Huperzine A je látka extrahovaná z rastliny nazývanej čínsky klubový mach (Huperzia serrata). V tradičnej čínskej medicíne sa čínsky klubový mech dlho používa na znižovanie zápalu a ostrou pamäť. Predávaný ako doplnok výživy, huperzín A je typicky uvádzaný ako liečba Alzheimerovej choroby.
Použitie
V alternatívnej medicíne sa zistilo, že huperzín A funguje ako inhibítor cholínesterázy, čo je typ lieku, ktorý zabraňuje rozpadu acetylcholínu (chemikálie nevyhnutná pre učenie a pamäť).
Nielenže sa používa ako liečba Alzheimerovej choroby, huperzín A je tiež povedal, že posilňuje učenie a pamäť a chráni pred kognitívnym poklesom súvisiacim s vekom. Okrem toho sa huperzín A niekedy používa na zvýšenie energie, zvýšenie bdelosti a pomoc pri liečbe myasthenia gravis (autoimunitná porucha, ktorá postihuje svaly).
Výhody
Zatiaľ čo výskum o účinkoch huperzínu A na zdravie je obmedzený, existujú určité dôkazy, že huperzín A môže priniesť určité výhody. Tu je pohľad na niektoré kľúčové zistenia z dostupného výskumu:
1) Alzheimerova choroba
Huperzine A sa zdá byť prínosom pre ľudí s Alzheimerovou chorobou, podľa prieskumu z roku 2008 publikovaného v Cochrane Database of Systematic Reviews.
Pre tento výskum výskumníci vyhľadali všetky randomizované kontrolované štúdie o účinnosti a bezpečnosti huperzínu A pre Alzheimerovu chorobu. Vo svojej analýze šiestich dostupných štúdií (ktoré zahŕňali celkovo 454 pacientov) výskumníci zistili, že huperzín A bol účinnejší ako placebo z hľadiska jeho účinkov na kognitívne funkcie, poruchy správania a funkčnú výkonnosť.
Autori správy však varujú, že len jedna štúdia zahrnutá do hodnotenia bola "primeranej kvality a veľkosti." Preto autori poznamenávajú, že existuje "nedostatočný dôkaz, aby sa dali akékoľvek odporúčania" o použití huperzínu A na liečbu Alzheimerovej choroby.
V nedávnej štúdii (publikovanej v roku
Neurologia v roku 2011) huperzín A nedokázal zlepšiť kognitívne funkcie u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Štúdia zahŕňala 210 ľudí s miernou až stredne závažnou Alzheimerovou chorobou, z ktorých každý dostal buď huperzín A alebo placebo po dobu najmenej 16 týždňov. V analýze 177 účastníkov, ktorí dokončili štúdiu, výskumníci zistili, že huperzín A nemal významný vplyv na kognitívne funkcie. 2) Vylepšenie pamäti
Veľmi málo štúdií skúmalo použitie huperzínu A na zvýšenie pamäti. Avšak staršia, malá štúdia publikovaná v čínskom žurnále
Acta Pharmacologica Sinica
v roku 1999 zistila, že huperzín A pomohol zlepšiť pamäť a učenie sa u skupiny adolescentov. V štúdii bolo 68 mladých vysokých žiakov (ktorí sa sťažovali na nedostatočnú pamäť) dostali buď huperzín A, alebo placebo každý deň počas štyroch týždňov. Na konci štúdie členovia skupiny huperzín A ukázali väčšie vylepšenia v učení a pamäti (v porovnaní s členmi skupiny s placebom). Predtým, ako sa huperzín A dá odporučiť na zvýšenie pamäti, je potrebný ďalší výskum.
Námietky
K dnešnému dňu sa vie len málo o bezpečnosti užívania huperzínu A z dlhodobého hľadiska.
Existujú však určité obavy, že použitie huperzínu A môže byť škodlivé pre ľudí s určitými zdravotnými stavmi (vrátane porúch obličiek a / alebo pečene, srdcových ochorení, astmy a závratov) alebo ľudí užívajúcich určité lieky (ako sú iné inhibítory cholínesterázy, beta blokátory a antikonvulzívne činidlá).
Vzhľadom na tieto obavy o bezpečnosť je dôležité poradiť sa s vaším lekárom, ak uvažujete o použití huperzínu A.
Okrem toho huperzín A môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov (vrátane hnačky, závratov a kŕčov). Doplnky neboli testované z dôvodu bezpečnosti a vzhľadom na to, že doplnky stravy sú do značnej miery neregulované, obsah niektorých produktov sa môže líšiť od toho, čo je uvedené na štítku produktu. Majte na pamäti, že bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená.
Kde ho nájsť
Široko dostupný na nákup online, huperzín A sa predáva v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami av obchodoch špecializujúcich sa na doplnky stravy.
Použitie pre zdravie
V dôsledku nedostatku podporného výskumu sa huperzín A v súčasnosti nedá odporúčať na liečbu alebo prevenciu akéhokoľvek zdravotného problému. Ak uvažujete o použití doplnkov huperzínu A, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s doplnkovým režimom, s cieľom zvážiť riziká, prínosy a vhodnosť.
Je dôležité poznamenať, že samoliečba Alzheimerovej choroby (alebo akejkoľvek inej choroby) s huperzínom A a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne zdravotné následky.
