Množstvo, ktoré dýchame, je založené na našom metabolizme. Ak potrebujeme viac kyslíka, alebo sa musíme zbaviť nadmerného množstva oxidu uhličitého – alebo ak máme príliš veľa kyseliny v krvi, ale to sa dostáva do hlbokej fyziológie – dýchame rýchlejšie a hlbšie. Naopak, ak máme dostatok kyslíka alebo máme nízky obsah oxidu uhličitého, dýchame pomaly a plytšie. Viac informácií o rozdieloch medzi hyperventiláciou a syndrómom hyperventilácie nájdete na konci tohto článku.
Liečba syndrómu hyperventilácie
Liečba syndrómu hyperventilácie je všetko o liečbe základných pocitov úzkosti a uistenie, že hlboké a rýchle dýchanie nie je spôsobené zdravotným stavom. Najhorší scenár je predpokladať, že pacient trpí paniky, keď je v skutočnosti veľkou zdravotnou pohotovosťou. Pamätajte si, že keď človek nemôže dostať dostatok kyslíka, určite sa bude cítiť panický. Ak máte pochybnosti, chybujte na strane zdravotnej pohotovosti a vyhľadajte pomoc pri potenciálnom dýchaní.
NIKDY NEPOUŽÍVAJTE DO PAPIEROVÉHO BAGU! Táto rada sa bežne vyskytuje na internete a z iných zdrojov, ale problém nemusí nevyhnutne vyriešiť (nízky obsah oxidu uhličitého). Čo je dôležitejšie, môže to spôsobiť nebezpečne nízke hladiny kyslíka. Neexistuje žiadny dôkaz o tom, že dýchanie do vrecka v skutočnosti pomôže v prípade syndrómu hyperventilácie.
Kroky na liečbu
- Zostaňte v bezpečí. Pacienti s hyperventilačným syndrómom môžu mať úzkostné poruchy, ktoré spôsobujú nepravidelné alebo nebezpečné správanie. Väčšinou sú len vystrašení.
- Použite pokojný hlas a správanie, aby ste sa obrátili na pacienta. Úzkosť je nákazlivá, ale aj pokoj. Ak ste pokojní, bude pre pacienta jednoduchšie pokojné. Hyperventilačný syndróm nie je ochorenie dýchacích ciest. Je to emocionálny stav. Zostať pokoj je najdôležitejšou metódou, ktorá mu pomáha ovládať.
- Určite, že obeť trpí hyperventilačným syndrómom. Existuje veľa príčin nedostatku dychu, ktoré môžu viesť k podobám dýchania podobným syndrómu hyperventilácie. Pozrite sa na príznaky syndrómu hyperventilácie. Necitlivosť a brnenie v prstoch a perách sú veľmi časté. Kŕče v rukách a nohách sú tiež bežné.
- Povzbuďte obeť, aby dýchala pomaly a hlboko. Jedným trikom je, aby obeť držala svoj dych tak dlho, ako je to možné, potom vydychujte a držte ďalší dych. Obete opakujte toto cvičenie, až kým sa začne cítiť menej úzkostlivo.
- Ak sa obeť sťažuje na bolesť na hrudníku, ktorá nezmizne, najmä s ochorením srdca v anamnéze, zavolajte 911.
Hyperventilácia vs Hyperventilačný syndróm
Hyperventilácia jednoducho znamená dýchať viac ako je potrebné. Inými slovami, dýchanie rýchlejšie a hlbšie kvôli nejakej inej potrebe ako metabolickej. ❑ Hyperventilačný syndróm sa týka hyperventilácie, ktorá nie je spôsobená zdravotným stavom, ale je namiesto toho spôsobená úzkosťou alebo záchvatom paniky. ❑ Hyperventilačný syndróm nie je život ohrozujúci, ale môže viesť k výraznému poklesu oxidu uhličitého. Hyperventilačný syndróm je strašidelný a vedie k zvýšenej úzkosti, čo zhoršuje hyperventilačný syndróm. Je to cyklus, ktorý môže v niektorých ľuďoch spôsobiť ťažké svalové kŕče a možno aj bezvedomie.
