Nepotrebujete stupeň vo výžive, aby ocenili zložitosť stravy spojené s operáciou hrubého čreva. Kedykoľvek sa vaše črevá dotýkajú alebo manipulujú nejakým spôsobom, napríklad počas operácie čriev, sa zastavili v sebaobrane. Ide o dočasný mechanizmus, ktorý však zmení spôsob, akým medzitým pristupujete k výžive.
Rôzne diéty po operácii hrubého čreva
Váš lekár môže objednať rôzne diéty na základe vašich potrieb pred, počas a po operácii čriev.
Niektoré dietetické výrazy, ktoré môžete počuť, zahŕňajú:
- nič z úst (NPO)
- čistej kvapalnej stravy
- mäkká diéta (alebo mäkká mechanická diéta)
- diéta s nízkymi reziduami
Váš lekár rozhodne, kedy a ako postupovať po diéte po operácii o vašom všeobecnom zdraví, rozsahu požadovanej operácie a vašich výživových potrebách.
Poďme hovoriť o rôznych stravy, ktoré môžu byť odporúčané, ako jesť, ak máte špecifické príznaky, a potom, ako môžete udržať vaše telo zdravé, keď sa zotavuje.
NPO
NPO znamená nula per os, čo je latinka pre nič ústami. Pred istými postupmi, ako je kolonoskopia alebo operácia čriev, môže Váš lekár povedať, aby ste prestali všetky potraviny a tekutiny šesť až osem hodín vopred. Toto časové okno umožňuje akékoľvek zostávajúce potraviny alebo tekutiny opustiť žalúdok, čo znižuje riziko komplikácií počas užívania sedácie. Existuje potenciál, že sedácia môže spôsobiť zvracanie. Ak máte v žalúdku potraviny alebo tekutiny a vracáte, keď sedáte, môžete dýchať obsah žalúdka do pľúc, čo vedie k problémom, ako je aspiračná pneumónia.
Väčšina ľudí je NPO aj po operácii, prinajmenšom pokiaľ nie sú dostatočne ostražití, aby sa nemali obávať aspirácie.
Nič z úst neobsahuje gumu, tvrdé cukríky, vodu, fajčenie (alebo bezdymový tabak) a lieky. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak užívate lieky na predpis denne. Budete dostávať intravenózne kvapaliny, kým ste NPO, aby ste sa nestali dehydrovanými.
Ak sa vaše pery a ústa suché, vaša sestra vám môže ponúknuť ľadové štiepky, aby ste nasiakli, kým nebudete mať možnosť piť tekutiny.
Čisté kvapaliny
Číra tekutá strava môže byť predpísaná niekoľko dní pred operáciou alebo operáciou na hrubom čreve. Táto strava zahŕňa všetky tekuté (alebo kvapalné pri izbovej teplote, ako želatína) potraviny, ktoré môžete ľahko vidieť. Pred procedúrou alebo chirurgickým zákrokom umožňuje táto strava všetkým pevným potravinám a odpadom opustiť vaše telo a doplniť prípravky na čistenie hrubého čreva.
Po chirurgickom zákrokuje nariadená jasná kvapalná strava, ktorá uľahčuje odpočinok a začne proces hojenia v hrubom čreve, pretože kvapaliny sú mierne na tráviacom trakte. Váš lekár vás môže tiež udržiavať na čistej kvapalnej diéte, ak máte problémy s nevoľnosťou a vracaním. Najčastejšie potraviny povolené na čistej kvapalnej diéte zahŕňajú:
- mäsový alebo rastlinný vývar (bez pevných častí)
- Consommé alebo bujón
- ochutená želatína
- voda (hladká alebo minerálna)
- čaj (mierny bez krému alebo mlieka)
- Apple alebo brusnicový džús
- Čisté sódy, ako je vápno, sóda klubu alebo zázvor pivo
Mäkká diéta
Mäkká diéta maškaráda pod mnohými rôznymi názvami a odrôd v závislosti na dôvod, prečo vám to lekár objednal. Existujú dva hlavné typy mäkkej diéty, vrátane mäkké mechanické, pre ľudí s ťažkosťami pri žuvaní alebo prehĺtaní a mäkké zažívacie, pre ľudí, ktorí potrebujú ľahšie na ich zažívacom trakte.
Ak váš lekár ihneď nepokračuje v pravidelnej strave (z jasnej kvapalnej stravy), pravdepodobne si objedna mäkkú trávenú stravu, aby predĺžila dobu odpočinku pre hrubé črevo. Potraviny na mäkkej diéte sú stále pomerne ľahko stráviteľné, ale poskytujú viac hojivých živín ako kvapalná strava a môžu zahŕňať:
- Všetky tekutiny a polievky vrátane krémov
- Potraviny s zemiakovou kašou alebo miešanou konzistenciou vajec
- Jemne mleté alebo mäkké mäso, ako sú biele ryby alebo jemná, jemne krájaná hydina
- Plody a zelenina, ktoré sú dobre varené
- Prevalené cestoviny a mäkký chlieb
Pravidlo palce pre väčšinu mäkkých diét: Ak ho môžete rozdrviť vidličkou, môžete ju jesť.
Tvrdé, žuvacie a chrumkavé potraviny nie sú povolené na mäkkú diétu, vrátane tvrdého mäsa (akékoľvek mäso, ktoré musíte kousnúť alebo žuť), trhavé, surové ovocie alebo zeleninu, sušienky, orechy, semená alebo arašidové maslo.
Low Residue Diet
Ak ste mali kolonoskopiu, chirurgickú operáciu hrubého čreva s resekciou alebo trpíte divertikulitídou alebo zápalovým ochorením čriev, Váš lekár môže odporučiť stravu s nízkym obsahom rezíduí.
"Zvyšok" sa vzťahuje na to, čo zostáva v hrubom čreve po trávení. Patria sem vlákna a materiály, ako je celulóza a semená. Keď budete jesť stravu s nízkym obsahom rezíduí, je dôležité pochopiť, že vaše stolice sa môžu vyskytnúť menej často a budú menej objemné.
Potraviny na vyhnúť sa na nízku hladinu rezíduí zahŕňajú:
- "Grainy" chleby ako pumpernickel a raž a ovsené vločky
- Orechy
- Semená – ako sezamové semienka, mak, semená ľanu a chia semená
- Sušené ovocie
- Mäso so štetinami
- Popcorn
- Bobule
- Kyslá kapusta
- Slivková šťava
- Surová zelenina
Všeobecne platí, že potraviny na nízku hladinu rezíduí sú opačné, čo môžete považovať za "zdravú výživu" alebo prevenciu rakoviny hrubého čreva diétu. Táto diéta zvyčajne pokračuje iba zatiaľ čo vaše hrubé črevo sa uzdravuje (okrem semien môže zostať v tabuikovom zozname, ak trpíte divertikulózou.)
Zníženie vedľajších účinkov
Váš lekár, zdravotná sestra a odborník na výživu môžu pracovať s vami počas regenerácie z čriev operácia, aby vaša strava nekomplikovala žiadne príznaky. Rôzne prístupy môžu pomôcť s rôznymi príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť:
Bolesť plynom – Zatiaľ čo sa zotavuje z operácie čriev, môže sa vyskytnúť kŕče a nadúvanie. Jedenie a pitie niektorých potravín môže zhoršiť tieto príznaky. Potraviny a nápoje, ktoré komplikujú bolesti s plynom, môžu zahŕňať:
- Fazuľa
- Kruhovitá zelenina, ako je brokolica alebo karfiol
- Mlieko
- Potraviny obsahujúce droždie, ako je chlieb
- Sýtené nápoje (alebo pitie cez slamku)
Zápcha / bolesť brucha – máte bolesti brucha alebo zápchu, váš lekár môže vo vašej strave obmedziť množstvo potravín, ktoré sú ťažko stráviteľné (ako sú mäso a potraviny obsahujúce veľa vlákniny). Môžete sa tiež pokúsiť jesť menšie porcie častejšie a piť veľa vody na boj proti zápche alebo zažívacie bolesti. Nehovorte pri jedle a žuť dôkladne, aby ste znížili plyn a zvýšili trávenie.
Nauzea – Nauzea môže byť niekedy zmiernená jedlom jemnej stravy a zdržaním sa mastných alebo mastných jedál. Možno budete chcieť znížiť príjem mliečnych, spracovaných a slaných jedál, kým sa Vám žalúdok neusadí. Ak nauzea pretrváva, kontaktujte svojho lekára. On alebo ona môže predvídať tento príznak s predpismi lieky. Nečakajte na to, aby prešiel – väčšina lekárov odporúča, aby ste si užívali anti-nauzeu lieky hneď, ako sa stanete nepohodlným.
Jedlo zdravé s rakovinou hrubého čreva
Vaša strava bude pokročiť, kým nebudete jesť pravidelné potraviny a už nebude mať vedľajšie účinky V tom čase je dobré začať s výberom potravín, ktoré pravidelne podporujú zdravie hrubého čreva
