Morton toe je, keď druhá špička je dlhšia ako prvá špička (veľké prsty). Ide o bežnú odchýlku u 10% až 20% populácie. Morton toe môže mať za následok bolesť nôh a potrebu nájsť obuv, ktorá by sa lepšie hodila.
Mortonova špička môže byť tiež označovaná ako dlhá špička alebo "grécka špička", keďže nohy viditeľné na klasických gréckych sochách majú často Mortonovu špičku.
Socha slobody, modelovaná po klasickom gréckom sochárstve, je dobrým príkladom Mortonovej špičky.
Je často zmätený s Mortonovou neuromou, ktorá nie je príbuzná.
Príčiny
Morton toe je niečo, s kým ste sa narodili. Dĺžka každej špičky je určená dĺžkou metatarzálnych kostí – dlhými kosťami v päte. U pacientov s Mortonovým prstom je metatarsálny prst na prst (prvý metatarzálny) kratší ako druhý metatarzálny. Je to skôr bežná variácia než podmienka, ktorá si vyžaduje korekciu.
Mortonova špička a bolesť nôh
Dlhá špička prstov viditeľná s Mortonovým prstom je vpred prvej špičke a trvá väčšinu tlaku v priebehu fázy "toe off" každého kroku, ktorý by inak zaobchádzal s robustnejším prvým toe. ◊ Konštantný tlak môže spôsobiť vznik druhého kalusu na druhej metatarzálnej hlave na päte nohy. Môže to tiež znamenať, že druhá špička dostane tlak z topánky topánky topánky, čo vedie k čiernej nohe a podliatine.
Mortonova špička môže viesť k nadmernému prekročeniu – nadmerné otáčanie chodidla smerom dovnútra. Pohyblivá obuv môže pomôcť napraviť prekročenie a problémy, ktoré prináša.
Pomoc pre Morton Toe
Nájdenie pravých topánok s vysokou a širokou špičkou môže zabrániť konštantnému tlaku na špičke druhej špičky.
Pripevnenie topánok, aby sa noha nemohla posúvať dopredu v topánke pri každom kroku, môže zabrániť poškodeniu nechtov. Výber topánok o polovičnej veľkosti môže tiež zmierniť tlak na druhú špičku, ak sa použije v spojení s vhodným šnurovaním.
Pre tých, ktorí majú pokračujúcu bolesť a problémy s nohami, môže vlastný orthotik pomôcť správne a správne tlmiť chodidlo tak, aby veľký prst nadobudol svoj podiel sily pri kroku. Získajte analýzu nohy v obchode s nohami alebo v obchode s predškolcami, aby ste zistili, či môžu byť potrebné over-the-counter stielky alebo vlastné ortoptiky.
Ultrarunner a autor
Upevnenie nohy , John Vonhof, naznačuje, že tí, ktorí majú Morton toe vyhnúť sa klzký stielky, aby sa zabránilo nohu kĺzať dopredu v topánke. Môžu tiež chcieť vystrihnúť štrbiny v špičke, aby uvoľnili tlak.V prípadoch neliečenej bolesti sa môže vykonať chirurgický zákrok na predĺženie prvého metatarzálneho stavu alebo na skrátenie druhej metatarzálnej línie
Zdroj:
