Sticky, pastovité, ťažko prehltnúť – ak to popisuje, ako sa často cíti úst, môže trpieť bežnou stomatologickou chorobou nazývanou xerostómia alebo čo sa bežne nazýva sucho v ústach. Je výsledkom zníženia objemu vyprodukovaných a prítomných slin v ústach. Môžu byť prítomné sliny, ale môžu byť husté, viskózne a dokonca konzistentné.
Funkcia a výhody sliniek
Sliny majú veľa úloh a sú dôležitou súčasťou celkového zdravia, čo sa často považuje za samozrejmosť. Sliny vám pomáhajú ochutnať a stráviť jedlo. Trenie sa vyskytuje neustále v ústach a sliny pôsobia ako mazadlo, ktoré chráni citlivé tkanivá pred vredmi a infekciami. Chráni tiež vaše zuby a pomáha neutralizovať kyseliny v ústach. Sliny očisťujú ústa uvoľnením a zametaním častíc jedla a pomáhajú predchádzať zubnému kazu ovládaním baktérií, vírusov a húb, ktoré sa tam vyskytujú.
Suchý ústa
Ak máte pocit, že vaše ústa sú nezvyčajne suché, je to dôležité riešiť. Problémy spojené s suchou v ústach zahŕňajú zápal ďasien, zubný kaz a perorálne infekcie. Sucho v ústach postihuje približne 10 percent populácie a je to bežnejšie u žien ako u mužov. Ste tiež pravdepodobnejšie, že budete postihnutí sucho v ústach, ak často užívate lieky, a to ako na predpis, tak aj na voľnej nohe, alebo ste starší.
Príznaky
Ak máte sucho v ústach, môže sa vyskytnúť niektorý z týchto príznakov:
- lepkavosť v ústach
- suchosť v ústach alebo v krku
- zle dýchanie
- prasknuté pery, alebo rozštiepi v koži v rohoch úst
- rany ústa
- Surový alebo boľavý jazyk alebo zápal jazyka
- Suché nosové dierky
- Otupenosť
- Zvýšenie potreby piť pri jedení a pokuse o prehltnutie
- Zmeny v zmysle chuti
Príčiny
Existuje veľa potenciálnych príčin sucho v ústach , Niektoré z nich zahŕňajú:
- Chronické dýchanie ústami
- Lieky používané na liečbu stavov, ako je vysoký krvný tlak, depresia, hyperaktívny mechúr a Parkinsonova choroba. Viac ako 400 predpísaných a over-the-counter liekov zoznam sucho v ústach ako vedľajší účinok.
- Liečba a postupy ako transplantácia kostnej drene, chemoterapia a rádioterapia
- Choroby a zdravotné stavy, ako je diabetes, HIV / AIDS, Sjögrenov syndróm, depresia, Parkinsonova choroba, ochorenie štítnej žľazy a dehydratácia.
- Blokované slinné kanály
- Stres a úzkosť
- Zranenie nervov v ústach v dôsledku traumy, ktorá môže spôsobiť pokles produkcie sliniek
- prispievateľov k životnému štýlu, ako je užívanie tabaku vrátane bezdymových tabakových výrobkov
- zníženie produkcie sliniek v dôsledku procesy prirodzeného starnutia
Diagnóza
Existuje veľa dôvodov, prečo je vaša ústa tak suchá a váš lekár môže diagnostikovať problém ako xerostomia, lekárske označenie sucho v ústach. Návšteva vášho zubára alebo lekára vám pomôže pochopiť, prečo trpíte sucho v ústach a aké možnosti liečby sú k dispozícii.
Liečba
Ak je Vaša sucho v ústach kvôli liekom, Váš lekár môže byť schopný upraviť dávkovanie alebo zmeniť Váš predpis.
Ak je to spôsobené problémom so slinnou žľazou, môže byť liečené liekom. Môžete tiež používať umelé sliny.
Udržanie ústa vlhké čo najviac je okamžitá liečba problému, ktorý môžete urobiť doma. Rýchle uschovanie vody počas dňa pomôže. Sanie na ľadové lupienky je tiež bežným spôsobom, ako pomôcť pri suchom ústach. Môžete tiež použiť zvlhčovač v noci.
Vyhnite sa fajčeniu, alkoholu a kofeínu, keď máte sucho v ústach. Použitie ústnej vody môže byť užitočné, ale len ak neobsahuje alkohol. Alkohol, ktorý sa vyskytuje v mnohých typoch ústnej vody, iba vysuší ústa a zhorší príznaky.
Balzamy na pery a šupky pomáhajú zmierniť suché a popraskané pery a rohy úst. Možno sa chcete vyhnúť slaným jedlám, kyslým džúsom a suchým jedlám.
Žuvacie žuvačky bez cukru, kvapky z citrónu bez cukru alebo pastilky môžu tiež pomôcť zoslabiť výrobu slín; vyhnite sa všetkým, ktoré obsahujú cukor, pretože môžu podporiť dutiny, najmä preto, že vaše ústa sú ohrozené kvôli zníženej produkcii slin.
Diéty s nízkym obsahom cukru a vynikajúca ústna hygiena sú rozhodujúce pre tých, ktorí trpia sucho v ústach. Hoci tieto nebránia suchému ústa alebo sa s ním priamo neliečia, budú proti zväčšenému riziku ochorenia ďasien, zubného kazu a mnohých ďalších ústnych problémov.
