Nikdy nechať mať celiakiu ochrániť pred dobrými bezlepkovými obedmi pri práci! V tých dňoch, keď nemám zvyšky na obed a nemám pocit, že by som si niečo kúpil, rád by som držal tieto úžasné hotové bezlepkové jedlá v mrazničke alebo komorách, aby som sa chytil cesta von z domu ráno.
Tieto obedy by boli skvelé aj pre študentov, ak majú prístup k mikrovlnnej rúre.
Ak ich nemôžete nájsť v obchodoch blízko vás, všetky sú k dispozícii online, od výrobcu alebo dodávateľov, alebo oboje.
Glutenfreeda Burritos
Tieto vynikajúce mrazené, jednorazové bezlepkové burritos sa zahrejú v mikrovlnnej rúre v priebehu niekoľkých minút. Vyberiem si z rána moju mrazničku a sú ešte stále zmrazené, keď ich po 90 minútach dám do mrazničky v kancelárii. Dodávajú sa v piatich príchutiach, vrátane dvoch, ktoré sú vegetariánske a bez mliečnych výrobkov.
Vyžaduje: mikrovlnnú rúru a mrazničku alebo ľadový balík a nádoby.
Amy’s Products Zmrznuté jedlé servítky
Amy má desiatky mrazených bezlepkových vstupov, ktoré si môžete nechať v mrazničke pri práci a v mikrovlnnej rúre, keď chcete teplý, výdatný obed. Medzi mojimi obľúbenými: jej lasagna (znázornená tu), jej pečený ziti, jej pastýrsky koláč (tiež k dispozícii v malom sodíkovom prevedení a čierna fazuľa enchilada s ryžou a pinto fazuľa.)
Vyžaduje:mikrovlnnú rúru a mrazničku alebo ľad-balenie, plus náradie
thajskej kuchyne Noodle vozíky
Pomenované po predajcovia noodle vozíka v Thajsku, to sú hotové na mikrovlnné ryžové nudle jedla.Postíte len pridať vodu a uzavreté korenie na mikrovlnná misa prichádza a (thajská podložka, sezam, arašidy a cesnak) Výrobky thajskej kuchyne sa zvyčajne nachádzajú v ázijskej / etnickej / medzinárodnej potravinovej uličke
Vyžaduje: mikrovlnou rúrou a vodou
Vlastné jedlá
Jedlo vlastného jedla je plne varené a môže byť uložené v komorách, v kancelárii, v spoločenskej miestnosti, v hotelovej izbe alebo v kufríku Chladenie sa nevyžaduje. a bez sóje Bezlepkové voľby: Hovädzí guláš, starý svetový guláš, môj druh o f Chicken®, kuracie a čierne fazuľa a kuracie stredomorské
Vyžaduje: mikrovlnnú rúru.
Prejsť na piknik pripravený na jedenie bezlepkové obedy a občerstvenie
GoPicnic vyrába širokú škálu hotových jedál bezlepkových jedál a občerstvenia. Každé balenie GoPicnic je zberom jednotlivých častí niektorých z najlepších výrobkov bez lepku na trhu – čipy a cukrovinky, mäso a syry, ovocné zákusky, sušienky a cukríky – a nič sa nemusí vyhrievať ani chladiť. Krabice môžu čakať v zásuvke na pracovnú plochu, kým ich nepotrebujete. Keď ste pripravení k jedlu, vyberajte jedlo z krabice. V každej škatuli je dokonca vidlice a utierka.
Okamžitá ovsená múka bez glutenu od Glutenfreeda
Pre obedy a občerstvenie v kuchyni, uchovávajte v zásuvke na pracovnej ploche niekoľko balení tejto bezlepkovej ovsenej vločky bez lepku. Všetko, čo potrebujete, je voda a miska. Rozstrihnite ovocie a pridajte ho a stavím sa, že vaši spolupracovníci budú žiarliť.
Vyžaduje: mikrovlnnú rúru a vodu (alebo mlieko, ak je to žiaduce), a misku a lyžicu.
