Aký je rozdiel medzi opaľovací krém a opaľovací krém? Môžem použiť svoje opaľovací krém na svoje deti? Čo rodičia potrebujú vedieť o opaľovaní a slnečnom opaľovaní?
Ochrana proti opáleniu
Pre správnu ochranu pred slnkom by rodičia mali zabezpečiť, aby ich deti boli pokryté širokoušou ochranou proti slnečnému žiareniu s ochranou proti slnečnému žiareniu (SPF) najmenej od 15 do 30.
Napriek tomu s toľkými výrobkami tam, čo robia musíte vedieť o rozdieloch medzi tými, ktoré boli raz označené ako opaľovacie mlieko a označené ako opaľovací krémy?
Lahôdka na opaľovanie
Nenájdete žiadne produkty, ktoré by sa uvádzali ako opaľovacie vody. Namiesto toho výrobok, ktorý sa považuje za opaľovací krém, je zvyčajne opaľovací krém s SPF menším ako 15. Tieto opaľovacie prípravky na opaľovanie, ktoré majú typicky SPF 4 až SPF 8, neposkytujú dostatok ochrany pred slnkom, najmä pre deti ,
Niektoré tmavé opaľovacie oleje neobsahujú ani žiadne zložky proti slnečnému žiareniu a môžu dokonca obsahovať urýchľovač opaľovania. Výrobky na opaľovanie a opaľovacie oleje obsahujú:
Bain de Soleil Mega Tan opaľovacie krémy s vlastným tanierom, SPF 4
- Coppertone opaľovací krém, SPF 4
- Banánový čln Tmavý opaľovací olejový sprej (neobsahuje opaľovací krém)
- Banana Boat UltraMist nepretržitý sprej proti slnečnému žiareniu, Čiernohnedý suchý olej, SPF 8
- Havajský tropický suchý olej Čistý sprej proti slnečnému žiareniu, SPF 6
- Panama Jack Trophy olej, plný slnečný nepretržitý olejový sprej (neobsahuje žiadne opaľovacie krémy)
- opaľovací krém proti opaľovaniu
Pretože opaľovací krém neposkytuje dostatok ochrany pred slnkom, deti by mali používať len opaľovací krém alebo opaľovací krém, ktorý poskytuje širokospektrálnu ochranu proti UVA a UVB namiesto opaľovacieho mlieka alebo opaľovacieho oleja.
Pri výbere opaľovacieho prípravku nájdite výrobok, ktorý:
má SPF najmenej 15 až 30. Môžete ísť na vyšší SPF, ale väčšina odborníkov sa domnieva, že neposkytujú toľko dodatočnej ochrany. Niektorí experti idú tak ďaleko, ako povedať, že hodnotenie SPF by malo byť obmedzené na SPF 30, ktorý poskytuje ochranu proti 97% UVB lúčov. Použitie ochranného krému na ochranu proti slnečnému žiareniu môže poskytnúť väčšiu ochranu tým rodičom, ktorí nepoužívajú dostatok opaľovacích krémov a často ich neuplatňujú dostatočne často.
- Ponúka ochranu pred UVA lúčmi a UV žiarením. Mnohé opaľovacie prípravky neponúkajú ochranu pred UVA lúčmi, aj keď sme sa dozvedeli, že poškodenie z týchto lúčov môže byť rovnako dôležité ako u UVB. Keďže je ťažké vedieť, ktoré opaľovacie krémy ponúkajú primeranú ochranu založenú na balení, je dôležité, aby ste sa oboznámili s zložkami na opaľovacích prípravkoch, ktoré pomáhajú chrániť pred UV žiarením.
- je odolný voči vode. Dokonca aj keď nebudete plávať, ak je vaše dieťa vonku, bude pravdepodobne potenie, takže vodotesné opaľovacie krémy môžu poskytovať lepšiu ochranu ako bežné opaľovacie krémy.
- Je hypoalergénny a bez vône, najmä ak má vaše dieťa citlivú pokožku.
- Je vo forme, ktorá je pre vaše dieťa ľahko použiteľná, či už ide o tyčinku, gél, mlieko, sprej alebo kontinuálny sprej.
- Slnečné okuliare proti opaľovaniu
Existujú rozdiely medzi opaľovacími prostriedkami a opaľovacími prípravkami. Opaľovací krém funguje ako
chemické proti slnečnému žiareniu filtráciou slnečných lúčov, zatiaľ čo slnečný zámok funguje ako fyzikálne opaľovací krém, odráža slnečné lúče. Obidva opaľovacie prípravky a opaľovacie prípravky poskytujú dobrú ochranu pred slnkom, aj keď slnečné okuliare môžu byť nežiaduce kozmeticky, pretože väčšina z nich je nepriehľadná. Pravdepodobne ste videli ľudí s bielymi nosmi na pláži kvôli opotrebeniu. Sú vaše deti chránené pred slnkom? Čo ak ešte chcú opaľovať?
Bezslané opaľovanie
Bezslané opaľovanie, vrátane použitia postreku na opaľovanie a opaľovanie, sa stáva obľúbeným, pretože ľudia si viac uvedomujú nebezpečenstvo opaľovania vonku a používanie solárií na vnútorné použitie.
Zatiaľ čo purist by povedal, že je pravdepodobne najlepšie vyhnúť sa slnečnému žiareniu a produktom na opaľovanie bez slnka, obmedzenie všetkých metód získavania opálenia môže byť náročné počas úzkosti dospievania. Niekedy musíme "múdro vyberať naše bitky" a nájsť tam najmenej nebezpečnú možnosť.
Podľa FDA sa výrobky, ktoré sa predávajú ako bezsunové kožušiny – ktoré poskytujú opálený vzhľad bez vystavenia účinkom UV žiarenia – pôsobia tmavnutím pokožky o zložky ako je dihydroxyacetón (DHA). Tieto chemikálie sú schválené na použitie v kozmetických výrobkoch, ktoré sa vonkajšie nanášajú na pokožku, s výnimkou oblastí okolo očí a pier. Použitie dihydroxyacetónu alebo DHA v chýbajúcich kabátoch na opaľovanie alebo v airbrusovom koži však nie je schválené FDA.
Je to bezeslnečné opaľovanie pre deti? Vyhnite sa opaľovaniu s airbrusom, pretože nie je schválené a FDA dostala správy o nežiaducich udalostiach od ľudí, vrátane príznakov ako kašeľ, závrat a mdloby.
Sprejové opaľovacie krémy sa zvyčajne považujú za bezpečnú alternatívu opaľovania, hoci vek, ktorý môžete začať používať, nie je veľmi jasný. Zatiaľ čo je to pravdepodobné pre dospievajúcich, najmä tých, ktorí by inak používali opaľovací stôl, je dôležité, aby si pamätali, že používajú opaľovací krém. Väčšina výrobkov na opaľovanie bez slnenia neposkytuje dobrú ochranu pred slnkom.
Ďalším problémom s bezsrstým opaľovaním je to, že môže váš dospievajúci zvyknúť na opálenie a neskôr sa presunúť na soláriu alebo sa pokúsi získať opaľovanie vonku bez použitia opaľovacích krémov.
Treba sa vyhnúť iným typom samoopaľovacích výrobkov, najmä urýchľovačov opaľovania a opaľovacích práškov.
Jednoduché opatrenia na ochranu vašej detskej pokožky na slnku
Žijeme v spoločnosti, v ktorej zobrazujeme pilulku alebo krém vo fľaši, pokiaľ ide o prevenciu a liečbu, ale často zabúdame, že existujú jednoduché opatrenia, ktoré všetci môžeme prijať chrániť naše deti. Vzhľadom na to, že miera melanómu (najnebezpečnejšia forma rakoviny kože) sa zvýšila, pretože opaľovací krém sa stal široko dostupným, je jasné, že musia existovať aj iné metódy ochrany pred slnkom, ktoré môžu mať vplyv aj. Spôsoby, ako znížiť vystavenie sa nebezpečným lúčom (okrem opaľovacích krémov), zahŕňajú:
Nosenie odevu s faktorom SPF a výber dlhých rukávov, ak je to možné.
- Vyhýbanie sa slnku počas špičkových hodín horenia od 10:00 do 14:00.
- Vzpomínka na to, že voda a sneh môže odrážať slnečné lúče, čím zvyšuje riziko pálenia na vode a pri snehu.
- Nosenie klobúka s okrajom dostatočne širokým na ochranu tváre.
- Posedenie pod dáždnikom na pláži (ak môžete nájsť taký, ktorý vaše dieťa myslí, že je "dostatočne cool").
- Upozornenie chrániť pery vášho dieťaťa balzam na pery (s SPF 15 alebo vyšším) a oči so slnečnými okuliarmi. na slnečnú expozíciu a vitamín D
- Diskusia o ochrane pred slnkom by nebola úplná bez vyvolania jedného z
pozitívnych
aspektov vystavenia slnku.Môže byť ťažké získať dostatok vitamínu D v zdravej výžive a tradične väčšina našich vitamín D pochádza zo slnka, nedostatok vitamínu D je spojený so všetkým, od zlého rastu kostí u detí až po depresiu a roztrúsenú sklerózu Existuje niekoľko možností na získanie vitamínu D, ktoré vaše dieťa potrebuje. dermatologické organizácie opätovne prehodnotia svoje odporúčania na použitie opaľovacích krémov predtým, ako sa dostanú von, stráviť niekoľko minút (možno 10 až 15) pred aplikáciou opaľovacích krémov môže byť prospešná Vitamín D nedostatok je obrovský problém v Spojených štátoch, ale manažment môže byť pomerne jednoduché. Jednoduchý krvný test môže určiť, či sa vaše dieťa dostává dostatok, a ak nie, váš pediatr môže odporučiť doplnok vitamínu D na vyplnenie medzery.
