Trh je prakticky zaplavený zariadeniami na sledovanie kondície – zápästia, hodinky, slúchadlá a dokonca aj oblečenie – všetko, ktoré vám pomôžu sledovať vaše štatistiky, keď sa snažíte zlepšiť svoje zdravie. Ale skutočnosťou je, že nie všetky zariadenia na sledovanie fitness sú vytvorené rovnaké a niektoré skutočne skvelé produkty sa strácajú v miešaní.
Namiesto toho, aby ste nechali svoje sledovanie fitness náhodou, pozrite si nasledujúce fitness nositeľné recenzie. A ak ešte stále necháte poškriabať hlavu, ohľadom ktorej je vhodné nosiť, zvážte tieto tipy od konzultanta elitného osobného trénera a fitness technológie Chrisom Cloughom:
- Získajte fitness tracker, ktorý budete používať – to nemusí byť najdrahšie alebo s najviac zvonmi a píšťalkami.
- Opýtajte sa osobného trénera alebo niekoho z fitness priemyslu, ktorý používa trackeru na radu alebo odporúčania.
- Uistite sa, že zvolený sledovač skutočne sleduje aktivity, ktoré robíte – ak ste plavec, potrebujete ten, ktorý sleduje plavbu; ak ste cyklista alebo silový tréner, potrebujete takisto, ktorý sleduje tieto aktivity.
- Pamätajte si, že je to len nástroj – nebude to mať za sebou život, musíte skutočne dať do práce a urobiť zmeny, aby ste videli úspech.
1Polar M600
Polar M600 je vodotesný, integrovaný GPS monitorovací prístroj, ktorý je napájaný systémom Android Wear 2.0. To znamená, že sleduje vašu aktivitu 24 hodín denne a synchronizuje s vaším smartphone, aby vám poskytol kalendár a e-mail na upozornenia. Okrem toho môžete čítať a odpovedať na texty pomocou hlasového ovládania a prostredníctvom služby Google Play pristupovať k viac ako 4 000 aplikáciám tretích strán. Môžete dokonca synchronizovať svoju hudbu prostredníctvom služby Google Play a počúvať ju bez vášho smartphonu. Celkovo ponúka množstvo skutočných funkcií.
Ale okrem všetkých inteligentných funkcií, tieto hodinky pracujú aj s bezplatnou aplikáciou Polar Flow, takže môžete nastaviť personalizovaný bežiaci program na základe vašich individuálnych cieľov. Pri používaní programu dostanete motivačnú spätnú väzbu a radu o vašej výkonnosti.
A práve v prípade, že sa zaujímate, model M600 pracuje s operačnými systémami Android aj iOS, takže ho môžete používať s iPhone.
Najlepšie vlastnosti: Inteligentné funkcie, hlasové textové správy, Google vyhľadávanie funkčnosť, personalizované bežiace programy a spätnú väzbu, vodotesné
Kto je to: Bežci alebo ktokoľvek, kto hľadá podvedené inteligentné hodinky sledovať aktivity metriky
Nevýhody: viac športov, má relatívne krátku životnosť batérie (jeden až dva dni) Kúpiť na Amazon
2Fitbit Blaze
Fitbit Blaze je jedným z značky "inteligentných fitness hodiniek", ktoré ponúkajú kombináciu vysokej úrovne fitness sledovanie a inteligentné pripojenie. S Blaze získate dobrú dávku všetkých najlepších funkcií:
Upozornenie na telefónne čísla pre hovory, texty a informácie o kalendári
- Kontinuálne monitorovanie tepovej frekvencie a sledovanie kondície pre kroky, vzdialenosť, poschodia a aktívne minúty
- Voliteľný FitStar na obrazovke cvičenie, ktoré môžete sledovať spolu s
- Multi-športové sledovanie, ktoré pokrýva všetko od bežných kardio rutín, beh, cross-tréning, cyklistika a ďalšie
- Spánok sledovanie
- Schopnosť riadiť svoju hudbu z hodiniek
- Blaze je tiež zameniteľné s počet pásiem sledovania, takže ak ste ochotní zakúpiť viac kapiel, môžete zmeniť vzhľad vášho fitness monitoru o približne päť sekúnd.
Zatiaľ čo jeho inteligentné funkcie sa nemôžu ponoriť tak hlboko ako Polar M600, ponúkajú dostatočnú šírku a hĺbku, aby poskytovali vhodný, funkčný smartwatch pre väčšinu ľudí. Okrem toho sa zdá, že jeho celkové sledovanie vhodnosti je presné a primerane hĺbkové, najmä pre jednotlivcov, ktorí sa podieľajú na mnohých rôznych aktivitách.
Najlepšie funkcie:
Hovorové a textové upozornenia, ktoré si môžete prečítať na obrazovke, sledovanie spánku, vysokokvalitná aplikácia, pravidelné pripomienky pohybu, až päťdňová životnosť batérie Kto je pre:
Každý, kto chce high-end fitness tracker ktorý funguje aj ako základná smartwatch Nevýhody:
Nie je vodotesné Kúpiť na Amazon
3Withings Steel HR
Theings Steel Steel HR je docela sladký twist do sveta inteligentných nositeľných fitness zariadení. Po prvé, je vybavený klasickou hodinovou tvárou s puzdrom z nehrdzavejúcej ocele a chrómovými rukami, takže je vynikajúcou voľbou pre každého, kto potrebuje hodinky dressier počas každodenného života. Po druhé ponúka nepretržitú 24-hodinovú aktivitu, srdcovú frekvenciu a sledovanie spánku, nie na rozdiel od mnohých iných zariadení na sledovanie fitness.
Zatiaľ čo tieto funkcie sú skvelé, existujú dve
ďalšie veci, ktoré robia ocele HR obzvlášť pekný výber: jeho dlhú životnosť batérie a jej vodotesnosť. Životnosť batérie Steel HR je prakticky bezprecedentná s trvaním až 25 dní a ďalších 20 dní v úspornom režime. To znamená, že môžete hodinky nosiť celý mesiac, bez toho, aby ste sa museli obávať ich nabíjania. Navyše, pretože je vodotesná až do vzdialenosti 50 metrov, môžete nosiť hodinky pri sprchovaní, plávaní alebo len pri prechádzaní lejakou. Doslova môžete nosiť hodinky bez obáv o poškodenie.
Je tiež dôležité poznamenať, že Steel HR sleduje viacero športov, takže či už chôdza, plávanie alebo jazda na bicykli je vaša obľúbená aktivita pokrytá.
V neposlednom rade sa hodinky synchronizujú s vaším telefónom, aby vám poskytli základné inteligentné upozornenia – dostane vám heads-up pri prichádzajúcom hovore alebo texte a môžete nastaviť upozornenia na budíky na vašom hodinkách pre pripomienky ,
Najlepšie vlastnosti:
Neuveriteľné životnosť batérie, elegantný a klasický hodinky dizajn, odolnosť proti vode, viac-športové sledovanie Kto je pre:
Kto chce klasické hodinky s funkciou sledovania fitness a pekný, dlhú výdrž batérie Nevýhody:
Aplikácia je o niečo menej intuitívna než niektoré z iných aplikácií na trhu, pretože klasický vzhľad oznámenia smartwatchu sú obmedzenejšie než niektoré Kúpiť na Amazon
4Fitbit Alta HR
Fitbit Alta HR je inovovaná verzia Fitbit Alta, pridávajúc nepretržité monitorovanie tepovej frekvencie do svojej zostavy funkcií. Tento elegantný, štíhly nositeľný je menší ako Blaze, ale ponúka veľa funkčnosti za dostupnejší cenový bod.
Rovnako ako ostatné Fitbits a väčšina ostatných fitness trackerov, môžete sledovať spálené kalórie, zaznamenávať príjem potravy prostredníctvom aplikácie a nastaviť ciele činnosti. Alta HR vám dá pripomenutie, aby ste sa pohybovali a sledovali vaše zóny tepovej frekvencie počas celého dňa, rovnako ako zobrazenie pokojovej tepovej frekvencie priamo na obrazovke. Nositeľný tiež monitoruje štádium spánku a spánku, čo vám poskytuje informácie v aplikácii.
Jedným z naozaj pekných výhod je, že používatelia Alta HR sa môžu spojiť s priateľmi a spojiť výzvy a dobrodružstvá prostredníctvom aplikácie. Pretože Fitbits sú tak populárne, komunita je rozsiahla a ponúka skvelú komunitu, v ktorej súťažia a komunikujú.
A ako Blaze, Alta HR môže byť vybavená rôznymi kapacítmi, takže môžete zmeniť vzhľad vždy, keď sa vám to páči. V skutočnosti môžete získať dizajnérsky vzhľad tým, že si zakúpite jednu z kapiel Public School alebo Simply Vera Wang, aby ste zvýšili svoj vzhľad.
Najlepšie vlastnosti:
Tenký dizajn, nepretržité sledovanie tepovej frekvencie, inteligentné upozornenia na hovory a texty, vymeniteľné zápästia, komunita Fitbit Kto je pre:
Ktokoľvek chce spoľahlivý, elegantný nositeľný, ktorý ponúka tepovú frekvenciu a sledovanie spánku vymeniteľné, štýlové kapely Nevýhody:
Menej inteligentných funkcií ako niektoré fitness trackery Kúpiť na Amazon
5Jabra Elite Športové slúchadlá
Jabra Elite Športové slúchadlá sú skutočné bezdrôtové sluchátka so sledovaním tepovej frekvencie, ktoré ponúkajú niektoré pekné sladké funkcie sledovania fitness. Pre začiatočníkov sú skutočne bezdrôtové. Pre každého, kto sa nenávidí zamotávať drôty alebo nosiť slúchadlá s pásikmi alebo drôtmi, ktoré sa okolo hlavy objavia, je táto vlastnosť sama osebe významná.
Po druhé, integrovaný monitor srdcovej frekvencie sleduje tep srdca nepretržite počas tréningu a môže sa spojiť s telefónom GPS sledovať vzdialenosť, tempo a nadmorskú výšku počas tréningu.
Najdôležitejšie zo všetkých sú Jabra Elite Sport Earbuds, ktoré umožňujú vypočítať odhadovanú maximálnu hodnotu VO2, ktorá by mala spadať pod päť percent z vašej aktuálnej maximálnej hodnoty VO2. Je to dôležitá funkcia pre každého, kto má vážne problémy so spustením alebo pretekaním, pretože VO2 max je dobrou mierou kardiovaskulárnej kapacity. Ak vaše tréning vedie k zlepšeniu VO2 max, pravdepodobne robíte niečo správne.
Uši sa tiež pripájajú k aplikácii Jabra Sport Life, kde môžete naplánovať a sledovať tréningy všetkých typov, či už beh, cyklus alebo silový tréning. Sú tiež vodotesné a ponúkajú trojročnú záruku od poškodenia potu.
Rovnako ako u väčšiny bezdrôtových slúchadiel, Jabra Elite Sport je dobrou voľbou aj pre bezdrôtové volania.
Dodávajú sa s rôznymi krídlami a púčiami, ktoré vám pomôžu nájsť správnu kondíciu, ale pretože sú väčšie ako väčšina sluchátok, môže to chvíľu trvať, kým sa nájde ten správny strih, a ak sa nezmestí dobre, nepohodlné.
Najlepšie funkcie:
Vynikajúca aplikácia, monitorovanie srdcovej frekvencie v uchu, pripojenie GPS, testovanie VO2 max, až 9 hodín výdrže batérie s dodaným nabíjacím prípadom Kto je pre:
Závažný bežec alebo športovec, ktorý hľadá niekoľko extra funkcie z ich slúchadiel Nevýhody:
VO2 max nie je úplne presná, sú uši veľké a vyžadujú si čas na nájdenie správnej fit, VO2 max test musí byť vykonávaný mimo skôr než na bežiacom páse Kúpiť na Amazon
6JBL UA Bezdrôtová srdcová frekvencia športu
Uhlová sluchátka JBL UA Sport Wireless Heart Rate sú ďalším cool zariadením na sledovanie kondície v priestore pre slúchadlá. Tieto sluchátka ponúkajú pohodlné nosenie a kábel cez ucha, ktorý im pomáha zostať na mieste aj počas náročných cvičení.
Pokiaľ ide o rutiny tréningu, slúchadlá sa integrujú do aplikácie UA Record a poskytujú aktuálne a nepretržité štatistické údaje na základe tréningu a intenzity. To je obzvlášť presné kvôli monitoru srdcovej frekvencie v uchu a ak sa rozhodnete sledovať program, môžete získať živú spätnú väzbu o vašom pokroku, ako aj osobný tréning do ucha.
Ak máte náhodne pásmo UA, slúchadlá sa synchronizujú s kapelou a maximalizujú možnosti sledovania počas celého dňa. Navyše každý, kto kúpi slúchadlá, získa prémiové členstvo v MapMyRun (hodnota 30 USD), ktorá sa tiež synchronizuje s UA záznamom, takže všetky vaše údaje sú sledované a zostavované na jednom mieste.
Na záver slúchadlá poskytujú pevné, päťhodinové nabíjanie – dostatočne dlhé na aspoň pár cvičení – a dizajn odolný proti potu, ktorý zostane bezpečný vo vašich ušiach.
Najlepšie vlastnosti:
Monitorovanie srdcovej frekvencie v uchu, skvelý zvuk, skvelá aplikácia, prémie členstvo v MapMyRun, dobrá cena Kto je pre:
Ktokoľvek chce bezdrôtové slúchadlo, ktoré zostáva na mieste prostredníctvom tréningu a poskytuje kvalitné sledovanie srdcovej frekvencie Nevýhody:
Pretože slúchadlá nie sú určené na opotrebenie 24 hodín denne, niektoré z funkcií UA záznamu nie sú použiteľné bez UA pásky, nadmerné ušné lano môže ťa obťažovať, ak sú vaše uši citlivé 7Fitbit Charge
Fitbit Charge je pevný fitness náramok, ktorý bol odvtedy nahradený Fitbitom s nabíjacím systémom Charge 2, ktorý ponúka monitorovanie tepovej frekvencie a ďalšie možnosti sledovania. Zatiaľ čo už nemôžete zakúpiť pôvodný poplatok z webovej stránky Fitbit, môžete ho nájsť na webových stránkach spoločnosti Amazon a iných maloobchodných stránkach.
Celkovo, pokiaľ ide o trackery, ktoré sú pásmami, ktoré majú len málo inteligentných funkcií, Fitbit Charge ponúka vysokokvalitné zážitky. Poskytuje upozornenia na smartphone na zápästí spolu s menom volajúceho alebo textovou správou a ponúka pomerne presné metriky sledovania spánku a fitness. Prečítajte si celú recenziu tu.
Najlepšie vlastnosti:
Priaznivá životnosť batérie, vysoká kvalita metrík, pekné aplikácie, stopy poschodia vyliezť Kto je to:
Kto chce základný fitness tracker s veľmi presné štatistiky a veľmi základné oznámenia smartphone Nevýhody:
Nie je to atraktívna skupina , je to cenovo vysoké v porovnaní s inými kapelami, ktoré ponúkajú podobné funkcie Kúpiť na Amazonku
8InBody Band
InBody Band robí jednu vec naozaj dobre a je to vec, ktorú sama uvádza na trh: testovanie telesného tuku. Ako jediný vhodný prostriedok na monitorovanie telesného tuku, ktorý je možné nosiť na trhu, ju odlišuje od iných porovnateľných výrobkov, ako napríklad FitBit Charge a Jawbone UP.
Je to tiež dobrá vec, pretože jeho ďalšie funkcie – počítanie krokov, sledovanie spánku a sledovanie tréningu – sa nezdá byť tak presné ako jeho konkurenti. Aj keď skupina synchronizuje s vaším telefónom, aby vás upozornil na prichádzajúce hovory a texty, všetko to robí, je to bzučanie a informuje vás o tom, že máte hovor alebo správu – v skutočnosti vám neumožňuje vidieť, kto volá alebo čo textová správa je.
Ak hľadáte jednoduchý spôsob sledovania telesného tuku s primeranou platnosťou, InBody Band nie je zlá voľba.
Najlepšie vlastnosti:
testovanie telesného tuku Kto je pre:
Ktokoľvek, kto chce základný sledovač fitness s ďalším telesným tukom testovanie funkcie Nevýhody:
Fitness metriky nezdajú tak presné ako ostatné značky, inteligentné oznámenia boli chýbajúce Kúpiť na Amazon
9Jawbone UP2
Jawbone UP2 je štýlová fitness-trackingová kapela, ktorá je práve to – skupina. Nie je to hodinky ani inteligentné hodinky, takže jeho funkcie sú obmedzené. Dobrou správou je, že to vyzerá pekne, ale zlá správa je ťažké ju nechať zostať na zápästí, hlavne počas spánku kvôli jej funky sponke. Aplikácia skupiny je celkom pekná – jedna z najlepších testov, ale metriky sa nezdá byť tak presné ako niektoré z iných známych značiek, ako napríklad Fitbit. Prečítajte si celú recenziu tu.
Najlepšie vlastnosti:
Štýlová kapela, skvelá aplikácia Kto je to:
Ktokoľvek, kto hľadá cenovo dostupné, trochu štýlový fitness tracker Nevýhody:
Kapela prichádza ľahko, metriky nemusia byť presné, Jawbone opúšťa spotrebiteľské oblečenie trh, takže je nepravdepodobné, že budú viac aktualizácií Kúpiť na Amazon
10Star.21 Fitness Band
Star.21 Fitness Bandis sa snaží byť štýlovejšou verziou jedného z pôvodných kapiel Fitbit. Zatiaľ čo sa mu podarí byť o niečo atraktívnejší, náramok-ako možnosť, jeho funkčnosť je ponechaná chcú. Alebo konkrétnejšie, funkčnosť jeho aplikácie zostáva nechutná. Prečítajte si celú recenziu tu.
Najlepšie vlastnosti:
všeobecné sledovanie kondície, o niečo viac štýlová kapela, dlhá životnosť batérie za 15 dní Kto je pre:
Ktokoľvek, kto chce lacnejšie, základný spôsob, ako sledovať svoje fitness metriky Nevýhody:
Aplikácia je neohrabaná a ťažká používať hodinky trvá chvíľku, aby zistili, 11Skulpt Cieľ telesného tuku Monitor
Hoci je dobré, že spoločnosti sa začínajú sústrediť na iné biometrické údaje ako hmotnosť a BMI, Skulpt Aim vreckový monitor telesného tuku nestojí za cenu, keď to v podstate robí to, čo môže urobiť váha telesného tuku alebo InBody Band. Môžete si prečítať úplný (a trochu roztržitý) prehľad tu.
Najlepšie vlastnosti:
testovanie telesného tuku Kto je pre:
nejasné Nevýhody:
biometrické je to sledovanie je kvalita, ale môžete získať rovnaké informácie z iných zdrojov, ktoré sú viac ako jeden trik poník
