Preťaženie je príznakom mnohých ochorení. Môže prísť v podobe výtoku z nosa, upchatého nosa, tlaku vo vašich dutinách alebo po nasálnych kvapkách, aby ste vymenovali niekoľko. Nie je to samé osebe, ale symptóm inej choroby alebo reakcie na niečo v prostredí.
Môžeme sa preťažiť, keď máme ochladenie, alergie, infekcie horných dýchacích ciest, chrípku a mnoho ďalších ochorení.
Ale čo presne spôsobuje, že tento nadbytočný hlien sa vytvára vo vašej hlave a vytvára taký nepríjemný pocit?
Mechanika preťaženia
Väčšinu času, keď sme preťažení, je to kvôli skutočnosti, že podšívka v našich nosových priechodoch sa stala opuchnutá. Tento opuch vedie k pocitu, že je veľmi preťažený, aj keď nemusí dôjsť k významnému zvýšeniu množstva hlienu vo vašom nosu. Opuch dochádza v dôsledku podráždenia vírusom, baktériami, alergénmi alebo inými cudzími látkami.
Niekedy dochádza k zvýšeniu produkcie hlienu, ku ktorému dochádza, keď náš imunitný systém reaguje na vnímanú hrozbu – či už je to vírus, baktérie, alergén alebo niečo iné. Naše imunitné systémy začnú produkovať histamín, ktorý spúšťa naše telo, aby sa dostali do ochranného režimu. V horných dýchacích cestách sa produkcia hlienu zvyšuje v snahe vyhnúť "votrelcom" a navlhčiť dýchacie cesty. Tok krvi sa zvyšuje na nosovú vrstvu a hlien sa zvyšuje, čím sa cítite preťažené.
Čo môžete robiť?
Preťaženie ako symptóm vírusovej choroby je zvyčajne krátkodobé. Trvá niekoľko dní alebo možno týždeň a sám sa rozhodne, keď vírus vaše telo bojuje, nakoniec stráca svoj boj proti imunitnému systému.
Neexistuje žiadny liek, ktorý bude "vyliečiť" dopravné zápchy, ale existuje veľa výrobkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť dočasne. Antihistaminiká a dekongestanty sa môžu užívať na zníženie opuchu a na zmiernenie pocitu preťaženia. Liečivá na zmiernenie bolesti môžu pomôcť pri nepríjemnom pocte a nasýtený fyziologický sprej alebo výplach sínusov môže pomôcť umyť prebytočný hlien z nosových dutín a sínusov. Použitie zvlhčovača a pitie veľkého množstva tekutín môže pomôcť rovnako.
Ak je vaše preťaženie spôsobené alergiami, môže byť užitočné užívať alergické lieky alebo konzultovať alergikov o výskytoch alergie.
Tieto informácie by sa mali používať výlučne na vzdelávacie účely a nemali by sa používať namiesto vyhľadania lekárskej starostlivosti alebo odporúčania poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
