Existuje veľa premenných, ktoré môžu ovplyvniť váš diabetes a teplota je jedným z nich. Extrémne teplo alebo chlad môže mať vplyv na účinnosť testovacích prúžkov a inzulínu, ak nie sú správne skladované. Počas letných mesiacov to môže byť zložité s plážovými dňami, grilovanie a dovolenka sa rovná teplu a slnku. Ale niekoľko jednoduchých tipov vám môže pomôcť udržať zásoby neporušené.
Ako by sa mal uchovávať môj inzulín?
Inzulín sa má uchovávať v chladničke a je dobrý až do dátumu expirácie na fľaši. Ak vypršal niektorý z vašich inzulínov, má sa zlikvidovať, pretože inzulín už nebude silný ani účinný. Po otvorení môže inzulín – v závislosti od typu – zvyčajne trvať približne jeden mesiac pri izbovej teplote (59 až 86 ° F).
Pozrite si príbalový leták a zistite, ako dlho môže váš špecifický inzulín trvať pri izbovej teplote. Niektoré inzulínové perá môžu trvať približne 28 dní. Injekčná liekovka s inzulínom sa považuje za otvorenú, ak jej tesnenie bolo prepichnuté. Ak vyberiete uzáver, ale nepoškodíte tesnenie, fľaša sa stále považuje za neotvorenú.
Ako by sa mali uložiť testovacie prúžky?
Testovacie prúžky na glukózu v krvi by sa mali skladovať v pôvodnom obale so zatvoreným vekom. Keď vyberiete pásku, zatvorte viečko tesne hneď. Vlhkosť a teplo môžu poškodiť testovací prúžok a poskytnúť nepresný výsledok.
Typicky nájdete symbol teploty na kontajneri na testovacie prúžky. Neuchovávajte ich a neuchovávajte ich v miestnosti, kde je vzduch vlhký, ako je práčovňa alebo kúpeľňa.
Čo mám robiť s mojimi testovacími pásmi a inzulínom Ak som v teple?
Ak sa chystáte byť v horúčave, nemali by ste:
- Nechajte glukomer a inzulín v ohrievanom aute
- Uchovávajte glukomer a inzulín na priamom slnku
- Zmrazte svoj inzulín – to môže ovplyvniť potenciu
Namiesto toho sa snažte:
- inzulín z priameho slnečného žiarenia: nenechávajte ho vo svojej otvorenej plážovej taške alebo na prednej palubnej doske.
- Ak budete venovať dlhšiu dobu, uchovávajte si inzulín v izolovanom prípade (mnohí z mojich pacientov chcú používať peňaženku FRIO, ale vy ste urobili akýkoľvek izolovaný prípad).
- Pritiahnite slnečník, aby ste chránili oblasť – váš meter pracuje najlepšie pri izbovej teplote. Otestujte svoj cukor pod dáždnikom a ihneď po vytiahnutí testovacieho pruhu zatvorte puzdro na testovacie prúžky.
- Ak sa váš prístroj stane príliš horúcim, nechajte ho vychladnúť pred testovaním vášho cukru – môžete ho odfúknuť.
Ako zistím, či môj inzulín alebo glukomer nefunguje správne?
Ak si myslíte, že váš inzulín nefunguje správne, skontrolujte, či má inzulín neobvyklý vzhľad. Napríklad, ak je zakalené, keď má byť jasné, farba sa zmenila, je strhujúca, alebo má zhluky aj po prevrátení medzi dlaňami, niečo sa môže zle. Ak si myslíte, že sa váš inzulín zhoršil, nemusíte mať šancu: ihneď vyhodiť fľašu a otvoriť novú.
Je to bežnejšie, že testovacie prúžky zlyhajú, ako merače.
Ak zistíte, že hladina cukru v krvi je úplne mimo rozsah, môžu sa testovacie prúžky poškodiť. Skontrolujte dátum exspirácie a ak je dátum uvedený na fľaši, vyhoďte ich. Ak si myslíte, že váš skutočný merač nefunguje, mali by ste to povedať svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti a obrátiť sa na spoločnosť, ktorá urobila Váš meter a pásky.
