Mäsiarska metla (Ruscus aculeatus) je bylinka pochádzajúca z malého evergreenového keru nachádzajúceho sa v Európe a severnej Afrike.
Použitie pre mäsiarske mäso
Myšlienka pomôcť stimulovať cirkuláciu, mäsiarska metla sa používa na liečbu chronickej venóznej insuficiencie. Okrem toho bylinka sa niekedy používa pri nasledujúcich zdravotných problémoch:
- Kŕčové žily
- Opuch členku
- Hemoroidy
- Nočné kŕče v stehne
- Opuch nôh
Výdavky na mäsiarstvo
Chronická venózna insuficiencia je stav, v ktorom sa žily účinne nevracajú krv z nohy do srdca, čoho výsledkom je "kríženie" krvi v žilách. Podmienka je výsledkom čiastočného zablokovania žily alebo krvného presakovania okolo ventilov žíl a môže sa liečiť kompresnými punčochami, zmenami životného štýlu (ako napr. Vyhýbanie sa dlhým obdobiam sedenia alebo státia) a / alebo operácii.
Rizikové faktory pre chronickú venóznu insuficienciu zahŕňajú anamnézu hlbokej žilovej trombózy v nohách, obezitu a tehotenstvo. Symptómy zahŕňajú:
- ťažké bolesti, ťažkosti alebo kŕče v nohách
- svrbenie a brnenie
- bolesť, ktorá sa zhoršuje, keď stojí
- bolesť, ktorá sa zlepšuje, keď sú nohy vyvýšené
mäsiarka je bohatá na flavonoidy, antioxidanty, ktoré posilňujú krvné cievy a znižujú krehkosť kapilár. Bylina obsahuje látky, ktoré sa zdá, že stimulujú receptory v tele známe ako "alfa-adrenergné receptory", ktoré spôsobujú zúženie žíl.
Hoci výskum týkajúci sa používania mäsiarskej metličky je veľmi obmedzený, niektoré štúdie skúmali mäsiarsku metlu ako kľúčovú zložku formulácie v kombinácii s hesperidínom a kyselinou askorbovou (forma vitamínu C).
V štúdii z roku 2017 publikovanej v International Angiologynapríklad výskumníci analyzovali 10 predtým publikovaných štúdií o použití extraktu Ruscus u ľudí s chronickými venóznymi poruchami.
Autori štúdie zistili, že Ruscus v porovnaní s placebom znižoval bolesť nôh, ťažkosti, klesanie opuchov a iné symptómy.
Štúdia uverejnená v časopise Arzneimittel-Forschung dospela k záveru, že mäsiarska metla je "bezpečná a účinná liečba pacientov trpiacich chronickou žilovou insuficienciou". V štúdii bolo 148 ľudí s chronickou venóznou insuficienciou užívaných buď mäsiarskou metlou alebo placebo každý deň počas 12 týždňov. Na konci štúdie zaznamenali tí, ktorí dostali mäsiarsku metlu, výrazne väčšie zlepšenia v niekoľkých symptómoch (ako je ťažkosť a únava v nohách a pocity mravu a napätia) v porovnaní s placebovou skupinou. Skupina liečby tiež ukázala väčšie zlepšenie kvality života.
Nežiaduce účinky
Mäsiarka metla môže vyvolať mierne vedľajšie účinky, ako je rozrušenie žalúdka a hnačka.
Vzhľadom na potenciálne alfa-adrenergné stimulačné vlastnosti a obsah tyramínu môže mať mäsiarska metla nepriaznivé účinky, ako je zvýšený krvný tlak a zvýšené močenie. Okrem toho mäsiarska metla môže interagovať s určitými liekmi, ako sú alfa-blokátory, antidepresíva, inhibítory monoaminooxidázy (MAOI), lieky proti krvnému tlaku, diuretiká, lítium a lieky na zmierňovanie krvi, ako je warfarín.
Podľa kazuistiky vznikla diabetická ketoacidóza päť dní po začatí liečby mäsiarskou metlou pre mierny opuch členku.
Ak uvažujete o použití mäsitých doplnkov na keksy, najprv sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, či sú pre vás vhodné a bezpečné. Samošetrenie chronickej venóznej insuficiencie a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
Tehotné a dojčiace ženy a deti by nemali brať mäsiarsku metlu. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu.
Kde to nájsť
Dostupné na nákup on-line, mäsiarske krmítko doplnky sa predávajú v mnohých predajniach prírodných potravín av obchodoch špecializujúcich sa na potravinové doplnky.
Takeaway
Hoci mäsiarska metla sľubuje liečbu chronickej venóznej insuficiencie, je potrebné vykonať viac výskumov pred tým, než sa môže odporučiť ako liečba tejto choroby.
Ak uvažujete o použití mäsiarskej metly, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s doplnkovým režimom.
