Chcete, aby vaša pokožka bola hladšia a mladšie, ale nechcete platiť za profesionálnu liečbu. Pozrite sa na retinoidy, najobľúbenejšie domáce ošetrenie pokožky. Historicky, tento topický liek bol vyhradený pre akné, ale retinoidy môžu tiež zmierniť príznaky starnutia.
Retinoidy sa aplikujú topicky (na pokožku) a prichádzajú do krému alebo gélu.
Obvykle ľudia s mastnou kožou preferujú gél; tí so suchou kožou majú tendenciu preferovať krémovú verziu. V Spojených štátoch sú retinoidy k dispozícii len na lekársky predpis. Výnimkou je retinol s nižšou pevnosťou a retinoldehyd nachádzajúci sa v krémoch na regále obchodov.
Rôzne Retinoidy
Retinoidy sú k dispozícii ako rôzne značky a rôzne silné stránky, ale hlavné (od najslabších po najsilnejšie) sú:
- Retinolje retinoid prekurzor, čo znamená, že musí byť prevedený telom do jeho aktívnej formy retinoid. Retinol je oveľa slabší ako forma plného retinoidu, čo je dôvod, prečo ho možno nájsť aj v niektorých krémoch, ktoré sú voľne predajné (OTC).
- Retinaldehydje tiež prekurzor retinoidov. Retinaldehyd trvá menšie úsilie, aby sa premenil na retinoid, čím bol silnejší ako retinol, ale slabší ako retinoidy. Používa sa ako prísada v OTC krémoch.
- Adapalenje retinoid, a preto sa predáva na predpis len ako Differin a Epiduo.
- Tretinoinje retinoid, ktorý je k dispozícii v generickej forme alebo ako značkový predpis, pod menami Retin-A a Renova.
- Tazarotene je retinoid, ktorý sa predáva pod názvom Tazorac.
- Izotretinoínje najsilnejší dostupný retinoid. Predané ako Amnesteem, Claravis a Sotret, je len v forme piluliek. Vzhľadom na to, že môže spôsobiť vrodené chyby a poškodiť pečeň, ženy v plodnom veku musia byť pod dohľadom lekára; získajte mesačné krvné a tehotenské testy a používajte antikoncepciu počas liečby. Niektorí lekári môžu vyžadovať, aby aj ich non-sexuálne aktívni pacienti používali antikoncepciu.
Ako fungujú retinoidy
Nové kožné bunky tvoria hlboko v kožnej vrstve a časom sa konečne dostanú na povrch. Tento proces zvyčajne trvá približne mesiac. Retinoidy pracujú zvýšením rýchlosti obratu buniek kože. Silné hodnoty nad 0,05% prinášajú najväčšiu zmenu.
Ako mám použiť Retinoid
Ak chcete maximálne využiť retinoid, naneste ho na pokožku aspoň dvakrát až trikrát týždenne. Bezprostredne neuvidíte žiadne zlepšenie, aby ste naďalej dodržiavali pokyny lekára. Trpezlivosť je kľúčová pri používaní tohto lieku, pretože môže trvať dva až šesť mesiacov, kým sa prejaví zmena. Viac nie je lepšie. Veľkosť veľkosti hrachu by mala fungovať pre celú vašu tvár.
Aké sú estetické účinky retinoidov
Retinoidy pomáhajú pri odstraňovaní poškodenia pokožky pri chronickom vystavení slnečnému žiareniu a starnutiu. Špecifické účinky zahŕňajú:
- Zníženie počtu vrások
- Zníženie hĺbky vrások
- Zlepšenie štruktúry pokožky
- Zblednutie odtieňov pokožky a tmavých škvŕn
V prvých týždňoch užívania sa akné môže zhoršiť kvôli zvýšenej (odstránenie mŕtvej kože) spôsobené týmto liekom.
Aké sú vedľajšie účinky retinoidov
Očakávajte podráždenie a suchosť v prvých dvoch až štyroch týždňoch. Retinoidy sú citlivé na slnko, takže je najlepšie ju aplikovať v noci, aby sa zachovala jeho účinnosť.
Nie nevyhnutne zvyšuje vašu citlivosť na slnko, hoci to bolo dlhoročné učenie. Bez ohľadu na to by ste mali vždy chrániť pokožku opaľovacími prípravkami. Ak sa u Vás objavia vedľajšie účinky, kontaktujte svojho lekára.
