športovci ťažia zo seba-motivácie a disciplíny. Ale bohužiaľ, tie znaky – ktoré môžu pomôcť niekomu urobiť skvelého športovca – tiež môžu predisponovať niektorých športovcov k nervovej anorexii ak iným poruchám príjmu potravy.
Ľudia s anorexiou majú tendenciu mať výrazne skreslený obraz tela a veria, že majú nadváhu, aj keď sú v skutočnosti extrémne tenké a dokonca podvyživené.
Anorexika môže stratiť 15 až 60 percent svojej normálnej telesnej hmotnosti tým, že výrazne obmedzí ich príjmu potravy alebo nadmerne cvičí
Dve nedávne výskumné štúdie zistili, že dospievajúci športovci predstavujú mimoriadne riziko anorexie a iných porúch príjmu potravy, najmä ak sú ženy (hoci aj dospievajúci chlapci a mladí muži sú ohrození) – jedna štúdia zistila, že približne 14% mladých športovcov a 3% mladých športovcov vykazuje známky poruchy príjmu potravy, najčastejšie anorexie.
Športovci s anorexiou sa často venujú prísnym tréningom a diétnym usmerneniam, ktoré pomerne ľahko skrývajú poruchy príjmu potravy. Používajú tréningové plány, súťaž, cestovanie alebo akýkoľvek počet výhovoriek, ktoré nejedia. Spočiatku môže toto zníženie hmotnosti pomôcť pri ich atletickom výkone, ale v priebehu času bude toto pokračovanie hladovania viesť k mnohým zdravotným problémom.
Zdravotné komplikácie
Anorexia predstavuje život ohrozujúce komplikácie pre športovcov vrátane:
- Malnutrice
- Abnormálne srdcové rytmy (arytmie a bradykardia, čo je pomalá srdcová frekvencia)
- Nízky krvný tlak
- Dehydratácia
- Elektrolytová nerovnováha
- Amenorea (prerušenie menštruačného cyklu )
- Osteoporóza (znížená kostná hmotnosť)
- Poruchy spánku
Príznaky a príznaky
Niekto, kto je anorektický, môže mať niektoré alebo viaceré z nasledujúcich príznakov:
- Nadmerná strata hmotnosti
- Vždy premýšľať o potravinách, kalóriách a telesnej hmotnosti
- Nosenie vrstveného oblečenia skryť chudnutie)
- výkyvy nálady alebo depresie
- nevhodné používanie preháňadiel, klyziem alebo diuretík, aby sa schudnúť
- vyhnúť sa aktivitám, ktoré sa týkajú potravín
mimoriadne ohrozené dievčatá
Americká škola športovej medicíny hovorí, že sú tri súvisiace zdravotné problémy často ktoré sa vyskytujú u dievčat a mladých žien, ktoré sa zúčastňujú športu:
- Nízka energia (s jedlom alebo bez nej )
- Nepravidelné alebo chýbajúce obdobia
- Slabé kosti, ktoré vedú k zvýšenému riziku stresových zlomenín a osteoporózy
Mladé ženy, ktoré sa pokúšajú znížiť telesný tuk extrémnymi opatreniami, sú vystavené vysokému riziku zlého výkonu v cvičení a športu spolu s ťažkým zdravotným stavom komplikácie.
Nedostatky živín a nerovnováha kvapalín / elektrolytov z nízkych príjmov potravy môžu viesť k zvýšenému riziku zlomenín, ochorenia, straty plodnosti a vážnych zdravotných stavov, ako je dehydratácia a hladovanie. Lekárske komplikácie tejto triády zahŕňajú takmer všetky telesné funkcie a zahŕňajú kardiovaskulárne, endokrinné, reprodukčné, skeletálne, gastrointestinálne, renálne a centrálne nervové systémy.
Liečba porúch pri poranení a získanie pomoci
Poruchy stravovania u športovca sú vážne a môžu sa stať život ohrozujúcimi, ak sa neliečia.
Anorexia je vážny zdravotný problém, ktorý všeobecne vyžaduje, aby niekto blízko športovcovi – trénerovi, spoluhráčovi alebo rodinnému príslušníkovi – rozpoznal výstražné znaky a vyhľadal odbornú pomoc. Identifikácia typu poruchy príjmu potravy je nevyhnutná pre získanie správnej pomoci.
