Ľudský rastový hormón (HGH) je hormón, ktorý vaše telo tvorí v hypofýze a mnohí tvrdia, že majú vlastnosti proti starnutiu. Často sa predáva ako hormón proti starnutiu pre dospelých. U detí je dôležité pre normálny rast. U dospelých pomáha HGH regulovať a udržiavať vaše tkanivá a orgány. Deti niekedy dostávajú injekcie s HGH, pretože nedostatok hormónu v ich tele má vplyv na ich rýchlosť rastu.
HGH a starnutie
Rovnako ako mnohé hormóny, hladiny HGH sa znižujú, keď človek starne. To je bežná súčasť starnutia. HGH sa stáva populárnym doplnkom proti starnutiu. Pretože hormón je dostupný iba v injekčnej forme (iné formy HGH sa nepotvrdili ako účinné), musí ho podať lekár. Cena za jeden rok injekcií s HGH môže byť vyššia ako 15 000 USD. Najsmutnejšou časťou je skutočnosť, že v oblasti hormónu a starnutia došlo k malému výskumu – jedna štúdia ukazuje, že nižšie hladiny HGH korelujú so zvýšenou dlžkou v porovnaní s ľuďmi s vysokými hladinami. Výhody a náklady
Zatiaľ čo ľudský rastový hormón nie je prameňom mladosti, ktorý ľudia tvrdia, existujú určité výhody pre doplnok HGH. Samozrejme, ktokoľvek, ktorého telo chýba schopnosť vyrobiť hormón, bude mať prospech z tejto liečby. HGH tiež zvyšuje svalovú hmotu (ale nie silu). Niektorí ľudia tvrdia, že majú väčšiu energiu a cítia sa lepšie pri dopĺňaní HGH, ale nebola vykonaná žiadna štúdia na vylúčenie placebo účinku (čo je pravdepodobné, že bude silné, ak osoba plati $ 15,000 na liečbu).
Prečo všetko Buzz?
V roku 1990 sa článok objavil v
New England Journal of Medicine od Rudmana, ktorý ukázal, že HGH zlepšuje svalový tonus a zloženie tela u 12 starších mužov. Tento malý kus výskumu viedol k neočakávanému rozmachu švábov a "proti starnutiu" lekárom, ktorí predávajú "liečivé účinky na starnutie" na báze HGH. Dnes existujú orálne vzorce HGH, injekcie a dokonca aj inhalačné verzie ľudského rastového hormónu. Iné štúdie od roku 1990 dali zmiešané výsledky. Jediným pevným záverom je, že chod do posilňovne môže poskytnúť viac výhod ako HGH (ak existujú nejaké výhody HGH vôbec) s oveľa nižšou cenou a rizikom.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky HGH sú vážne. Zahŕňajú diabetes, opuch, vysoký krvný tlak a dokonca aj zlyhanie srdca. Zápal sa môže tiež vyskytnúť, čo spôsobuje bolesť kĺbov a syndróm karpálneho tunela. Existuje tiež zvýšené riziko rakoviny u detí, ktoré používajú doplnky HGH a možné zvýšené riziko rakoviny u dospelých (hoci neboli vykonané žiadne dlhodobé štúdie na preukázanie alebo vyvrátenie rizika rakoviny HGH).
Bottom Line
