Polárny H7 je hrudný pás, ktorý prenáša dáta cez Bluetooth Smart (Bluetooth 4.0) a / alebo GymLink na kompatibilné mobilné zariadenia ako iPhone a Samsung Galaxy S4, Zariadenia na monitorovanie polárneho monitora srdca. Ako moje oči starnú, mám rád možnosť počuť moje počty tepovej frekvencie, zatiaľ čo som cvičenie a kontrola zápästia displeja.
Ak používate aplikáciu Polar Beat na svojom mobilnom zariadení, môžete držať krok s vašou srdcovou frekvenciou, vzdialenosťou a rýchlosťou prostredníctvom aktualizácie zvuku a obrazovky aplikácie. Hraje dobre aj s ostatnými populárnymi aplikáciami.
Je to dobrá voľba pre ľudí, ktorí nosia svoje mobilné zariadenie na bežkách, prechádzkach, bicykloch a iných tréningoch a nechcú komplikácie nosenia a kontroly zápästia. Ak ste spokojní s počutím tepovej frekvencie v nastavených intervaloch a s podrobnou kontrolou aplikácie, môže to byť všetko, čo potrebujete. Úplné podrobnosti o tréningu si môžete pozrieť na stránke Polar Flow a aplikácii.
Čo potrebujete použiť Polar H7 Monitor srdcového tepu
Polárny H7 je len vysielač na hrudnom páse. Ak chcete zobraziť a prezrieť údaje o tepovej frekvencii, musíte ju dať prepojiť s kompatibilným mobilným zariadením alebo s polárnou zobrazovacou jednotkou.
Pre mobilné zariadenia je kompatibilný so službami iOS so systémom iOS 5.1 alebo novším. Sú to napríklad iPhone 4S, 5, 5s, 5c, iPod touch 5. generácie a neskôr, iPad 3. a 4. generácia, iPad mini, iPod nano 7. generácia, Samsung Galaxy S4 (Android 4.3 a novší).
Nepotrebujete polárny displej na zápästie, pretože ho môžete jednoducho použiť s mobilnou aplikáciou. Ale ak už máte jeden, skontrolujte ich kompatibilitu graf, či funguje s H7.
Monitor aktivít zápästia Polar Loop je kompatibilný s H7.
Noste Polar H7 Heart Rate Monitor
Mám veľa problémov v priebehu rokov pri získavaní konzistentných údajov o tepovej frekvencii s hrudným pásikom. Ale nemal som problémy s H7.
Vysielač pracuje na batériách s mincami vymeniteľnými používateľmi. Stačí pripojiť konektor do pásma a odísť. Žiadne zapnutie alebo vypnutie. Odpojte konektor z pásma po použití, opláchnite pásik a vyčistite konektor a vysušte a uložte ho samostatne. V opačnom prípade, ak zostanú vlhké a slané z vášho potu, môžu stále prenášať a skracovať životnosť vašich batérií.
Ak používate mobilné zariadenie, spárujte ho s nastaveniami Bluetooth. Teraz práve otvorte aplikáciu a budete môcť vidieť vašu srdcovú frekvenciu a začať nahrávanie cvičenia.
Môžete ju použiť aj s monitorom aktivít náramku Polar Loop a zobraziť svoju srdcovú frekvenciu v pásme. Ak chcete zobraziť údaje v slučke, musíte ju prepojiť s mobilnou aplikáciou. Keď ho použijete so slučkou, ukáže vám, či ste v zóne spaľovania tukov alebo v zóne fitness okrem úderov za minútu.
Polar odporúča, aby ste nosili vaše zariadenie na príjem pred vašim telom, aby ste získali najlepší dátový tok.
Oni konkrétne povedať, aby sa váš telefón v batohu a očakávať, že získať dobrý dátový tok.
Okrem aplikácie Polar Beat je kompatibilná s Endomondo, Cardio Mapper, Runtastic a iSmooth Run.
Použitie aplikácie Polar Beat
Pomocou aplikácie Polar Beat môžete sledovať tréningové relácie na čas, vzdialenosť, rýchlosť, frekvenciu tepu a zónu srdcového tepu. Pomocou GPS môžete tiež vidieť svoje cvičenie na mape a pomocou mapy môžete navigovať alebo zopakovať svoje kroky.
Môžete si vybrať chôdzu, beh, turistiku, cykloturistiku. bežecký pás a niekoľko ďalších druhov tréningov. Aplikácia sa tiež spáruje s senzorom polárneho kroku. Môžete začať bezplatný tréningový tréning alebo tréning, ktorý má za cieľ vzdialenosť, trvanie alebo spálenú kalóriu.
Môžete tiež inovovať aplikáciu za pár dolárov, aby ste priblížili cvičebné ciele a energetický ukazovateľ, ktorý vám povie, v ktorej zóne sa nachádzate.
Líbilo sa mi jasné zobrazenie aplikácie môjho času, vzdialenosti, tepovej frekvencie, tempa, a spálené kalórie. Bolo ľahké pozastaviť a pokračovať v tréningu. Často sa prechádza na zobrazenie mapy, pretože som roaminger a potrebujem vidieť, kam by som sa mala navigovať ďalej.
Môžete si zvoliť zvukové poradenstvo a povedzte mu, ako často chcete aktualizovať na základe vzdialenosti.
Po dokončení môžete podrobne preskúmať tréning a poslať ho priateľom prostredníctvom Twitteru alebo Facebooku. Páči sa mi jednoduchá analýza toho, koľko času ste strávili v každej zóne tepovej frekvencie, ale tiež sa teším detailov mojej srdcovej frekvencie počas tréningu. Zobrazenie podrobností mapy vám povie vaše priemerné tepové frekvencie na každú míľu a čas vášho kola na každú míľu. Ak dávate prednosť kilometrov, môžete prepnúť na metrické jednotky.
Používanie webového servera Polar Flow
Ak používate aplikáciu alebo vaše polárne zobrazovacie zariadenie komunikuje s webovou lokalitou Polar Flow, môžete si podrobne prezrieť tréning. Ak ste sledovali tréning pomocou GPS na mobilnom zariadení, môžete vidieť svoje tréning na mape a dokonca ho "prežiť" v animácii. Môžete vidieť automatické rozdelenia na päť míľ, míľ a viac vrátane priemernej rýchlosti, priemernej tepovej frekvencie a trvania rozdelenia. Môžete vidieť graf vašej srdcovej frekvencie vs rýchlosť a čas v piatich športových zónach tepovej frekvencie. Polar Flow stránka tiež sleduje váš pokrok v priebehu času, s analýzou, osobnými bests a ďalšími.
Bottom Line na polárnom systéme Heart Rate Monitor H7
Bol som veľmi spokojný s kapelou a aplikáciou pre jednoduché zaznamenávanie tréningu a tepovej frekvencie. Musíte zakúpiť upgrady, aby ste získali tréning v reálnom čase pre zóny srdcovej frekvencie atď. Mám rád tento systém, pretože si nevyžadoval, aby som nosil ďalšie zariadenie, ale ja som získal výborné zaznamenávanie tepovej frekvencie a analýzu mojich tréningov. Myslím, že je to veľmi dobrá voľba pre monitor srdcovej frekvencie pod 100 dolárov.
