Ako každý, kto pracuje von, vie, hudba jednoducho robí skúsenosti s výkonom lepšie. Výskum ukazuje, že počúvanie vašich obľúbených melódií, zatiaľ čo klesáte dlažbu alebo zdvíhacie závažia, spôsobuje, že energický pohyb je menej bolestivý. Bez ohľadu na to, akú formu cvičenia vykonáte, je dôležité, aby ste pri ďalšom spracovaní pripravili dobre vyskúšaný zoznam skladieb – a prvým krokom je nájdenie správneho hudobného prehrávača.
Či už chcete používať svoj telefón na výstrižky v telocvični alebo hľadáte kompaktnejší a ľahko prenosný prehrávač MP3, zaujali sme to najlepšie, čo práve teraz môžete kúpiť. Hoci sú prehrávače MP3 stále ťažšie nájsť v týchto dňoch, sú často ľahké, odolné a ľahko sa prenášajú, keď bežíte, čo je lepšou voľbou pre mnohých športovcov ako smartphone. Tu sú naše najlepšie tipy, takže môžete ísť ďalej a dostať svoje srdce čerpanie na dobrý poraziť.
Najlepšie slúchadlá: Sony Walkman Wearable MP3 prehrávač
Kúpiť na Best Buy
Sony Walkman Wearable MP3 prehrávač je v podstate pár sluchátka so zabudovaným MP3 prehrávačom. Je neuveriteľne ľahko sa nosí a môže uložiť až 4 GB hudby , Oni vážia len takmer za uncu, takže sotva si ich všimnete, keď bežíte alebo plavete (áno, povedali sme plávanie). Na rozdiel od vášho drahého telefónu je tento prehrávač MP3 vodotesný až do dvoch metrov, takže si môžete zaplávať na svoj obľúbený kardio playlist. Sony sa pripája k USB a má nabíjateľnú batériu, ktorá trvá až 12 hodín.
Preč sú dni, keď sa obávate o zamotané šnúry na slúchadlá alebo o pádu svojho mobilného telefónu počas behu. Majitelia hovoria, že prehrávač Sony Walkman MP3 ponúka bohatý a všestranný zvuk a funguje oveľa lepšie.
Najlepší rozpočet: SanDisk Clip Sport 8 GB MP3 prehrávač
Kúpiť na Amazon
Ak ste na love pre základný, vstupný level MP3 prehrávač, ktorý je ľahký na peňaženku, SanDisk Clip Sport MP3 prehrávač je skvelá voľba. Tento super ľahký, jeden-unce MP3 prehrávač môže byť buď pripútaný na vaše nohavice alebo košeľu alebo ľahko zastrčený do vrecka, zatiaľ čo bežíte. Môže obsahovať až 8 GB hudby (s možnosťou pridávať ešte viac prostredníctvom pamäťovej karty) a ponúka vizuálnu obrazovku s ľahkou navigáciou. Dodáva sa aj v ôsmich farbách a dokonca má aj FM tuner, takže môžete počúvať rádio, ak ste nedávno aktualizovali svoj playlist. Nabíjateľná batéria ponúka až 25 hodín prehrávania
Vlastníci milujú SanDisk, pretože ponúkajú optimálny čas prehrávania na jedno nabitie a sú pohodlné aj pri dlhých behoch. Recenzenti hovoria, že dokážu odstrániť nejaké zneužitie, a to aj vtedy, keď je upustené, hoci niektorí spomenuli, že jeho výkon môže zmrznúť, keď je naplnený kapacitou.
Najlepšie Smartwatch: Apple Watch Series 3 (GPS + Mobilné)
Kúpiť na Amazon
Existuje veľa dôvodov milovať Apple hodinky, ale audiophiles nájdu to byť jeden z najlepších smartwatchov na trhu. Táto séria hodiniek značky Apple má GPS aj mobilný telefón, takže môžete pristupovať k obľúbenej stanici Pandora alebo k zoznamu skladieb Spotify kdekoľvek. Spárujte tento smartwatch so sadou skvelých Bluetooth slúchadiel a nebudete mať žiadne výhovorky, aby ste sa dostali z pohovky. Má dvojjadrový procesor, ktorý z neho robí jeden z najrýchlejších smartwatchov a je plavebný v bazéne alebo v oceáne až 30 stôp. Milujeme Apple Watch, pretože ponúka maximálnu konektivitu počas dlhých beží, bez problémov pri prenášaní vášho telefónu. Môžete dokonca prispôsobiť hodinky kapely podľa vašich predstáv.
Nadšencov a technickí miláčikovia milujú Apple Watch. Väčšina majiteľov tvrdí, že batéria vydrží až 18 hodín, hoci niektorí si uvedomujú, že ťažké používanie spôsobí, že zomrie skôr. Ak chcete skvelý, všestranný hudobný prehrávač, ktorý je oveľa viac, to je ono.
Najlepšie pre domáce cvičenie: Sonos One
Kúpiť na Amazon
Takže ste sa rozhodli dostať fit z pohodlia svojej obývačky? Oživte tieto tréningy v domácnosti s Sonos One. Tento reproduktor s funkciou Alexa ponúka robustný zvuk a umožňuje vám prehrávať hudbu od Spotify, Pandora, iHeartRadio, SiriusXM a ďalšie, všetko bez toho, aby ste zdvihli prst. Stretnutie tréningu v službe YouTube? Zmeňte skladbu bez chýbajúceho rytmu. Sonos One sa dodáva v bielej alebo čiernej farbe a pripája sa cez WiFi alebo cez ethernetový kábel. Sonos One sa časom stáva múdrejším, spozná vás a váš vkus.
Nastavte zariadenie Sonos One vo svojej obľúbenej cvičebni a tieto vyčerpávajúce kardio hodiny budú ešte rýchlejšie. Majitelia majú radi kvalitu zvuku, ktorú Sonos One ponúka, a hoci Alexa nemá toľko funkcií, ako to robí na zariadeniach vyrobených spoločnosťou Amazon, môže urobiť všetko, čo potrebujete na napájanie vašej hudby.
Najlepšie pre vodu: Podvodné audio Vodotesné iPod Shuffle
Kúpiť na Amazon
Zatiaľ čo niekoľko hudobných prehrávačov na našom zozname sú nepremokavé, podvodné audio iPod Shuffle je obľúbený medzi pasívnymi plavcami. Tento šikovný MP3 prehrávač má všetko, čo má skutočný iPod Shuffle, s pridanou vlastnosťou, že je vodotesná až tri metre. Dodáva sa s dvojicou výčapov a môže obsahovať až 2 GB hudby. Vstavaná svorka bezpečne a pevne priľne k plavkovým viečkam alebo okuliarom a recenzenti hovoria, že zostávajú na mieste aj počas dlhej série okruhov. Batéria môže trvať až 15 hodín a hands-free hlasová aktivácia umožňuje zmeniť skladbu bez zastavenia tréningu.
Amazonoví recenzenti hovoria, že Underwater Audio Shuffle ich urobil lepším plavcom na dlhé vzdialenosti a intervalmi. Prichádza naložený s tréningmi olympijskej plavca Rebecca Soni, ktorú majitelia milujú, ale mnohí ju používajú pre svoje vlastné intervalové playlisty.
Najlepšie Telefón: Apple iPhone X
Kúpiť na Amazonku
Ak by ste radšej držať na behu s mobilným telefónom, nie je nič zlého s tým. Apple iPhone X je náš výber pre najlepší telefón pre streamovanie hudby, bez ohľadu na vaše cvičenie. Tento iPhone X má kapacitu 64 alebo 256 GB, čo je dostatočne veľký na to, aby držal všetky vaše hudobné zoznamy. Je tiež odolný voči striekajúcej vode a vode, takže sa nemusíte obávať vašej fľaše na vodu alebo ju nechať vedľa bazéna (jednoducho ju neponárajte). 12-megapixelová širokouhlá a teleobjektív je ideálna pre všetky dlhodobé selfies. Nová funkcia Face ID je skvelá pre ľahký prístup, keď ste uprostred práce a tento Amazon-fulfilled iPhone je odomknutý, takže ho môžete používať s ktorýmkoľvek poskytovateľom.
iPhone X je obľúbený medzi audiophiles. Slúchadlové slúchadlá Bluetooth sú skvelé pre pohyb a majitelia hovoria, že zostanú na mieste a zostanú pohodlné dlhú dobu.
Najlepšie príslušenstvo: VUP beží Armband
Kúpiť na Amazon
Ak sa rozhodnete bežať s telefónom, bežiaca páska je nutné. Vnútorná páska VUP pracuje s väčšinou 4 "až 5,5" chytrých telefónov, vrátane zariadenia iPhone X a udržuje váš telefón v bezpečí bez ohľadu na to, ako tvrdo pracujete. Je vyrobená z lycry a neoprénu, takže je priedušná a pohodlná, aj keď zlomíte pot. Jednou z najlepších funkcií je otočenie o 180 stupňov, ktoré umožňuje zobraziť telefón bez toho, aby ste ho vytiahli alebo ho odstránili. Má zásuvku, ktorá drží kľúč a pohodlne zapadá do ramien až do 14 ".
Beh s mobilným telefónom môže byť stresujúce, ale rukoväť VUP je dostatočne bezpečná, aby ste udržali svoje drahé technológie na mieste všetkého tréningu dlho. Recenzenti hovoria, že je to pohodlné a dobre-vyrobené, dve kľúčové zložky veľké pásky. Tiež milujú, že ich môžete nosiť na predlaktie alebo na rameno.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
