Prečo nebude moja teenská sprcha?

Zatiaľ čo niektorí rodičia sú frustrovaní, pretože ich dospievajúci trávia hodiny námahou v kúpeľni pred odchodom z domu, iní rodičia nemôžu presvedčiť svojich dospievajúcich, aby sa sprchovali – dokonca aj keď cítil zlé. Zaobchádzanie s teenagerom, ktorý odmieta sprchovanie, môže byť pre rodičov trápne a matovo.

Koniec koncov, nemôžete nútiť svojho teenagera, aby sa dostal do sprchy, ak nechce.

Ale ak sa nebude pravidelne sprchovať, môže mať vážne sociálne a fyzické následky. Takže skôr ako sa rozhodnete, ako najlepšie zasiahnuť, je dôležité zvážiť dôvod, prečo dospievajúci nemá záujem kúpanie.

Nedostatok vedomostí

Niektorí dospievajúci jednoducho nepoznajú dôležitosť sprchovania. Váš dospievajúci nemusí vedieť, že po puberte sa dostane spotený a páchnuce, ak sa nebude sprchovať.

Pre niektorých dospievajúcich môže byť ťažké urobiť prechod na liečbu ich orgánov skôr ako dospelí, skôr ako deti. Takže zatiaľ čo nebol problém vynechať kúpeľ vo veku 7 rokov, vo veku 13 rokov, môže prejavovať telesný zápach, ak sa nebude pravidelne umyť. Dokonca aj dospievajúci, ktorí robia sprchu niekedy nepoznajú potrebu používať mydlo alebo umývať vlasy.

Ak máte podozrenie, že túžba vášho dospievajúceho dýchať pramení z nedostatku vedomostí, je to znamenie, ktoré musíte hovoriť o puberte. Diskutujte, ako fyzické zmeny, ako je zvýšené potenie a vznik vlasov, znamená, že denná sprcha je dôležitá. Vysvetlite svojmu dospievajúcemu, že kožné baktérie sa živia potom, čo vedie k telesnému zápachu. Umývanie jej tela jej pomôže udržiavať čisté a čuchové čerstvé.

Teen má lepšie veci

Mnohí mladí ľudia by radšej trávili voľný čas hraním videohier alebo rozhovormi so svojimi priateľmi, skôr než sa obávajú hygienických problémov.

Pri sprchovaní sa môže cítiť, akoby to bolo spôsobené všetkými ostatnými vecami, ktoré skutočne chcú robiť.

Teens sú tiež vynikajúci procrastinators. Takže dospievajúci môže trvať na tom, že po škole bude sprchovať. Ale potom po škole by mohla povedať, že po večeri sa bude sprchovať. Ale keď sa blíži pred spaním, môže povedať, že sa ráno bude sprchovať.

Ak sa odmietanie vášho teenga spať zdá byť spôsobené lenivosťou, možno budete musieť riešiť tento problém rovnako ako akákoľvek iná zodpovednosť. Nastavte limity a poskytnite dôsledky.

Problémy duševného zdravia alebo kognitívne oneskorenie

Občas môže byť odmietnutie sprchovania spojené s určitými typmi problémov duševného zdravia. Napríklad dospievajúci s vážnou depresiou môžu mať nedostatok záujmu a energie na sprchovanie. Ale sprchovanie nebude jediným problémom, s ktorým budú bojovať – ​​depresia môže viesť aj k akademickým a sociálnym problémom.

V niektorých prípadoch môžu byť traumatické skúsenosti za hygienickými otázkami. Tínedžer, ktorý bol sexuálne zneužitý, môže napríklad odmietnuť sprchovať, pretože nechce, aby sa k nemu priblížil jeho zneužívateľ. Majte však na pamäti, že nadmerné kúpanie môže byť tiež znakom sexuálneho zneužívania.

Teens s vývojovým postihnutím alebo kognitívne oneskorenia môžu tiež bojovať s hygienickými problémami.

Teen nemusí pochopiť dôležitosť sprchovania alebo sa môže snažiť zapamätať si kroky, ktoré sa týkajú starostlivosti o jeho zdravie.

Ak si myslíte, že vaše dospievajúce odmietnutie sprchovať môže vyplynúť z problémov duševného zdravia, hľadať odbornú pomoc. Porozprávajte sa s lekárom alebo kontaktujte odborníka na duševné zdravie.

Ako riešiť zlú hygienu priamo

Hovoriť s dospievajúcimi o hygienických otázkach môže byť citlivým predmetom. A ak nie ste opatrní, pokiaľ ide o spôsob, akým vyriešite predmet, váš dospievajúci môže rásť obranne.

Nepoužívajte jemné náznaky, že váš dospievajúci cíti zlé alebo mastné vlasy. Opustenie deodorant vo svojej izbe alebo vtipy o jeho telesnom zápachu nebude užitočné.

Namiesto toho uveďte svoje postrehy priamo. Povedz niečo ako: "Vaše vlasy dnes vyzerajú mastné. Musíte ju umyť "alebo" Máte telesný zápach. To mi hovorí, že potrebujete sprchu. "Keď niektorí dospievajúci môžu vyrastať vzdorovito a argumentovať," Nie, nemám. "Iné sa môžu stať v rozpakoch a reagujú tým, že povedajú niečo, čo znamená:"

Zdieľajte svoje obavy tým, že poviete veci ako: "Obávam sa, že ostatné deti si všimnú, že sa nevzdávate," alebo "Nechcem, aby ste si vybrali, pretože ste cítili zle . "Prejdite potenciálne problémy spojené s nedostatočnou hygienou Zdôraznite svoje pozorovania a podeľte sa o potenciálne problémy, ktoré môžu vyplývať zo zlej hygieny. Povedz niečo ako: "Nemali ste spálil za tri dni. To nie je zdravé. "

Nízka hygiena by mohla viesť k rôznym zdravotným problémom, ako aj k sociálnym problémom. Mladiství, ktorí nemajú sprchu, môžu byť ohrození určitými typmi infekcií kože.

Vdýchnutý dospievajúci môže mať problémy s vytváraním a udržiavaním priateľov. Môže byť šikanovaný alebo šikanovaný, pretože sa nezačína čisto. A mohlo by to mať vážne zaťaženie jeho sebaúcty.

Ostatné otázky týkajúce sa hygieny

Teens, ktorí odmietajú sprchovať, často zažívajú aj iné hygienické problémy. Porozprávajte sa s tínedžerom o dôležitosti nosenia čistého oblečenia. Je dôležité zmeniť jej oblečenie po cvičení a nasadení čerstvého oblečenia po spaní.

Povzbudzujte svojho dospievajúceho, aby dal deodorant. Nechajte ju vyberať druh, ktorý by rada nosiť, ak to pomáha motivovať ju, aby ju používali častejšie.

Pachové nohy môžu byť tiež problémom s dospievajúcimi, najmä dospievajúcimi športovcami. Povzbudzujte svojho dospievajúceho, aby si umyval nohy v sprche, a potom počkajte, kým jeho nohy nie sú suché, než si položíte ponožky a topánky. Nosiť bavlnené ponožky a striedavé topánky tiež môže pomôcť.

Zlý zápach môže byť problémom. Ale čo je dôležitejšie, dospievajúci, ktorí sa nestarajú o svoje orálne zdravie, sa môžu vystaviť riziku zubného kazu a problémov s ďasnami.

Stanovte pravidlá hygieny

Povedzte svojmu dospievajúcemu, že sa musí každý deň sprchovať – ​​rovnako ako potrebuje robiť domáce práce a dokončovať svoje domáce úlohy. Ak sa stará o svoje povinnosti, nech má svoje privilégiá, ako je možnosť sledovať televíziu alebo hrať s elektronikou.

Ale ak odmieta sprchovať, alebo tvrdí, že je príliš zaneprázdnený, nenechajte ho užívať jeho privilégiá. Dúfajme, že niekoľko dní bez privilégií mu pomôže dostať sa do zvyku sprchovať pravidelne.

Ak vaša snaha povzbudiť svojho dospievajúceho k sprchovaniu častejšie nie je užitočná, hľadať odbornú pomoc. Môže mať niektoré základné otázky, ktoré je potrebné riešiť, alebo môže jednoducho potrebovať viac vzdelania o hygiene od niekoho iného ako vy.

Odolať pokušeniu nudiť tínedžer. Opakovane hovoriť, že potrebuje sprchovanie, môže viesť k väčšiemu odporu.

Nagging môže tiež váš dospievajúci viac závisieť na vás. Konečným cieľom je, aby sa mohol postarať o jeho hygienu, keď tam nie ste, aby ste mu to pripomenuli. Tak sa uistite, že vie, že je jeho povinnosťou sprchovať, ale dôsledky budú mať, ak to neurobí.

Dajte svojmu dospievajúcemu určitú pružnosť, keď sa sprchuje. Niektorí dospievajúci sa ráno sprchujú, aby im pomohli zobudiť sa pred školou. Ale iní môžu zistiť, že je pravdepodobnejšie, že sa budú sprchovať, ak to urobia v popoludňajších hodinách alebo vo večerných hodinách. Dôležité je, že váš dospievajúci to robí, bez ohľadu na to, v akom čase sa rozhodne sprchovať.

Buďte modelom dobrej úlohy

Ak ste vinní, že ste nosili to isté oblečenie po celé dni, alebo preskočíte cez víkendy, nečakajte, že váš dospievajúci sa postará o svoju hygienu. Buďte dobrým vzorom a ukážte mu dôležitosť správnej hygieny.

Hovorte o umývaní rúk, dezinfekciu kuchyne a čistenie kúpeľne taky. Všetky tieto veci odošlú správu o dôležitosti udržania čistoty a zdravia.

Hovoriť o sociálnych aspektoch sebaobsluhy taky. Ukážte svoje dospievajúce dievčatá, ktoré majú rešpekt voči sebe a že si ceníte starostlivosť o svoje zdravie.

Like this post? Please share to your friends: