Smrť nás veľmi nepohodlne a často nás necháva stratou slov pred, počas alebo po pohrebe alebo pamätnej službe. Nižšie uvádzame tri zmysluplné, povznášajúce prejavy súcitu, ktoré vám pomôžu úprimne vyjadriť svoju sústrasť a ponúknuť skutočný komfort niekomu, ktorý smúti smrť príbuzného alebo priateľa.
Čo ste najviac milovali o ňom?
Bohužiaľ, väčšina prejavov sympatie, ktoré ľudia zvyčajne vyslovujú pred, počas alebo po pohrebe alebo pamätnej službe – ako napríklad "Je mi ľúto tvoja strata", "Je na lepšom mieste", "Čas uzdravuje všetky rany" trite slová tohto druhu – ponúknuť pozostalý málo v ceste zmysluplné pohodlie (a môže dokonca dokázať nepotrebné).Vyhlásenia tohto druhu nevyžadujú odpoveď, a preto často len prinúti človeka, ktorý sa im ponúka, cítiť sa lepšie tým, že hovorí "niečo" a prekonáva nepríjemnosť, ktorú sme pochopiteľne cítili, keď sme boli konfrontovaní smrťou.
Okrem toho podobné pripomienky ako také môžu nevedomky vytvoriť pocit, že pozostalí nemajú hovoriť o zosnulom, pretože to nikto iný očividne nechce a že musí "čo najrýchlejšie" pokračovať.
Zatiaľ čo nie je vhodné sa opýtať, keď stojíte v prijímacej linke pri pohrebnej prehliadke / návšteve, požiadaním o griever o zdieľanie svojich myšlienok, pocity a spomienky na zosnulého vo vhodnom čase sa môžu dokázať cathartic. Smrť končí život, nie vzťah, a tí, ktorí zápasia s navždy stratou niekoho blízkeho, pravdepodobne uvítajú príležitosť slobodne zdieľať svoje emócie a spomienky s opatrným, sympatickým poslucháčom – aj keď to spôsobí niekoľko slz.
Milujem ťa Zatiaľ čo obsahujú iba tri malé slová, málo iných výrokov v ľudskej histórii má schopnosť zásadne ovplyvniť pocity a budúci priebeh človeka, pár alebo dokonca celých národov. Sila "Milujem ťa" spočíva predovšetkým vo všetkom
nepovedala
, ale implicitne v samotnej frácii a ako vnímame jej význam, ako napríklad: "Cením si vás nad všetkými ostatnými", "Vaše šťastie ma záleží", " Nie ste sám "a" Som tu pre vás "(medzi nespočetnými ďalšími konotáciami a interpretáciami). Pretože ľudia sa často cítia izolovaní zármutkom, počúvanie "Milujem ťa" môže poskytnúť veľmi potrebnú a pozitívnu pripomienku, že by sa nemal cítiť sám v tomto ťažkom čase a že niekto sa stará o svoje šťastie a je pripravený poskytnúť pohodlie a podpora v dňoch, týždňoch a mesiacoch. Preskočiť slová úplne
Mnohí ľudia sa snažia nájsť "dokonalé slová", aby povedali niekomu, kto smútil smrť milovaného človeka, akoby existovala mágia alebo výraz, ktorý by mohol nejako vymazať bolesť straty a urobiť dni, týždne a pred niekoľkými mesiacmi. Pravdou však je, že zármutok nie je nikdy bezbolestný a viac ako pravdepodobné, že pozostalý nebude neskôr pripomínať čokoľvek, čo ste povedali počas bezprostrednosti smrti a pohrebu. (Neberte to osobne!)
To, čo on alebo ona určite nájde útechu v tejto ťažkej dobe, však, a neskôr si spomenúť, je bez slova, fyzický prejav vašej sympatie, starostlivosti a lásky. Držte ruku; dávajte teplé objatie; v prípade potreby ponúknite tkanivá alebo čistý vreckovku; pozrite sa na neho v očiach, aby ste vyjadrili svoje bezmyšlienkové pocity; položte si ruku na svoje rameno alebo rameno, alebo nechajte sa otvorene plakať alebo zažiť smútok a smútok, ktoré cítite.
Smrť je navždy a predstavuje ťažkú a nevítanú realitu, ktorá trvá dlho, kým sa pozostalí, aby prijali a integrovali sa do svojho života. Verte, že budete mať dosť času na rozhovor a teraz ponúknite cenný dar vášho tichého pochopenia, podpory a fyzickej prítomnosti grieverovi.
