Intersticiálna cystitída (IC), tiež známa ako bolestivý syndróm močového mechúra, vyzerá ako urologický náprotivok syndrómu dráždivého čreva (IBS). Ak máte tú nešťastie mať oboje, možno sa zaujímate, či sú príbuzné. Poďme sa pozrieť na to, čo je známe o intersticiálnej cystitíde a akomkoľvek možnom prekrývaní s IBS.
Čo je IC?
Intersticiálna cystitída je zdravotný stav, v ktorom človek zažíva chronickú bolesť a nepohodlie súvisiace s močovým mechúrom.
IC môže byť skúsený u mužov, ale je pozorovaný s výrazne vyššou frekvenciou u žien. Neexistujú žiadne známe jasné príčiny IC, hoci u niektorých sa IC môže vyvinúť po infekcii močových ciest, pôrode alebo hysterektómii. Symptómy IC môžu voskovať a klesať bez jasného vzoru. Podobne ako u IBS, IK sa diagnostikuje po vylúčení iných porúch.
Príznaky
Najčastejšie príznaky IC sú:
- recidivujúca bolesť močového mechúra, tlak a / alebo nepohodlie
- chronická panvová bolesť
- naliehavosť moču
- zvýšená frekvencia močenia
- potreba močiť cez noc (noktúria)
intenzita bolesti a nepríjemnosti sa môže zmeniť, keď sa močový mechúr naplní a vyprázdni. U žien môžu byť príznaky IC zhoršené počas menštruácie. Pre mužov i ženy môže IK prispieť k bolesti počas sexuálneho styku.
Možnosti liečby
Ako môžete vidieť, možnosti liečby pre IC rozsah široko:
- IC lieky, orálne alebo vložené do močového mechúra priamo
- Ostatné lieky, vrátane OTC analgetík, tricyklické antidepresíva, antihistaminiká a antispazmodiky
- Močový tréning
- Fyzikálna liečba
- Biofeedback
- TENS (transkutánna stimulácia elektrických nervov)
- Chirurgia
Diétne intervencie
Niektoré druhy potravín sa tiež spájajú s exacerbáciou príznakov IC.
Vylučujúca strava by sa mala použiť na identifikáciu problematických potravín, aby sa zabránilo zbytočnému obmedzeniu živín. Ako uvidíte, mnohé z týchto potravín sú tiež potraviny, ktoré môžu spustiť IBS.
- Kyslé potraviny
- Alkoholické nápoje
- Umelé sladidlá
- Kofeín
- Čokoláda
- Citrusové ovocie a šťava
- Káva a čaj
- Paradajky a paradajková omáčka
- Kořenité potraviny
Prekrývanie medzi IC a IBS
Výskum ukázal, že jednotlivci, ktorí trpia IC sú s väčšou pravdepodobnosťou trpia ďalšími chronickými poruchami, vrátane IBS. Dôvod prekrývania nie je známy, ale naznačuje dysfunkciu v celom systéme. Výskumníci skúmajú úlohu zápalových procesov, "krížovej senzibilizácie" medzi nervami močového mechúra a čriev a ďalšiu dysfunkciu centrálneho nervového systému, aby lepšie pochopili základné faktory zodpovedné za iniciáciu a udržanie týchto chronických stavov.
Čo robiť, ak máte obaja
Vytvorenie dobrého pracovného partnerstva s lekárom by určite bolo ideálne, ak trpíte tak IC, ako aj IBS. Váš lekár vám môže pomôcť zoradiť rôzne možnosti liečby obidvoch podmienok, aby ste vyriešili, ktoré možnosti by mohli mať prospech z obidvoch, bez toho, aby ste zhoršili jeden alebo druhý.
Keďže niektoré potraviny majú povesť zhoršenia jedného z týchto stavov, vedenie denníka príznakov a používanie eliminačnej stravy vám môže pomôcť identifikovať potraviny, ktoré prispievajú k vašim symptómom čriev alebo močového mechúra.
Pretože môže dôjsť k nejakej systémovej dysfunkcii, ktorá prispieva k vašim problémom s IK a IBS, môže byť užitočné zvážiť komplexné zdravotné prístupy. Aktivity mysle / tela, ako je jóga, meditácia a pravidelné používanie relaxačných cvičení, môžu pomôcť utišiť úzkosť a stres, ktoré môžu zlepšiť pocity bolesti.
