Fitness priemyslu je na vzostupe viac ako inokedy a s toľkými ľuďmi vášnivý o fitness a zdravie a toľko ľudí, ktorí potrebujú pomoc generovanie ich vlastnou vášňou, nie je divu, že sa zvyšuje záujem o kariéru vo fitness.
Byť osobným trénerom alebo inštruktorom fitness je vždy možnosť, ale existujú aj iné možnosti. Rozšírte svoje obzory a dozviete sa o ďalších spôsoboch, ako pomôcť ľuďom získať zdravie a fit.
Zdravý alebo Wellness tréner
Zatiaľ čo sa osobný tréneri zameriavajú predovšetkým na cvičenie, Wellness koučovanie presahuje rámec osobného tréningu. Wellness Tréneri sa pozerajú na veľký obraz, pracujú s klientmi na vývoji programov zdravia a kondície a pozerajú sa na prekážky, ktoré prekážajú úspechu.
To je často viac skúseností v spolupráci, pričom tréner povzbudzuje klienta, aby prišiel s vlastnými cieľmi a nápadmi.
Wellness Coach ponúka poradenstvo a poradenstvo o:
- Fitness
- Výživa
- Hmotnosť management
- Zníženie stresu
- Riadenie zdravotného rizika
- Prekážky pri dosahovaní cieľov v oblasti fitness
Pri stretnutí s klientmi ich spoznáte – zistite, čo to je Potrebujú pomôcť, ako je strata hmotnosti, stravovacie návyky, cvičenie a fitness, zníženie stresu, odvykanie od fajčenia atď.
Pomôžete ľuďom zvládať podmienky, ako je vysoký krvný tlak a cukrovka, a dokonca si môžete vybrať prácu so špeciálnymi populáciami teenagerov, detí, rodín, seniorov atď.
Výhody toho, že ste koučinkom
- Flexibilita – Môžete pracovať s klientmi osobne alebo telefonicky, e-mailom alebo Skype alebo všetkými vyššie uvedenými. Mnohí trenéri v oblasti wellness robia väčšinu svojej práce v telefóne, čo im umožňuje pracovať s ľuďmi v rôznych oblastiach a situáciách.
- Príležitosti – Môžete pracovať s jednotlivcami alebo v podnikovom prostredí, písať knihy alebo články, učiť semináre a hodiny a pracovať s osobnými trénermi lekári, dietetikmi a ďalšími zdravotníckymi pracovníkmi.
- Príjem – Koľko robíte, závisí od toho, kde žijete a od svojich skúseností a pozadia. Väčšina relácií beží od 50 do 100 USD za reláciu.
- Osobná spokojnosť – Budete cítiť dobre, keď pomôžete klientom dosiahnuť svoje ciele a budete vytvárať vzťahy, ktoré idú nad rámec základného osobného tréningu.
Vzdelávanie
Nepotrebujete špeciálny titul, aby ste sa stali Wellness Coach, ale prinajmenšom budete chcieť získať certifikát.
Existuje veľa tréningových certifikátov a stupňov a výskum môže byť frustrujúci. Vašou najlepšou voľbou je vybrať si dobre známy akreditovaný program. Jednou skvelou voľbou je Medzinárodné združenie pre zdravie a wellness koučing (ICHWC), skupina, ktorá vytvorila národné normy pre Wellness Coaches.
Ďalšou skvelou voľbou je Americká rada pre cvičenie, ktorá ponúka certifikáciu, ktorá je akreditovaná Národnou komisiou pre certifikačné agentúry (NCCA) a je tiež schválená ICHWC.
Ak chcete získať certifikát, zvyčajne budete platiť viac ako 300 EUR a získate domáce študijné programy a skúšku vykonáte vo svojom voľnom čase. Majte na pamäti, že budete musieť pokračovať vo vašej certifikácii tým, že budete pokračovať vo vzdelávaní, takže to bude znamenať dodatočné náklady.
Poradca v oblasti životného štýlu a riadenia hmotnosti
Táto certifikácia, ktorú ponúkajú rôzne organizácie ako NESTA, ACE a AFPA, vás naučí, ako vyvinúť programy pre správu váhy pre klientov, ktoré zahŕňajú výživu, výkon a zmenu životného štýlu.
V tejto práci pracujete s klientmi, aby ste prekonali prekážky pre zdravie a kondíciu, takže nie ste len prijímaním klientov cez tréningy a ich posielanie na ceste.
Ako poradca v oblasti riadenia váhy sa ponoríte oveľa hlbšie do psychológie riadenia telesnej hmotnosti a dozviete sa viac o tom, ako sa vašim klientom každodenne ovplyvňuje nadváhou alebo obezitou. Dozviete sa tiež viac o vede vedúcej k obezite a jej vplyve vo všetkých oblastiach nášho života, finančne, emocionálne atď.
Tento druh certifikácie je často doplnkom k osobnému tréningovému certifikátu, ktorý vám dáva špecializáciu, ktorú môžete vylepšiť.
Výhody konzultanta pre správu hmotnosti
- Vyššia úroveň podpory – Namiesto výcviku ľudí s cvičením sa môžete pozrieť na všetky oblasti niečího života s hlbším pochopením toho, čo ich môže zabrániť v tom, že strácajú váhu.
- Flexibilné – Máte kontrolu nad vlastnou praxou, takže si môžete nastaviť vlastné hodiny, pracovať jeden na jeden, na telefóne alebo cez Skype.
- Vyššie poplatky – Pretože máte certifikáciu špecializácie, môžete často účtovať viac za sedenie.
- Odmeňovanie – Môžete tiež získať dobrý pocit z pomoci ľuďom zmeniť svoj život.
Musíte si vybudovať vlastnú prax, ktorá je vždy jednou nevýhodou pre prácu pre seba, ale ak ste už osobným trénerom, máte k dispozícii skupinu ľudí, s ktorými môžete pracovať.
Skupina Fitness inštruktor
Skupina fitness je populárna voľba kariéry, pretože to môžete urobiť na čiastočný úväzok a učiť, aký druh triedy vás zaujíma najviac. Príjem sa bude líšiť v závislosti od toho, kde pracujete a koľko hodín vyučujete. Niektoré z možností zahŕňajú:
- Okruh školenia
- Krok Aerobik
- Kickboxing
- Sila školenia
- Jóga
- Pilates
- Vodná aerobik
Existuje veľa možností certifikácie tam pre skupinové fitness, takže pozrite sa na tento zoznam certifikačných organizácií začať svoj výskum teraz.
Jednou nevýhodou stať sa inštruktorom pre skupinové fitness sú peniaze. Zvyčajne budete platiť za hodinu a v závislosti od toho, kde žijete, budete robiť kdekoľvek od 10 do 30 dolárov alebo viac za triedu. Je ťažké zarobiť si na živobytie iba ako inštruktor.
Nie je ani veľmi flexibilné. Budete musieť vyučovať v tých istých dňoch a časoch každý týždeň a starať sa o to, aby ste dostali čiastku, keď ste chorý alebo ste mimo mesta.
Ďalšie možnosti kariéry
Ak sa cítite ambiciózne, vždy ste mohli absolvovať vysokoškolské štúdium na univerzite v niečom, akým je športová medicína alebo veda o cvičení. Tieto tituly vám umožní vykonávať kariéru alebo iné tituly, ako sú:
- Atletický tréner
- Cardiopulmonary rehabilitácie Špecialista
- Dietician
- Cvičenie fyziológ
- Biomechanist
- Športový tréner
- Fyzikálna terapia
Nájdete tu tiež existuje široká škála certifikácií, ktoré môžu brať ste nad osobným tréningom.
Ako špecialista na zdravie a fitness, certifikovaný odborník na klinické cvičenia alebo dokonca Certified Cancer Exercise Trainer vám poskytne vzdelanie, ktoré potrebujete pre prácu so špeciálnymi populáciami, ktoré vyžadujú viac zameranú pomoc.
O týchto certifikáciách sa môžete dozvedieť na Americkej vysokej škole športovej medicíny.
Skvelá vec o fitness je to, že ponúka veľa možností pre voľbu povolania, či už chcete absolvovať určitý stupeň, alebo ľahkosťou do toho získaním certifikácie.
Mnohí ľudia sa dostanú do cvičenia a dostanú tak nadšení z výsledkov, nemôžu čakať na zdieľanie tohto nadšenia. Ak ste jedným z týchto ľudí, užite šancu a vyskúšajte fitness.
