Syndróm chronickej únavy (ME / CFS) je známy ťažko liečiteľný, ale rastúci počet výskumov naznačuje, že akupunktúra môže pomôcť zmierniť niektoré z mnohých symptómov.
Z tohto hľadiska sa od začiatku roka 2000 uskutočnilo dostatočné množstvo výskumov. Akupunktúra nie je liek a pravdepodobne neprinesie úplné zmiernenie symptómov, ale v kombinácii s inými liečbami môže byť súčasťou režimu, ktorý vám pomôže obnoviť funkčnosť a kvalitu života.
Mnohé z týchto štúdií sa zamerali na špecifické akupunktúrne body a techniky vo vzťahu k určitým symptómom alebo abnormalitám spojeným s týmto stavom. Pretože to pre väčšinu z nás ničomu neznamená, nebudú podrobne diskutované tu. Ak by ste ich však chceli zdieľať s odborníkom, nájdete odkazy na všetky tieto štúdie v sekcii Sources na konci tohto článku.
Výskum: Zmiernenie únavy a ďalšie hlavné príznaky
Mnohé štúdie ukazujú, že akupunktúra môže zlepšiť fyzickú a duševnú únavu, rovnako ako:
- Kvalita života spojená so zdravím
- Všeobecné duševné zdravie
- Fyziologická funkcia
Niektorí tiež ukázali zlepšenie:
- Sociálna funkcia
- Bolesť pocit
Číňan štúdie publikované v roku 20085 uvedené vylepšenia v:
- Nedostatok energie
- Anorexia
- Nespavosť
- Amnézia
- Hnačka
- Všeobecná bolesť
Počet a trvanie liečby sa líšia podľa štúdie. Jedna prípadová štúdia6 ukazuje zlepšenie v tom, že je aktívna bez únavy a celkový duševný stav pacienta po 10 liečebných postupoch trvajúcich 30 minút. Po ďalších 10 liečeniach klesla únava a ťažkosť končatín. Pacient mal celkovo 50 liečebných postupov a účinky sa zdali byť trvajúce po trojmesačnom sledovaní.
V revízii lekárskej literatúry z roku 2014
18sa uvádza, že existuje vysoká pravdepodobnosť predpojatosti pri štúdiu tradičnej čínskej medicíny (TCM) pre ME / CFS; ale vedci tvrdia, že TCM (ktorá zahŕňala štúdie zahŕňajúce akupunktúru) – samotná alebo v kombinácii s inými liečbami – sa javí ako účinná pri znižovaní únavy. Požadujú väčšie, dobre navrhnuté štúdie na potvrdenie potenciálneho prínosu.
Zdá sa, že to bolo významné zlepšenie oproti hodnoteniu 2011
1, v ktorom sa uviedlo, že existujú obmedzené dôkazy o účinnosti komplementárnych / alternatívnych liečebných postupov (vrátane akupunktúry) na zmiernenie symptómov ME / CFS. Medzitým, v roku 2010 preskúmanie alternatívnej liečby13povedal, akupunktúra, spolu s niektorými druhmi meditácie, ukazujú najväčší sľub pre budúce vyšetrovanie. Štúdia na rok 2012
19porovnávala steroid prednizonu s akupunktúrnou technikou nazývanou zvinutím draka, ako aj ďalšou liečbou TCM nazvanou cupping. Navrhol, že liečby TCM boli lepšie ako droga, pokiaľ ide o opatrenia únavy. V najmenej jednej štúdii
11bola technika nazývaná teplá ihla alebo moxibuscia preukázaná ešte lepším výsledkom ako štandardná akupunktúra, pokiaľ ide o skóre fyzickej a duševnej únavy.Skorá štúdia
20naznačuje, že stlačenie akupunktúr spolu s masážou môže zlepšiť symptómy ME / CFS bez potreby ihiel. Zdá sa však, že tento výskum sa nesledoval. Iný výskum
Pre niektorých ľudí môže byť kognitívna dysfunkcia ("mozgová hmla") ME / CFS takmer rovnako znevýhodňujúca ako únava.
V roku 2013 štúdie na potkanoch
10, výskumníci zistili, že akupunktúra zlepšila pamäť zvierat, keď prišlo na učenie. Vedci predpokladajú, že tento účinok môže byť spôsobený zmenami voľných radikálov v mozgu. Voľné radikály sú bunky poškodené kyslíkom, ktoré sú spojené s rizikom ochorenia. Predpokladá sa, že antioxidanty v potravinách znižujú toto poškodenie. Štúdia 20129
o voľných radikáloch na potkanoch s ME / CFS naznačila, že akupunktúra môže byť tiež schopná zmierniť poškodenie voľných radikálov. Abnormalita pozorovaná u mnohých ľudí s ME / CFS je abnormálne hladiny T buniek, ktoré sú špecializovanými bunkami v imunitnom systéme, ktoré reagujú na infekčné agens.Štúdia 2013 8
sa zamerala na vplyv akupunktúry na T bunky u ľudí s týmto stavom. Výskumníci zistili, že akupunktúra bola skutočne spojená so zmenenými pomermi rôznych typov T buniek a že zmeny T buniek korelovali so zlepšením duševnej únavy.
Jedna skupina výskumníkov predpokladala, že ľudia s ME / CFS majú problémy s cirkadiánnymi rytmami. Ich štúdia3 naznačila, že akupunktúra môže pomôcť regulovať cirkadiánne rytmy a tým zmierniť dennú ospalosť.
Viac o AkupunktúruAk sa chcete dozvedieť teóriu o tom, ako akupunktúra funguje a čo očakávať akupunktúrne stretnutie, pozrite: Pochopenie akupunktúry pre fibromyalgiu a chronickú únavovú syndróm
1
2
- 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
