Depresia a roztrúsená skleróza majú komplikovaný vzťah, pretože človek môže zhoršiť druhý. Tiež depresia má mnoho rovnakých symptómov ako MS, takže je ťažké povedať, ktorá porucha je vinná.
Čo má pocit depresie? Niektorí ľudia si neuvedomujú, že sú depresívni, len že niečo je vypnuté. Tu sú niektoré dôkazy o tom, či ste alebo nie ste depresia a nielen "pocit modrej", ktorá sa stane každému v určitom okamihu.
Aby ste boli diagnostikovaní s klinickou depresiou, ktorá je tiež známa ako závažná depresívna porucha, váš lekár sa pýta, či ste v posledných dvoch týždňoch cítili smutný alebo stratený záujem o aktivity.
Okrem toho sa Váš lekár opýta na tieto príznaky nižšie, z ktorých najmenej päť sa vyskytuje takmer každý deň. Je dôležité poznamenať, že tieto príznaky sú dostatočne závažné, aby narušili každodennú rutinu, vážne narušili vašu prácu alebo narušili vaše vzťahy.
Depresívna nálada:
- Nachádzate sa depresívne, smutné, slzavé, alebo podráždenosť väčšinu času. To si môžete všimnúť, ale je tiež dôležité, ak si to ostatní všimli.Strata záujmu:
- Máte stratený záujem alebo radosť z väčšiny vecí, ktoré ste predtým rád urobili.Zmena chuti do jedla:
- Vaša chuť do jedla je oveľa menšia alebo oveľa väčšia ako zvyčajne. Zbavili ste sa alebo ste získali váhu bez toho, aby ste sa snažili o diétu alebo zisk – zvyčajne o zmenu hmotnosti o 5% alebo viac.Problémy s spánkom:
- Máte veľa problémov so spánkom alebo príliš veľa spať každý deň.Psychomotorické rozrušenie alebo spomalenie:
- Ste rozrušený a nepokojný alebo spomalený, že ostatní ľudia si všimnú.Únava:
- Ste unavení a nemáte žiadnu energiu.Pocit viny:
- Vy sa cítite bezcenné alebo nadmerne vinné z vecí, ktoré ste urobili alebo ste nerobili.Kognitívne problémy:
- Máte problém sústrediť sa, organizovať svoje myšlienky alebo robiť rozhodnutia na dennej báze.Samovražedné myšlienky:
- Cítite, že by ste boli lepšie mŕtvi alebo mali myšlienky na zabitie seba.Ako môže dôjsť k depresii?
Nerežená depresia môže viesť k samovražde. Štúdie ukazujú, že ľudia s MS sú medzi dvomi a 7,5 krát vyššou pravdepodobnosťou spáchať samovraždu ako všeobecnú populáciu. Ak máte myšlienky na ublíženie seba alebo spáchanie samovraždy alebo máte obavy o niekoho iného, kontaktujte národnú krízovú horúcu linku na číslo 1-800-273-TALK alebo text "ODPOVEĎ" na číslo 839863.
Čo mám robiť, ak myslím Som depresívny?
Ak máte MS a cítite smutné alebo nemáte záujem o veci okolo seba, musíte požiadať o pomoc. Začnite s primárnym lekárom alebo neurológom alebo oboma. Okrem toho môžete zavolať miestnej spoločnosti MS Society o odporúčaniach pre psychiatra v blízkosti vášho domova alebo pracoviska.
Vec s depresiou spočíva v tom, že nie je to niečo, čo bude jednoducho odísť, alebo sa uloží na vlastnú päsť – rovnako ako ste hľadali liečbu infekcie močových ciest alebo bolesť v žalúdku, depresia potrebuje aj profesionálne poradenstvo a terapiu. Depresia nie je znakom osobnej alebo emocionálnej slabosti – je to skutočná choroba. Uistite sa, že informujete svojho lekára, že máte MS, pretože to môže hrať úlohu vo vašej diagnóze a aké lieky a / alebo typ terapie odporúča váš lekár.
Niekedy zvládnutie účinkov MS, ako je to, že sa dostanete na invalidný vozík alebo znižujete hodiny v práci, môže spôsobiť depresívne príznaky, ktoré sú v skutočnosti bežnou súčasťou trýznenia. Okrem toho niektoré lieky používané na liečbu symptómov súvisiacich s MS alebo terapie modifikujúce ochorenie môžu spôsobiť alebo zhoršiť príznaky depresie.
Nebojte sa o tom všetko, hoci. Váš lekár vám to môže pomôcť. Všetko, čo potrebujete urobiť pri vašej návšteve, je relaxovať a rozprávať svoj príbeh – buďte čestní, ako sa cítite, a nechajte diagnózu a plán liečby pre svojho lekára. Dobrou správou je, že sa môžete cítiť lepšie – depresia, ak ste s ním diagnostikovaná, je liečiteľná.
