Ako sa šindle ošetrujú

Liečba šindľov, tiež známy ako herpes zoster (HZ), sa zameriava na niekoľko vecí: zrýchlenie hojenia vyrážky a minimalizovanie bolesti spojenej s vypuknutím a zníženie rizika komplikácií – -herpetická neuralgia (PHN), ktorá spôsobuje bodavé alebo horiace bolesti, ktoré môžu postihnúť človeka mesiace alebo dokonca roky. Vzhľadom k tomu, že sa PHN môže vyvinúť priamo na päty prepuknutia šindľov, všimnite si, že niektoré z možností liečby, ktoré nasledujú, môžu byť špecifické pre zmiernenie PHN.

Rovnako dôležité si uvedomiť: Je nevyhnutné liečiť šindle, ktoré ovplyvňujú oblasť očí, herpes zoster ophthalmicus, čo najrýchlejšie. Ak sa to ihneď nezaoberá, môže to viesť k trvalému poškodeniu zraku alebo dokonca k slepote. Keďže tento typ šindľov ovplyvňuje oko, niektoré stratégie liečby pre iné oblasti tela nie sú bezpečné. Najdôležitejšie sú perorálne antivírusové lieky opísané nižšie. A niekedy lekár predpíše topický steroid v závislosti od toho, o ktorú časť oka ide.

Domáce prostriedky a životný štýl

V mnohých ohľadoch je šindle ako každá iná infekcia: Okrem spustenia nepríjemného a nevzrušeného vyrážok spôsobuje, že sa cítite horúčavý, unavený a nepochopený. Preto jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pri riešení tohto problému, je starostlivosť o seba vo všeobecnosti, alebo ak sa staráte o niekoho iného, ktorý má šindle, ktoré by ste ich vylepšili pomocou TLC. Ďalej by ste mali prijať opatrenia na zmiernenie bolesti.

Sklon k svojej koži.

Použite chladné kompresie podľa potreby, aby sa uľahčila bolesť a vysušili pľuzgiere. (Nerobte to, ak používate lokálny krém alebo náplasť, ako sú tie, ktoré sú popísané nižšie.)Urobte upokojujúce namáčanie.
Ovsené vločky môžu poskytnúť úľavu od bolesti. Môžete si kúpiť balené koloidné ovsené vločky v drogériách alebo supermarketoch, alebo si vyrobiť svoj vlastný: Vezmite si pravidelnú ovsená vňať, druh, ktorý budete jesť na raňajky, v kuchyni, až kým nebude jemný prášok. Pridajte pohár na centimeter vody do teplej (nie horúcej) vane.Šaty pre pohodlie.

Trenie z odevu môže zhoršiť bolesť. Ak je vaša vyrážka na časti vášho tela, ktorá musí byť pokrytá, keď ste vonku, noste niečo, čo sa hodí voľne a je vyrobené z prírodného vlákna.Veľa odpočinku.

Okrem toho, že je vhodný nočný spánok, ktorý sa pre väčšinu ľudí pohybuje medzi 7 a 9 hodinami, počas nočného tréningu trpíte, ak máte pocit, že ich potrebujete. Jedzte dobre.
To znamená dosiahnuť vyváženú rozmanitosť výživných jedál v jedlách a medzi jedlami a udržiavať na minime tie, ktoré majú vysoký obsah nasýtených tukov, soli a prázdne kalórie. Presuňte svoje telo, keď sa cítite schopní.
Vyskúšajte jednoduché cvičenia ako strečing alebo chôdza. (Ak sa chcete dozvedieť, obráťte sa na svojho lekára.) Odstraň sa.
Nájdite spôsob, ako zabrániť bolesti a nepohodlie. To by mohlo byť tak jednoduché ako mať priateľa na rozhovor alebo so zameraním na hobby-vyzdvihnúť, že pletenie projekt znova, napríklad. Zapojte dieťa so šindľom do kartovej hry, puzzle alebo inej zábavnej aktivity. De-stres.
Obráťte sa na aktivity alebo praktiky, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa, ako meditáciu, čítanie alebo počúvanie upokojujúcej hudby.Over-the-Counter (OTC) terapie

Ďalšie úľavu od bolesti a svrbenia zo šindľov je len výlet do drogérie.

Tieto výrobky sú ľahko nájsť a nevyžadujú lekársky predpis. v skutočnosti, niektorí, ktorých už máte vo svojom lekárničke doma.

OTC lieky proti bolesti.

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je Tylenol (acetaminofén) alebo Motrin alebo Advil (ibuprofen), môžu byť účinné pri zmierňovaní miernej až stredne ťažkej bolesti. Ak dávate NSAID dieťaťu so šindľami, uistite sa, že dávka je primeraná jeho veku a hmotnosti (označenie vám povie, ale môžete sa tiež poradiť so svojím pediatrom). Nedávajte deťom aspirín ani žiadne lieky, ktoré obsahujú aspirín: Toto liečivo je spojené so zvýšeným rizikom Reyeho syndrómu, zriedkavého ochorenia, ktoré spôsobuje opuch mozgu a pečene. Antihistaminiká.Perorálny antihistaminikum, ako je Benadryl (difenhydramín), môže zmierniť svrbenie (ale tiež spôsobuje ospalosť, takže ho nepozerajte, keď potrebujete sústrediť alebo poháňať). Môžete tiež skúsiť lokálne antihistaminikum. Napríklad Benadryl prichádza ako sprej, krém alebo tyčinka na aplikáciu priamo na pokožku.

Calamine lotion. Ako topické antihistaminiká, kalamínové mlieko môže potlačiť svrbenie a bolesť. Ak sa vám nepáči klasické tlusté ružové veci, môžete tiež nájsť jasnú verziu. Lidokaín.
Táto lokálna anestézia pomáha zmierniť bolesť tým, že dočasne utlmuje oblasť, ktorá bolí. Nachádza sa v rade krémov na vyčerpanie pokožky, ako aj v náplasti nazývanom Lidoderm, ktorá sa prilepí na kožu a uvoľňuje malé množstvo lidokaínu až 12 hodín denne. Používajte len lidokaín (v akejkoľvek forme) na pokožke, ktorá je neporušená, to znamená, že sa po uvoľnení pľuzgierov stále bolesť alebo svrbenie, ako je to v prípade, keď po šindle nasleduje postherpetická neuralgia (PHN).kapsaicín.
Aktívna zložka v chilli papričkách, ktorá zapaľuje ústa v ústach, keď ju narazíte v pikantnej salse, má na pokožku aj znecitlivený účinok. Funguje tak, že vyčerpá neurochemickú látku P, ktorá prenáša signály bolesti. Množstvo štúdií zistilo, že kapsaicín je účinný pri zmierňovaní bolesti poškodenia nervov, ako je PHN. Väčšina výskumov sa zamerala na lieky na predpis, ktoré obsahujú vysokú koncentráciu (8%) kapsaicínu. (Značka je Qutenza). Môžete nájsť krémy obsahujúce nižšie dávky kapsaicínu v drogériách, predajniach zdravých potravín a on-line. Jeden z nich, Zostrix, obsahuje 0,1% kapsaicínu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnej dávke. Bez ohľadu na to, čo sa ukáže byť, je dobré nosiť jednorazové rukavice, keď aplikujete kapsaicín a dávať pozor, aby ste sa nedotkli oblasti očí alebo oblastí poškodenej alebo citlivej pokožky. Predpisy
Predčasné liečenie je kľúčom k minimalizácii závažnosti prepuknutia šindľov, počínajúc antivírusovými liekmi. Iné lieky môžu byť predpísané na zmiernenie bolesti a nepohodlia. Antivírusové lieky.

Tie zabraňujú vírusu ovčích kiahní vynásobiť, urýchliť hojenie kožných lézií a znížiť závažnosť a trvanie bolesti. Sú najúčinnejšie, keď sa podajú do 72 hodín od prvého výskytu vyrážky, takže ak máte podozrenie, že vypuknutie pľuzgierov môže byť šindľami, ihneď navštívte svojho lekára. Majte na pamäti, že ak sa vám nepodarí začať liečbu s antivírusovou liečbou do 72 hodín, môže byť stále užitočné vziať si ju. Existujú tri antivírusové lieky na liečbu šindľov: Zovirax (acyklovir), Famvir (famciklovir) a Valtrex (valaciklovir). Ľudia s oslabeným imunitným systémom (ako sú darcovia orgánov a osoby s pokročilou infekciou vírusom ľudskej imunodeficiencie alebo HIV) môžu vyžadovať intravenózny acyklovir. Acyclovir má tendenciu byť z nich najmenej drahý, ale musí sa brať častejšie ako iné lieky.

Antikonvulzíva

. Na úľavu od bolesti niektoré lieky na kontrolu záchvatov niekedy pomáhajú. Príkladmi sú neurontín (gabapentín) a Lyrica (pregabalín), ktoré môžu zmierniť bolesť PHN, ak sa používajú s antivírusom. Tricyklické antidepresíva. Táto trieda antidepresív, ktorá sa odlišuje od známych selektívnejších inhibítorov spätného vychytávania serotonínu alebo SSRI, ako je Prozac (fluoxetín), zistila, že zmierňuje bolesti nervov. Špecifické príklady zahŕňajú amitriptylín (ktorý je dostupný len v generickej forme), Aventyl (nortriptylín) a Norpramin (desipramín).
kortikosteroidy.Hoci nie sú bežne predpísané pre šindle alebo PHN, kortikosteroidy sa niekedy používajú v kombinácii s antivírusovými liekmi v závažných prípadoch.
Opioidy . Niektoré transdermálne opioidné lieky, ako sú náplasti s predĺženým uvoľňovaním morfínu alebo fentanylové náplasti, sa ukázali byť účinné, keď šindle alebo PHN spôsobujú extrémnu bolesť.
Doplnková alternatívna medicína (CAM) Napriek tomu, že sa zvážili niektoré alternatívne spôsoby liečenia šindľov, neboli preskúmané žiadne, aby boli považované za životaschopné. Medzi nimi sú proteolytické enzýmy, ktoré sa prirodzene produkujú v pankrease a pomáhajú tráveniu bielkovín z potravy. Sú tiež nájdené v niektorých potravinách, ako sú papája a ananás. Doplnky pochádzajúce z papája (tzv. Papain), ananásu (nazývaného bromelain) a zo zvieracích pankreasov sa nachádzajú online, v obchodoch s potravinami a v niektorých obchodoch s potravinami a drogami. Často sa predávajú ako doplnky tráviaceho enzýmu.
V nemeckej štúdii s 192 ľuďmi so šindľami z roku 1995 polovica proteolytických enzýmov užívala 14 dní a polovica užívala acyklovir. Obidve skupiny zaznamenali podobnú úľavu od bolesti a zlepšenie pokožky, s výnimkou sčervenania kože, ktoré vykazovalo väčšie zlepšenie pri liečbe acyklovirom. Skupina užívajúca proteolytické enzýmy mala významne menej vedľajších účinkov.Napriek tomu proteolytické enzýmy môžu mať niektoré vedľajšie účinky vrátane tráviaceho a alergického reakcie. Najmä ľudia s alergiami na ananás alebo papája by sa mali vyhýbať doplnkom z týchto plodov. Proteolytické enzýmy, najmä bromelaín a papaín, sa nesmú užívať spolu s riedidlami, ako je aspirín alebo coumadín (warfarín), pretože môže zvýšiť účinok týchto liekov. Proteolytický enzým pankreatín môže tiež interferovať s absorpciou vitamínu folátu. Vzhľadom na to, že existuje tak málo dôkazov o tom, že proteolytické enzýmy sú naozaj užitočné pri zmierňovaní symptómov šindľov a že môžu mať vedľajšie účinky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom predtým, ako ich začnete užívať na liečbu šindľov.