Sex tipy pre ženy s roztrúsenou sklerózou

Roztrúsená skleróza (MS) je ochorenie, pri ktorom imunitný systém napadne a prúžky preč na ochrannej pokožke nervov. To nielen poškodzuje nervy, ale prerušuje aj linku komunikácie medzi nervovými bunkami. Z mnohých symptómov spôsobených MS, sexuálna dysfunkcia je pravdepodobne jedna z viac narušujúcich. Môže zasahovať do vzťahov a vážne podkopávať pocit sebavedomia a dôvery ženy.

Asi 75 percent žien s MS má problémy so sexuálnymi funkciami. Príčiny zvyčajne zahŕňajú únavu, spasticitu (pocit svalovej napätia alebo stuhnutosť), znížené pocity na pohlavných orgánoch a stratu libida (pohlavný styk).

Ako MS ovplyvňuje sexuálnu funkciu u žien

Pohlavie je komplexný proces, pri ktorom senzorický podnet nervového systému vyvoláva fyziologickú odpoveď. Pri MS dochádza k poškodeniu týchto nervových ciest (spôsobené procesom známym ako demyelinizácia), ktoré môže tlmiť nielen fyziologickú odpoveď, ale aj pocity sexuálnej túžby.

U mužov sa to prejavuje najpravdepodobnejšie s erektilnou dysfunkciou. U žien môže byť skúsenosť úplne iná a zahŕňa:

Zníženie libida v dôsledku hormonálnej nerovnováhy (niekedy označované ako syndróm hypoaktívnej sexuálnej túžby)

  • Bolesť, únava alebo svalové kŕče, ktoré môžu ovplyvniť schopnosť ženy mať sex
  • Citlivosť alebo zhoršenie Stimulácia klitorisu
  • Znížené vaginálne mazanie ("suchá vagína"), ktorá môže spôsobiť ťažkosti so sexom
  • Sexuálne poruchy a MS lieky

Liečba sexuálnej dysfunkcie u žien s MS nie je vždy jednoduchá vec vzhľadom na to, že môžu existovať faktory, s chorobou. Môžu to zahŕňať faktory zdravia alebo životného štýlu, ako je stres, vysoký krvný tlak, obezita, cukrovka, depresia a používanie určitých liekov.

Ako takí, lekári môžu potrebovať identifikovať a liečiť niekoľko súvisiacich stavov naraz.

Čo sa týka špecifickej MS, niektoré lieky používané na liečbu tohto ochorenia sú známe tým, že spôsobujú sexuálne poškodenie. Vo väčšine prípadov si žena nevyberá medzi svojimi liekmi a túžbou mať sex. Jediné, čo zvyčajne trvá, je jednoduché prispôsobenie načasovania dávok:

Ak vám bola predpísaná anticholinergiká na liečbu problémov s kontrolou močového mechúra, vezmite ju 30 minút pred sexom, aby ste minimalizovali kontrakcie močového mechúra a zabránili presakovaniu moču počas pohlavného styku.

  • Ak užívate injekčné lieky na úpravu ochorenia, koordinujte časový rozvrh výstrelov tak, aby vedľajšie účinky menej pravdepodobne zasahovali do pohlavia.
  • Ak užívate antidepresívum a máte nízke libido, poraďte sa so svojím lekárom. Antidepresíva sú bežne spojené so sexuálnou poruchou. Je možné, že jednoduchá zmena liekov je všetko, čo je potrebné na zlepšenie vášho stavu.
  • Alternatívne, ak užívate lieky na únavu, vezmite ich hodinu pred sexom, aby vaša energetická hladina vrcholila v správny okamih.
  • Iné sexuálne tipy pre ženy s MS

Zatiaľ čo nájdenie riešenia sexuálnej dysfunkcie môže byť komplikované, najmä pod záťažou MS, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť:

Začnite rozprávaním s vaším partnerom o tom, čo ste a sú nie cítiť. Buď úprimný. Len tak, že váš partner dokáže plne pochopiť, čo ste zažili a pracovať s vami, aby ste našli riešenia.

  • Uistite sa, že váš partner stále cítite túžbu po ňom. Je dôležité, aby sa veci nezmieňovali, alebo aby ste to považovali za samozrejmosť, že váš partner "vie". Povedz, čo treba povedať.
  • Nevytvárajte falošné očakávania. Namiesto toho sa zamerajte na prírastkové zmeny, ktoré môžu byť často najviac účinné. Napríklad zmena času dňa, keď máte sex, môže otvoriť dvere iným možnostiam, ktoré môžete neskôr preskúmať.
  • Experimentujte s novými pozíciami, ak sú niektoré z vás bolestivé. Použitie vaginálneho lubrikantu na báze vody môže tiež zmierniť akékoľvek nepríjemné pocity, ktoré sa môžete cítiť počas pohlavného styku.
  • Preskúmajte vibrátory, najmä ak máte pocit znecitlivenia alebo zhoršený pocit. Môže to dokonca pridať trochu extra korenia k vášmu vzťahu.
  • Rozšíri svoju predstavu o tom, na čo je sex. Len preto, že nemáte energiu na pohlavný styk, neznamená to, že sex nemôže byť rovnako uspokojujúci. Objímanie, bozkávanie, vzájomná masturbácia a rozprávanie (áno, rozprávanie!) Môžu byť tak vzrušujúce a dokonca vám umožnia pripojiť sa na intímnejšiu úroveň.

Like this post? Please share to your friends: