Ak používate doplnky chudnutia alebo cvičenia, vedzte to: Výskum publikovaný v peer-reviewed časopisuKlinická toxikológia identifikuje dve nové zložky, ktoré môžu byť nebezpečné pre vaše zdravie. Štúdia tiež zistila, že dve zložky, ktoré boli predtým odstránené z trhu kvôli obavám o bezpečnosť, sa stále pridávajú k populárnym over-the-counter doplnkom.
Výskumní pracovníci z agentúr vrátane NSF International, Harvard Medical School a Národného ústavu pre verejné zdravie a životné prostredie v Holandsku uskutočnili štúdiu s cieľom zistiť, či sa potenciálne nebezpečné nové zložky pridávajú k úbytku hmotnosti a cvičeniu doplnky predávané v Spojených štátoch.
Ako súčasť štúdie vedci zistili a zamerali na dve prísady, ktoré predtým zakázal Úrad pre potraviny a lieky v USA. Medzi zakázané stimulanty patrili:
1,3-dimetylamylamín (1,3-DMAA):
- V roku 2012 FDA zakázal tento stimulant kvôli čiastočne bezpečnostným problémom. Látka bola spojená so závažnými kardiovaskulárnymi rizikami, hemoragickou mozgovou príhodou a náhlou smrťou. 1,3-DMAA sa môže predávať pod názvom 2-aminoizoheptán, DMHA, 2-amino-6-metylheptán aleboAconitum kusnezoffii.1,3-dimetylbutylamín (1,3-DMBA):
- Táto zložka je analóg alebo "chemický bratranec" 1,3-DMAA a môže spôsobiť podobné zdravotné problémy. Zistilo sa, že látka zvyšuje krvný tlak u zvierat, ale riziko človeka nie je úplne pochopené. Výskumníci sa potom rozhodli určiť, či iné stimulačné zložky s podobnou chemickou štruktúrou ako zakázané látky sa pridávajú do doplnkov, aby poskytli rovnaký fyziologický účinok používateľom. Záujem vedcov bol, že tieto experimentálne stimulanty môžu mať rovnaké nebezpečné zdravotné dôsledky ako zakázané stimulanty.
Nielen, že výskumníci zistili, že tieto stimulanty majú potenciálne škodlivé vedľajšie účinky, ale tiež zistili, že v niektorých výrobkoch boli ešte stále prítomné predtým zakázané stimuly. Novšie stimulanty zahŕňali:
1,4-dimetylamylamín (1,4-DMAA):
- Ukázalo sa, že tento chemický bratranec 1,3-DMAA spôsobuje zvýšenú srdcovú frekvenciu a zvýšený krvný tlak u zvierat. Účinky stimulačného účinku na človeka nie sú známe, ale vedci majú dobrý dôvod domnievať sa, že môžu spôsobiť poškodenie. Prídavná prísada sa predáva ako prírodný rastlinný extrakt, hoci výskumníci nenašli dôkaz, že pochádza z rastlín. Octodrine:
- Táto zložka bola pôvodne vyvinutá ako liečba bronchitídy a iných súvisiacich stavov. Avšak lieky schválené FDA, ktoré obsahovali octodrín, obsahovali výrazne nižšie dávky ako množstvá, ktoré sa nachádzajú v doplnkoch zameraných na túto štúdiu. Štúdie na zvieratách naznačujú, že stimulant môže spôsobovať nepriaznivé kardiovaskulárne účinky. Výrobky obsahujúce zložky s potenciálne nebezpečným doplnkom
V rámci tohto výskumu sa skúmali iba šesť doplnkov pred tréningom a stratou hmotnosti. Výsledky štúdie ukazujú, že stimulanty nájdené v každom výrobku boli prítomné v množstvách, o ktorých sa predpokladá, že budú produkovať potenciálne nebezpečné účinky v tele.
výrobok
| výrobca | zakázané alebo neschválené zložky | deň hry |
| MAN šport | Octodrine | infračervené |
| zlatá hviezda | 1,3-DMAA | 2-aminoizoheptán |
| Chaos a bolesť | 1,4-DMAA | Jednoducho Skinny peľ |
| Bee Fit s Trish | 1,3-DMAA a | 1,4-DMAA |
| Chaos a bolesť | 1,3-DMBA | Triple X |
| Zlatá hviezda | 1,4-DMAA | Študenti autorov varujú, poskytuje "prehľad o tom, čo môžu byť spotrebitelia vystavení." Na trhu môžu byť iné výrobky, ktoré obsahujú tieto potenciálne nebezpečné stimulanty a potenciálne škodlivé zložky môžu alebo nemusia byť uvedené na etikete. |
Ako sa vyhnúť nebezpečným doplnkom
John Travis je autorom štúdie a je vedúcim výskumným pracovníkom NSF International.
Hovorí, že táto štúdia a výskum, ako to pomáha spotrebiteľom, si uvedomujú nebezpečné výrobky a tiež pomáha odvetviu doplnkov ako celku udržiavať integritu.
"Prevažná väčšina výrobcov priemyslu je odhodlaná poskytovať spotrebiteľom bezpečné výrobky, ale existuje malý počet zlých hráčov a škody, ktoré spôsobujú, sú dvojaké, najprv ohrozujú spotrebiteľov. celý priemysel čierne oko. "
Na základe súčasného výskumu autori štúdie povzbudzujú spotrebiteľov, aby sa vyhli výrobkom označeným ako "2-aminoizoheptán" alebo "Aconitum kusnezoffii".
Ale Travis hovorí, že existujú ďalšie kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste zostali v bezpečí, keď používate cvičenie alebo doplnok stravy."Spotrebitelia môžu vyhľadávať certifikačnú značku NSF International na výrobky, ktoré kupujú." Certifikát overuje, že nálepky sú presné a že výrobky neobsahujú škodlivé množstvá stimulantov, ako sú DMAA a DMBA alebo iné potenciálne škodlivé zlúčeniny. NSF International je nezisková organizácia pre zdravie a bezpečnosť, ktorej poslaním je poskytovať spotrebiteľom povedomie a posilniť verejnú bezpečnosť.
Slovo od Verywell
Milióny Američanov berú stravu a doplnky výcviku bez toho, aby mali nejaké nepriaznivé zdravotné dôsledky. Ale ako ukazuje tento výskum, existuje malý, ale významný potenciál na škodu.
