Máte migrénové bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú tesne pred alebo tesne po začiatku vášho obdobia? Vaše bolesti hlavy sa vyskytujú aj v iných obdobiach počas menštruačného cyklu? Ak áno, máte pravdepodobne to, čo je známe ako menštruačná migréna.
Menštruačná migréna
Asi 18% žien v americkej správe trpí migrénami. Väčšina z týchto žien bude hlásiť svoju prvú migrénu pred dosiahnutím veku 35 rokov.Asi polovica z týchto žien tvrdí, že existuje pomer medzi migrénami a menštruáciou.
Ak trpíte bolesťami hlavy, ktoré majú určitý vzťah k vášmu obdobiu, máte to, čo sa označuje ako menštruačná migréna. Tieto cyklické bolesti hlavy môžu byť ďalej klasifikované do:
Čistá menštruačná migréna
Čistá menštruačná migréna je migréna, ktorá sa vyskytuje len 1-2 dni pred alebo po nástupe Vášho obdobia. Čisté menštruačné migrény sú bez aury. Ak chcete diagnostikovať čistú menštruačnú migrénu, nemôžete v priebehu menštruačného cyklu trpieť migrénami. Tiež bolesť hlavy sa musí vyskytnúť vo viac ako 60% vašich cyklov. Čisté menštruačné migrény sa vyskytujú iba u približne 10% žien s menštruačnými migrénami, čo ich robí oveľa menej bežnými ako menštruačné menštruačné migrény typu menštruácie.
Migréna súvisiaca s menštruáciou
Ak trpíte migrénami v iných obdobiach vášho cyklu, okrem toho, že máte pravdu okolo svojho obdobia, máte to, čo je známe ako migréna súvisiaca s menštruáciou.Menštrumentálne príbuzné migrény sú migrénová bolesť hlavy, ktorá sa vyskytuje 1-2 dni pred alebo po nástupe Vášho obdobia. Tieto migrény sú bez aury, aj keď vaše migrény v inom čase vo vašom cykle sú spojené s aurou. Opäť, tieto migrény sa musia vyskytnúť vo viac ako 60% vašich cyklov.
Sledujte cyklus Vášho bolesti hlavy
Pred diskusiou o bolestiach hlavy s lekárom je dobré mapovať bolesti hlavy vo vzťahu k vášmu obdobiu. Ak ešte nemáte kalendár menštruačného cyklu, teraz je vhodný čas na začatie jedného. Udržiavanie informácií o tom, kedy máte bolesti hlavy, môže pomôcť Vášmu lekárovi určiť, aký typ bolesti hlavy máte, vrátane toho, či máte migrény súvisiace s menštruáciou. ▶ Menštruačné migrény sa môžu vyskytnúť izolovane alebo môžu byť jednou zo sťažností predmenštruačného syndrómu (PMS). Ďalšie príznaky PMS zahŕňajú:
Nauzea ◊ Nadúvanie
Opuch
Nepríjemnosť pŕs
- Striedanie nálady
- Bolesti chrbta
- Menštruačné migrény môžu byť tiež spojené s bolestivými obdobiami.
- Možnosti liečby
- Liečba akútnej migrény je pre menštruačné migrény rovnaké ako pre nemenštruačné migrény. Prvou stratégiou pri riadení menštruačnej migrény je odpočívanie v chladnej a temnej miestnosti. Niektoré ženy budú mať veľký úspech so silným šálkom kávy alebo kofeínu, aj keď to funguje, je trochu nejasné.
- Prvotriedne lieky sú lieky na zmiernenie bolesti a protizápalové látky, ako sú:
Aspirín
Acetaminofen
Ibuprofén a iné NSAID
Niektoré ženy budú vyžadovať silnejšie lieky špecifické pre migrénu, vrátane:
- Fioricet (analgetická, sedatívna, kofeínová kombinácia)
- ergot deriváty
- triptány
Okrem liekov a základných modifikácií životného štýlu existujú ďalšie doplnkové a alternatívne lekárske možnosti pre liečbu migrény.
- Správa menštruačnej migrény s kontrolou cyklu
- Snáď najdôležitejším dôvodom na zistenie, či trpíte na menštruačnú migrénu, je to, že existujú stratégie, ktoré pomáhajú eliminovať alebo aspoň znížiť výskyt týchto typov migrény.
- Predpokladá sa, že cyklické zmeny vo vašich hladinách hormónov sú významným spúšťačom pre menštruačné migrény. Lieky, ktoré znižujú tieto výkyvy hormónov, ukázali, že zlepšujú menštruačné migrény, najmä čisté menštruačné migrény. Najčastejšou z týchto stratégií je kontinuálne používanie perorálnej antikoncepčnej pilulky. Nielen to ovplyvňuje ovuláciu, čo je spúšť pre hormonálne zmeny, ale tiež udržuje hladinu estrogénu tým, že eliminuje týždeň bez hormónov, ktorý je spojený s cyklickým užívaním antikoncepčnej pilulky. Avšak, ak máte migrény súvisiace s menštruáciou, je možné, že perorálna antikoncepčná tableta obsahujúca estrogén by mohla zvýšiť vaše migrénové záchvaty inokedy vo vašom cykle alebo možno vyvolať auru. Ak sa u Vás vyskytne zhoršenie migrény alebo aury počas užívania antikoncepčnej pilulky, je dôležité, aby ste o tom informovali svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Ak perorálna antikoncepčná tableta nezlepšuje Vašu migrénu, lekár Vám s vami môže diskutovať s inými hormonálnymi liekmi, ako je dodávanie estrogénov počas luteálnej fázy Vášho cyklu alebo vysokých dávok progestínov alebo agonistov GnRH, aby sa zabránilo ovulácii. Váš lekár môže tiež diskutovať o použití kombinácie hormónov a analgetík alebo liekov špecifických pre migrénu na prerušenie cyklického výskytu migrény.
Slovo od Verywell
Migréna bolesti hlavy môžu byť veľmi oslabujúce. Udržiavanie prehľad o tom, kedy sa vaše bolesti hlavy objavia počas menštruačného cyklu vám môžu pomôcť lepšie zvládnuť vaše príznaky.
Ako vždy, uistite sa, že diskutujete o akýchkoľvek bolestiach hlavy alebo súvisiacich príznakoch, ktoré sa objavia počas vášho menštruačného cyklu u poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Aktualizoval MD Andrea Chisholm.
