meranie telesného tuku vám môže dať pravdivý obraz o fitness a zdravotné riziká, ako len váha. Váhy a zariadenia využívajúce bioelektrickú impedanciu ponúkajú rýchly a pomerne presný spôsob sledovania percentuálneho podielu telesného tuku. Nastavenie športovca a dieťaťa je dôležité, ak ho plánujete použiť pre deti alebo pre ľudí s vysokou svalovou hmotou a nízkym telesným tukom. Použitie posuvných meradiel je ťažšie, aby sa dostali správne, ale je to bežná metóda.
Nokia Body + Body zloženie Wi-Fi Scale
Kúpiť na Amazon
Nokia kúpil Sons a obnovil ich populárne Wi-Fi stupnice.
Táto elegantná a štýlová váha meria hmotnosť na 0,2 lb alebo 0,1 kg a využíva bioelektrickú impedanciu na meranie tukovej hmotnosti, chudej hmoty a indexu telesnej hmotnosti. Posiela údaje cez Wi-Fi a používatelia môžu pristupovať k osobným údajom a grafom na webových stránkach alebo prostredníctvom aplikácie Health Mate. Váhy poskytujú okamžitú spätnú väzbu o trende váhy. Teraz sa integruje predpoveď počasia s cieľom navrhnúť činnosti. Až osem používateľov môže používať váhu a každý môže nastaviť svoju úroveň ochrany osobných údajov. Aplikácia Health Mate sa integruje s aplikáciami MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun a ďalšími aplikáciami na sledovanie výživy, váhy a aktivity. Maximálna hmotnosť používateľa je 396 libier alebo 180 kilogramov. Je napájaný tri batérie typu AAA mesiace.
Taylor Bluetooth Smart Scale
Kúpiť na Amazonku
Ak sledujete svoju váhu s populárnymi fitness aplikáciami, Taylor Bluetooth Smart Scale ich môže aktualizovať pre vás. Používa technológiu Bluetooth na synchronizáciu vašich údajov s aplikáciou (iOS alebo Android) a zdieľanie s aplikáciami podľa vlastného výberu, ako sú MyFitnessPal, RunKeeper a MapMyFitness. Váha a vlastná aplikácia zobrazujú vašu váhu, percentuálny podiel telesného tuku, percento telesnej vody a svalovú hmotu. Odhaduje aj kalórie, ktoré potrebujete na udržanie aktuálnej hmotnosti, čo je užitočné číslo na určenie toho, koľko kalórií by ste mali konzumovať, aby ste schudli alebo získali váhu.
Fitbit Aria Wi-Fi Scale
Kúpiť na Amazon
Fitbit Aria meria vašu váhu, BMI a percento telesného tuku a môže ho prenášať cez domácu sieť Wi-Fi do vášho počítača alebo smartphonu. Až osem používateľov môže používať rovnakú stupnicu. Spolupracuje s účtom a aplikáciou Fitbit a zobrazuje grafy svojich štatistických údajov v priebehu času a používa ich bezplatné nástroje na plánovanie stravy a sledovanie vašej aktivity. Používate ho s rovnakým účtom ako pre váš monitor aktivity Fitbit. Zariadenie Fitbit Aria 2 sleduje chudobnú hmotu a je navrhnuté pre jednoduché nastavenie pomocou vášho smartphonu pomocou Bluetooth na synchronizáciu vašich štatistických údajov cez Wi-Fi.
Omron HBF-400 Monitor tlmenia hrubého čreva s ťahom
Kúpiť na Amazone
Táto škála telesného tuku je dodávaná s pripojeným vreckovým senzorom, takže dokáže merať impedanciu pre hornú aj spodnú časť tela pre lepšiu presnosť pri kompozícii. Táto stupnica Omron môže byť nastavená pre štyroch rôznych používateľov. Okrem hmotnosti zobrazuje percentuálny podiel telesného tuku, BMI, kostrový sval, metabolizmus v pokoji, viscerálny tuk, telesný vek a hmotnosť. Má 90-dňovú pamäť. Má hmotnostný limit 330 libier. Nepripojuje sa k aplikácii alebo sieti Wi-Fi.
Tanita BF-680 Scale a telesného tuku Monitor
Kúpiť na Amazon
Tanita BF-680 Scale má pamäť dvoch osôb, hmotnosť, percento telesného tuku a percentuálny podiel vody v tele. Má ľahko čitateľný displej. Hmotnosť sa udáva v prírastkoch 0,2 libier a percentuálny podiel telesného tuku v prírastkoch o 0,1 percenta. Má kapacitu 300 libier. Nepripojuje sa k aplikácii alebo sieti Wi-Fi.
EatSmart GetFit Digitálne telesné tukové stupnice
Kúpiť na Amazon
Váhy EatSmart zobrazujú váhu, percento telesného tuku, celkovú telesnú vodu, svalovú hmotu a kostnú hmotu. Automaticky rozpozná až osem rôznych používateľov. Nezobrazuje však ukazovateľ BMI a porovnáva aktuálne hodnoty s predchádzajúcimi údajmi. Má kapacitu 400 libier.
Omron Body Fat Analyzer
Kúpiť na Amazonku
Táto vrecková jednotka nemá váhovú stupnicu, takže musíte vložiť svoju váhu. Poskytuje percentuálny podiel telesného tuku a index telesnej hmotnosti. Je programovateľný pre viacerých používateľov a má športovec a štandardný režim.
FatTrack Digital Skinfold strmeň
Kúpiť na Amazonku
Tento elektronický tlmič kalózu pre vás vypočíta a pípne, aby vám povedal, že používate správny tlak. Ukladá údaje pre až tri osoby. Posuvné meradlá môžu byť komplikované, ale tieto eliminujú niektoré zdroje chýb s týmito funkciami. Táto súprava je tiež dodávaná s miotep maskou pásku, telesný sledovač fitness softvér a inštruktážne video.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
