou. Majú peňaženku z penovej peny, ktorá vám poskytne osobné päty. Získal ocenenie Runner’s World Editor’s Choice Award.
8
Asics Gel Nimbus
Kúpiť na Amazonku
Asics Gel Nimbus je flexibilný, ale je tiež dostatočne stabilný v prednej časti pre ťažších ľudí. Poskytuje najjemnejšiu a najčistejšiu jazdu pre ASICS. Má z jedného kusu hornú časť, čím eliminuje švy. Ide o neutrálnu topánku a je vhodná pre ľudí s vyššou hmotnosťou. Prichádzajú v mnohých farebných kombináciách, vrátane čiernej verzie, ak nechcete, aby sa dostala k bláznivým topánkam.
9
SAS Freetime
Kúpiť na Amazon
Táto topánka bola obľúbená volksmarch chodci po celé desaťročia. Je to plná kožená topánka, ktorá má pružnú podrážku a veľa vankúšikov. Je to jediná topánka, ktorú budete potrebovať pre státie v tratiach, a tiež dobrú a trvanlivú pre chodník. Je to skvelá voľba pre cestovanie a pešie výlety. Nie je bláznivé a vaše nohy vám poďakujú po dni strávenom prehliadkou a prehliadkou múzea.
10
Nový zostatok 1260 v5
Kúpiť na Amazon
Táto stabilita topánka tiež má veľké odpruženie. Má minimálny pokles päty, čo je lepšie pre chodcov. Poskytuje malú kontrolu pohybu pre nadpronatormi. Prichádza v úzkych, pravidelných a širokých šírkach.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese hodnotenia.
