Ak pijete kávu na v rovnakom čase, keď užívate lieky na výživu hormónov štítnej žľazy, môžete sabotovať liečbu štítnej žľazy a vaše zdravie.
Na lekároch, ktoré dostávate od lekárnika, nemusíte vidieť upozornenie a váš lekár vám to nemusí povedať, ale vplyv kávy na absorpciu lieku na štítnu žľazu bol študovaný a vedecky zdokumentovaný.
Štúdia publikovaná v časopise štítnej žľazy zistila, že ženy, ktoré mali vysokú alebo vysokú hladinu hormónov štítnej žľazy (TSH) s vysokou hladinou hormónu štítnej žľazy a ktorí užívali ich liečbu štítnou žľazou s kávou, podstatne znížili absorpciu a vplyv lieku – účinnosť liekov až o 36%. To je ako zníženie dávky o jednu tretinu, alebo zabúdanie na to, aby ste si vybrali jednu z tromi dní.
Aký je vplyv na vaše telo? Ak dôjde k narušeniu absorpcie lieku, zvýši sa hladina TSH, klesnú hladiny T4 a T3 (aktívne hormóny štítnej žľazy) a pravdepodobne príznaky hypotyreózy, ako je únava, prírastok hmotnosti, zmeny nálady a ďalšie. Podrobný zoznam symptómov hypotyreózy nájdete v kontrolnom zozname symptómov hypotyreózy.
Čo môžete robiť? 4 Možné riešenia
Existujú štyri veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zvládli možné interakcie medzi kávou a liekom štítnej žľazy:
Táto zhoršená absorpcia sa nevyskytla u žien, ktoré užívali liek s vodou a čakali hodinu pred pitie kávy. Takže si môžete vziať lieky a potom počkajte hodinu predtým, než budete mať kávu.
- Ak sa pravidelne prebúdzate uprostred noci, môžete si užívať lieky a vrátiť sa spať do postele. Pokiaľ je to aspoň hodinu, umožní vám to mať kávu, keď sa prebudíte.
- Ak váš lekár súhlasí, možno budete môcť užívať lieky na štítnu žľazu pred spaním namiesto rána.
- Ak ste na tablete levothyroxine (ako Synthroid alebo Levoxyl), môžete prejsť na kvapalnú kapsulovú formu (Tirosint). Štúdie ukázali, že káva nemá vplyv na absorpciu Tirosint – v podstate je Tirosint "odolná voči kávu". Tiroskint je určený pre pacientov s alergiami, tráviacim problémom a problémami s absorpciou.
- Poznámka: Obsah kofeínu v káve nemá účinok – je to zložka kávy (kofeínovaná alebo bez kofeínu), ktorá ovplyvňuje vstrebávanie. Takže prechod na kávu bez kofeínu nie je riešením.
