Váš prvý krok v zime je bezpečnosť. To zahŕňa udržiavanie pokožky chránenej pred chladným vetrom a omrznutím a zabraňuje tomu, aby sa na kĺzavom povrchu skĺzli a padali. Druhým krokom je, že zostanete teplé aj suché. V minulých dňoch zimné oblečenie znamenalo na sebe vlnu a dolu. V dnešnej dobe to znamená, že teplé a vlnité rúno zvládne teplo aj pot. Vrstva oblečenia hore dole, dovnútra von, s odvzdušňovaním a priedušnými tkaninami. Tu sú položky, ktoré potrebujete pre tie studené prechádzky.
Smartwool Hike Light Ponožky
Kúpiť na Amazon
Smartwool vezme väčšinu svrbenia z vlny. Ich ľahké túry ponožiek sú ideálne pre zimné prechádzky. Smartwool odvádza vlhkosť a rýchlo vyschne. Ponožky majú oblúkovú základňu, ktorá vám poskytne zvýšenú podporu a pohodlie. Majú podošvu so strednou hustotou pre extra odpruženie nohy. Štýlový štýl turistiky sa dodáva v dĺžke posádky, mini-posádke a mikro dĺžke av mužskom, ženskom a detskom dizajne.
Polar Buff
Kúpiť na Amazonku
Buff je bezšvová rúrka z tkaniny, ktorá sa môže nosiť ako klobúk, krku manžeta, lyžiarska maska alebo kukly. Možno ste videli súťažiacich na "Survivor" pomocou svojich Buffs mnohými rôznymi spôsobmi. Polárny Buff má na jednom konci mikrofleecný pás na extra teplo. Je to skvelá balaclava na zakrytie hlavy, krku a brady. Môžete ho vrstviť pod iným klobúkom alebo na bicykli. Buff sa zbalí veľmi malý. Je ľahké nosiť jeden vo vrecku, peňaženku alebo balíček na použitie, keď to naozaj potrebujete, a uložte ho po zahriatí.
Polárna fleecová čiapka s klapkami na uši
Kúpiť na Amazonku
Keď teplota klesne pod 40 F, možno budete chcieť prepnúť na klobúk na mikrofleece. Klobúk s ušnými klapkami vám môže zabrániť zchladnutiu uší. Nemusia byť prehnané a vyzerajú ako poľovnícky uzáver. Čiapka s účtom pomáha chrániť slnko a dážď z vašich očí pri chôdzi. Ten má aj široké okienko. V skutočnosti ho môžete otočiť a nosiť, takže sa pozeráte cez toto okno a vaše ústa a brada sú zakryté ako kukly.
Nathan Transwarmer rukavice
Kúpiť na Amazon
Windproof palčiaky sú najlepšie pre udržanie prstov v teple, ale potom čo robíte, keď potrebujete manipulovať svoj smartphone? Nathan Transwarmer Rukavice sú skvelé riešenie. Rukavica prstov je vyrobená z elastického vetru a DWR odolného proti vode. To má tru-touch na vaše textové prsty, takže môžete ovládať váš chytrý telefón. Pridáva však aj rukavice, ktoré sú odolné proti vetru, ale môžu byť zastrčené, keď ich nechcete. Pre bezpečnosť má na zadnej strane ruky reflektívne lemovanie a jasne červené LED svetlá.
Štvrť Zip Microfleece Top
Kúpiť na Amazon
Polyester microfleece je útulný a mäkký, ale odvádza vlhkosť a izoluje v chladných chôdzi dní. Keď sa teplota ponorí pod 40 F, môžete pod svojou nepriepustnou bundou vrstvu mikrovlákna ako svoju izolačnú vrstvu. Pulóver si doma robí dvojitú službu, pretože po zimnej prechádzke môžete vkĺznuť do mikrovlnného pulóru.
Microfleece Vesta
Kúpiť na Amazon
Pre naozaj brutálne dni, budete potrebovať izolačnú vrstvu medzi košeľou a bundou. Mikrovláknová vesta izoluje, ale je dostatočne tenká na to, aby sa nedotýkala objemu. Fleece poskytuje teplo a má vodoodpudivý povlak. Vlhkosť môže utiecť, aby ste sa nedostali k hladkému.
Baselayer Top
Kúpiť na Amazon
Vaša základná vrstva pre chladnú chôdzu musí mať vysokú schopnosť wicking a poskytnúť nejakú izoláciu. Kópia základnej vrstvy môže byť vyrobená z polyesteru, hodvábu alebo ľahkej vlny. Niektorí chodci milujú košele základnej vrstvy Icebreaker vyrobené z nevtieravého merino vlny.
Baselayer Bottoms
Kúpiť na Amazon
Keď sa dostane naozaj zima, vaše nohy budú tiež chcieť izoláciu. Nosiť tieto podráždenie dlhé johns pod chôdzi nohavice. Chcete ľahko priliehať pod nohy. Ale iní môžu chcieť extra teplo verzií Smartwool.
Stabilizátory
Kúpiť na Amazon
Zostaňte v bezpečí s prikrývkami na vaše topánky alebo topánky. Možno budete chcieť niekoľko párov, aby ste boli šikovný pre tie nečakané časy, keď ich potrebujete pre ľadové alebo zasnežené chodníky. Je rozumné udržať pár doma, vo vašom aute a na pracovisku. Prekĺznú cez vaše topánky alebo topánky a vykĺznú, akonáhle ste bezpečne vo vnútri.
Trekingové polia
Kúpiť na Amazon
Pre zvýšenú stabilitu na klzkých povrchoch môže byť pár trekingových stĺpov záchranca života. Dajte si sami pohon všetkých kolies chôdzi s trekingovými tyčami. Tie majú hroty z karbidu wolfrámu, ktoré sú pre uhryznutie na mäkké povrchy a odolné gumové špičky na chodníky. Keď je to zasnežené, použite odnímateľné koše na sneženie, aby ste zabránili prepadnutiu pólov cez drifty. Páry sa spájajú spolu na ukladanie a rozkladajú sa od 25,75 palca do 54 palcov. Sú natoľko nenákladné, že si môžete kúpiť dvojice, aby ste boli šikovný vo svojom vozidle, doma a na pracovisku.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
