Na trhu bežiaci pásy? Tu je niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť, a tipy na výber najlepšieho trenažára pre vaše potreby a rozpočet.
Cena
Je veľmi nepravdepodobné, že nájdete nový vysoko kvalitný bežiaci pás na menej ako 1000 dolárov. Našťastie väčšina ľudí nájde bežecký pás dostatočný na to, aby ich potreby mohli byť nižšie ako 1500 dolárov.
Ak je to mimo dosahu, možno budete chcieť zvážiť nákup použitého bežiaceho pásu.
Najlepšie je nájsť niečo, čo predáva niekto, kto ho práve nepoužíva, na rozdiel od nákupu z telocvične (kde to pravdepodobne bolo použité do zabudnutia). Neodporúča sa kúpiť použitý bežiaci pás, ktorý je starší ako jeden rok alebo nedodržiava štandardy vo zvyšku tohto článku.
Motor
Nekupujte bežiaci pás, ktorý nemá najmenej 1,5 nepretržitý výkon špičkový výkon. (Neuverte ľiadnemu číslu uvedenému ako "treadmill duty" alebo "peak horsepower", a hμadajte sa aj na čísla, ktoré sú uvedené ako medzipodnikové služby, ktoré vám nie sú užitočné a sú uvedené, aby ste si mýlili ľudí.) Ak chcete ušetríte peniaze na servisné hovory a nové motory v budúcnosti, získate motor PWM (Pulse Width Modulated) namiesto motora SCR (Solid State Control Usmerňovač). Tiež hľadajte vysoký krútiaci moment pri nízkych otáčkach (otáčky).
Kontrolná konzola
Minimálne uistite sa, že zobrazuje rýchlosť, vzdialenosť, čas a tempo. Zvážte, či chcete ušetriť navyše pre predprogramované tréningy.
Pamätajte, že viac možností sa rovná viac peňazí.
Paluba
Nezabudnite sa pozrieť na dlhú palubu, aby vyhovoval vášmu bežiacemu kroku. Dĺžka 52 palcov je pre väčšinu ľudí príliš malá. 16 palcov šírky je príliš malý pre väčšinu ľudí, aby boli pohodlné.
Rám
Najlepšie je kúpiť trenažér s rámom z vysoko legovanej ocele. Sú oveľa odolnejšie ako hliníkové rámy. Drž sa ďalej od umelého dreva alebo lakovaných drevotrieskových dosiek; pozrite sa v blízkosti pása rozhodnúť.
Samozrejme, že nie sú trvanlivé.
Valec
Pozrite sa na valčeky s priemerom 2 palce alebo väčším. Masívne valce sú lepšie ako duté valce.
Sklon
Sklon je najdôležitejšie, ak používate bežecký pás na výcvik pre beh alebo pretekanie vonku. Budete potrebovať sklon na simuláciu vonkajších síl. Väčšina kvalitných trenažéri sú vybavené sklonom. Pred zakúpením bežiaceho trenažéra používajte sklon, aby ste sa uistili, že ste s jeho používaním spokojní.
Bezpečnosť
Je to dôležité najmä v domácnostiach s deťmi. Na trenažéroch sú k dispozícii dve hlavné bezpečnostné prvky: bezpečnostný kľúč a tlačidlá núdzového vypnutia. Bezpečnostný kľúčový trenažér vyžaduje, aby bol k dispozícii kľúč na zapnutie bežiaceho pásu; zvyčajne má takisto spôsob, ako priložiť kľúč k bežcovi, aby v prípade, že bežec spadne alebo sa dostane príliš ďaleko, kľúč vytiahne a zastaví bežiaci pás. Núdzové tlačidlo vypnutia je len tlačidlo, ktoré stlačíte, čím okamžite vypnete bežiaci pás.
Záruka
Vysokokvalitné trenažéry zvyčajne prichádzajú s dlhšími zárukami ako ich lacnejšie náprotivky.
Monitory srdcovej frekvencie
Sledovače tepovej frekvencie sa dodávajú v niekoľkých formách: hrudný popruh, prstové alebo ušné klipy alebo ručný kontakt. Hrudné popruhy sú najúčinnejšie, ale všetky z nich sú pomerne ľahko použiteľné.
Nekupujte bežiaci pás, ak …
- motor nie je tichý a plynulý pri jazde na vašu najvyššiu rýchlosť
- motor nie je tichý a hladký pri chôdzi veľmi pomaly
- pás sa nepohybuje hladko pri všetkých rýchlostiach alebo sa vynechá, , alebo sa posúva z stredu bežiaceho pásu
- pás a / alebo paluba sa nedajú prispôsobiť vašej veľkosti alebo kroku pohodlne
- nie je stabilný, aj keď je naklonený
- ovládacie prvky nie sú ľahko použiteľné počas behu.
Tiež vidieť:
- Výhody treadmill beží
- 4 nuda-busta treadmill cvičenie
- 5 spôsobov, ako robiť bežecký pás beží Fun
