Zatiaľ čo odborníci diskutujú o tom, či preventívne opatrenia znižujú náklady na zdravotnú starostlivosť na národnej úrovni, existuje veľa dôkazov o tom, že prevencia je prospešná, pokiaľ ide o vaše individuálne zdravie – a vašu peňaženku.
Z 10 najčastejších príčin úmrtí, vrátane srdcových ochorení a rakoviny, polovica súvisí s výberom životného štýlu, podľa Centra bioetiky a ľudskej dôstojnosti.
Udržať svoju váhu, prestať fajčiť, zostať fit a znižovať stres sú jedným z najlepších spôsobov, ako predchádzať chorobe a predĺžiť život, a mohli by znížiť množstvo peňazí, ktoré musíte minúť na hospitalizáciu, lieky a iné liečebné postupy.
Ak máte zdravotné poistenie, pravdepodobne viete, že vo väčšine prípadov sú zahrnuté preventívne lekárske prehliadky – ako sú ročné fyzické osoby a návštevy OB / GYN. Možno však neviete, že niektoré plány ponúkajú aj wellness možnosti, ktoré môžu pomôcť zaplatiť za cvičenie alebo programy na zníženie telesnej hmotnosti.
Pojistitelia, ktorí smerujú k prevencii
Členstvá v telocvični, kliniky s telesnou hmotnosťou, chirurgické zákroky, masážne terapie a programy na zastavenie fajčenia sú len niektoré z položiek zahrnutých do niektorých poistných plánov. Blue Cross Blue štít Massachusetts dokonca ponúka zľavu na elektrické zubné kefky na prevenciu dutín.
Viac poisťovní začalo partnerstvo so zdravotnými klubmi ponúkať zľavnené členstvo alebo služby.
Výhody zahŕňajú všetkých, od super-fit k pacientom s chronickými chorobami, podľa J.P. Wieske z Rady pre cenovo dostupné poistenie.
"Nezáleží na tom, či máte vážny diabetes alebo hypertenziu a všetko, čo môžete urobiť v telocvični, je pomaly chodiť," hovorí Wieske. "Je to rovnaký prínos pre takú osobu, ako je tomu pri telocvične kryse, ktorý tam je každý deň."
Podpora zdravých ľudí a rozpočtov
Vyplatí sa využiť všetky preventívne výhody, ktoré prichádzajú s vašou poistkou. Niektoré príklady možných úspor zahŕňajú:
- Hmotnosť-strata chirurgia:Hoci nie je problém pre väčšinu ľudí, môže to byť obrovské úspory pre obéznych. Ak je váš index telesnej hmotnosti 40 alebo viac alebo máte problémy s dýchaním, cukrovku alebo vysoký krvný tlak zhoršený obezitou, môžete sa kvalifikovať na pokrytie žalúdočného bypassu alebo chirurgického zákroku v oblasti žalúdka. Ak je vaša cena priemerne 20 000 USD, vaša odpočítateľná čiastka je 500 EUR a vaša spoluhráč je 30%, potom zaplatíte približne jednu tretinu nákladov.
- Členstvo v telocvični:Niektoré plány Spojenej zdravotnej starostlivosti zahŕňajú 10 až 50% zľavy na konkrétne členstvo v zdravotných kluboch. Ak váš plán na telocvični zaberie 30 dolárov mesačne z vášho bežného účtu, zľavová polovica vám ušetrí 15 dolárov každý mesiac.
- Program na zníženie telesnej hmotnosti:Nie veľa politík pokrýva programy na zníženie telesnej hmotnosti ako je Jenny Craig alebo Weight Watchers, ale hľadať to, aby sa zmenila v budúcnosti, hovorí Wieske. Jedna výhoda, ktorú teraz ponúka spoločnosť Aetna spoločnosti Kraft Foods Inc., ponúka 30% zľavu na takéto programy, čo prináša náklady na jeden populárny plán vo výške 199 USD na 139 USD.
- Ortopedická masáž:Jednorázová terapeutická masáž v Massachusetts Blue Cross Blue Shield, ktorá sa zúčastňuje Boston Bodyworker, je zvyčajne 115 dolárov, ale 25% poistná zľava robí z toho 86 dolárov. Na získanie pokrytia nie je potrebná žiadna dokumentácia o akomkoľvek zdravotnom stave.
Len niekoľko poisťovní pokrýva programy na odvykanie od fajčenia a lieky, ktoré sú väčšinou voľne predajné. Ak však hovoríte so svojím lekárom o ukončení práce počas rutinnej fyzickej aktivity, táto návšteva bude pokrytá. Tieto zriedkavé politiky, ktoré pomáhajú s nákladmi na formálne programy, ktoré zahŕňajú poradenstvo, vám môžu ušetriť stovky dolárov navyše za 650 dolárov, alebo tak, že fajčiarov, ktorí si zvyk nakopnú za jeden deň, ušetria za jeden rok.
Ak chcete zistiť, aké wellness výhody máte, kontaktujte svoju poisťovňu alebo svojho zamestnávateľa.
