Ak sa nemôžete rozhodnúť, či by ste mali dostať chrípku výstrel, odpovedzte na tieto otázky, získanie očkovacej látky proti chrípke, streľba alebo nosový sprej.
Tiež vedia dôvody, prečo by ste nemali dostať chrípku. Ak máte nejaké náznaky, že by ste boli vystavení riziku vakcínou proti chrípke, nemusíte sa s týmito otázkami ďalej venovať. Ak potrebujete viac informácií, obráťte sa na svojho lekára.
Nachádzate sa vo vysoko rizikovej skupine?
"Vysoko rizikové" znamená skupinu ľudí, u ktorých je pravdepodobnosť úmrtia na chrípku viac ako iná skupina. Vysoké riziko sezónnej chrípky sa zvyčajne týka starších ľudí alebo osôb s poškodeným imunitným systémom. CDC opisuje rizikové skupiny pre sezónnu chrípku podrobnejšie ako:
- Deti a dojčatá
- Tehotné ženy
- Seniori
- Ľudia so zdravotným stavom: ak máte chronické zdravotné stavy vrátane astmy, cukrovky, srdcových chorôb, ochorení pľúc, pečene ochorenia obličiek alebo ste imunosupresní v dôsledku liečby rakoviny alebo HIV, máte vyššie riziko.
- Cestovatelia a ľudia žijúci v zahraničí
Ak sa nachádzate vo vysokorizikovej skupine, mali by ste vážne uvažovať o tom, že ste dostali chrípku.
Ste v úzkom kontakte s niekým, kto je vo vysoko rizikovej skupine?
Zatiaľ čo mnohí ľudia dostanú očkovaciu látku proti chrípke, aby sa ochránili pred chrípkou, existuje ďalší, rovnako dôležitý dôvod na očkovanie. To znamená chrániť tých, ktorí sú okolo nás, ktorí by mohli byť citliví na chrípku.
Ak žijete alebo pracujete s pacientom s rakovinou, je dôležité, aby ste ich nevystavovali chrípke, pretože by to mohlo viesť k vážnemu ochoreniu alebo smrti. Akýkoľvek krok, ktorý môžete urobiť, aby ste zabránili chytaniu chrípky a odhalili ho, je správna vec. Dokonca aj keď si myslíte, že chrípka vás nebude chrániť 100%, akékoľvek zníženie rizika, ktoré predstavuje pre ostatných, je cenné.
Deti, ktoré chodia do školy alebo do starostlivosti o deti, môžu ľahko vyzdvihnúť zárodky iných detí a potom môžu stráviť čas starším, rizikovým starým rodičom. Zatiaľ čo sa dieťa nemusí zdajú byť vystavené žiadnym príznakom, môže preniesť tieto baktérie na svoju babičku, ktorá môže následne zomrieť z kontrakcie chrípky od svojho vnúča. Profesionálni odborníci v oblasti verejného zdravia nazývajú túto imunitu stáda, čo znamená, že tí z nás, ktorí sú zdraví, to dlhujú iným v našom stáda, aby ich chránili.
ste tehotná?
Niektoré štúdie ukazujú, že keď tehotná matka dostane chrípku, potom chráni aj svoje nenarodené dieťa. Tehotné ženy sú tiež považované za vysoko rizikovú skupinu pre prasaciu chrípku H1N1.
Strávite čas pri ľuďoch, ktorí môžu byť nákazliví?
Nakupujete v supermarkete, zastavíte sa na pošte alebo dokonca navštívite lekársku kanceláriu? Pracujete v kancelárii s inými ľuďmi, ktorí by mohli byť chorí, alebo vaše dieťa chodí do školy alebo do starostlivosti o deti? To sú všetky prostredia, kde môžete ľahko byť vystavení iným osobám, ktoré nosia chrípkové zárodky.
Pracujete v prostredí, kde by ste mohli vystaviť iných ľudí? Napríklad, ak pracujete v stravovacích službách alebo zdravotnej starostlivosti, môžete nakaziť iných, skôr ako sa dokonca budete cítiť chorý sami. Ak viete, že by ste mohli byť vystavení chrípke, alebo ak viete, že by ste mohli vystaviť ostatným, potom budete chcieť vážne zvážiť získanie sezónnej chrípky.
Už ste už mali chrípku?
Aj keď ste už mali chrípku, možno budete potrebovať chrípkové záchvaty. Tu je, ako povedať:
- Pamätajte, že rôzne flus prísť z rôznych druhov vírusu chrípky. Chrípkové vírusy sú rôzne a pri každej variácii vaše telo potrebuje inú imunitu na boj proti nemu. Zábery proti chrípke poskytujú imunitu, ale pre každú variáciu budete potrebovať iný zásah.
- Ak ste mali sezónnu chrípku pred touto súčasnou chrípkovou sezónou, môžete stále zachytiť aktuálnejšiu chrípku, pretože sezónne chrípkové kmene sa menia z roka na rok. Chrípková sezóna zvyčajne prechádza z jesene až do zimy, do nasledujúceho začiatku leta.
Cestujete s verejnou dopravou? ❑ Či už idete na prácu na autobus alebo vlak, alebo cestujete do iných krajín za účelom podnikania alebo na pôžitok, alebo sa vydajte na plavbu, budete vystavení mnohým ľuďom, ktorí môžu byť nosičmi chrípky. Byť vystavený ostatným, ktorí môžu byť chorí, zvyšuje vaše šance na chrípku.
Môžete si dovoliť čas, aby ste sa postarali o seba alebo o milovaného?
Aj keď nebudete mať riziko, že stratíte svoj vlastný život z chrípky, môžete mať riziko straty príjmu. To znamená, že ste sa zle chorali alebo museli zostať doma s chorým dieťaťom alebo s niekým iným, kto by mohol byť vo vašej starostlivosti. Možno budete chcieť zvážiť krátku dobu, ktorú potrebujete na to, aby ste dostali svoju chrípku proti mnohým dňom alebo týždňom, kedy budete musieť odísť z práce alebo zo školy, ak to neurobíte.
Slovo od Verywell
