Klystýr je alternatívna liečivá metóda povedal, aby očistiť hrubého čreva. Tak ako u kolonikov, tento spôsob zahŕňa zavedenie vody do hrubého čreva pomocou konečníka. Často sa používajú na liečbu zápchy a podporujú pohyby čriev, klystíry sú navrhované na podporu chudnutia a ponúkajú širokú škálu zdravotných výhod.
Prečo ľudia vykonávajú enemy?
Podľa navrhovateľov, klystry môžu odstrániť odpad a toxíny z hrubého čreva.
Zatiaľ čo väčšina zdravých jedincov dokáže efektívne odstrániť odpad sám osebe, takí navrhovatelia tvrdia, že sa v hrubom čreve môže vybudovať neodstránený odpad a viesť k mnohým zdravotným problémom. Medzi tieto zdravotné problémy patria: alergie, zápach, bolesť chrbta, depresia, únava, bolesti hlavy, hemoroidy, poruchy trávenia, problémy s dutinami a kožné stavy, ako sú ekzém a psoriáza.
V niektorých prípadoch sú klysty používané ako súčasť detoxikačných režimov. Enemy tiež povedal, že zvyšujú náladu, zlepšujú duševnú výkonnosť a podporujú chudnutie.
Druhy prsníkov
Niektoré typy krížov zahŕňajú zadržiavanie kvapaliny v hrubom čreve po dlhšiu dobu. Napriek tomu, že klystíry kávy sú najbežnejším typom retenčného klyzmatu, iné liečby zahŕňajú infúzie obsahujúce látky ako probiotiká, červené listy malín a minerály.
Výskum Enemy
Doteraz existuje veľmi málo vedeckých dôkazov, ktoré by podporili akékoľvek tvrdenia o údajných zdravotných prínosoch krívačky.
Dostupný výskum o klíme a ich zdravotných účinkoch zahŕňa štúdiu publikovanú v časopise Colorectal Disease v roku 2012. V štúdii sa výskumníci zamerali na 504 pacientov podstupujúcich kolonoskopiu (typ lekárskeho testu zvyčajne používaného na vyšetrenie rakoviny hrubého čreva). Všetci pacienti absolvovali prípravok na prípravu čriev ráno svojho postupu a 26 z týchto pacientov dostalo aj klyzmínu.
U 25 z 26 účastníkov štúdie, ktorí dostali klystýr, bola dosiahnutá úspešná kolonoskopia. Autori štúdie preto dospeli k záveru, že krvácanie môže byť "veľmi úspešným" riešením pre pacientov s nedostatočnou prípravou čriev pred kolonoskopiou.
V správe uverejnenej v Cochrane Database of Systematic Reviews v roku 2013 však výskumníci zistili, že krvácanie nemusí byť prospešné pre ženy počas pôrodu. Rutinná prax v dodávateľských oddeleniach v mnohých krajinách, predpokladá sa, že klystíry skracujú pracovnú silu a znižujú presakovanie fekálneho materiálu (potenciálny zdroj infekcie pre matku aj dieťa).
V správe vedci analyzovali štyri publikované štúdie zahŕňajúce celkovo 1 917 žien. Vzhľadom na to, že tieto štúdie zistili, že krvácanie nemalo významný vplyv na faktory, ako je miera infekcie a dĺžka trvania práce, autori dospeli k záveru, že rutinné užívanie klystírov počas práce by sa malo odradiť.
Vedľajšie účinky a bezpečnostné obavy
Enemy môžu vyvolať množstvo vedľajších účinkov vrátane hnačky, nevoľnosti, vracania, mdloby a závratov. Niektoré typy klystírov sa spájajú s nerovnováhou elektrolytov, rýchlou srdcovou frekvenciou a srdcovými záchvatmi.
Riziká spojené s krvácaním tiež zahŕňajú perforáciu konečníka, čo môže spôsobiť poškodenie vnútorných orgánov.
Nesprávne pripravené alebo podané klystíry môžu viesť k infekcii.
Okrem toho existujú určité obavy, že opakované používanie klystín môže spôsobiť oslabenie svalov v stenách čriev. Na druhej strane toto oslabenie môže zasahovať do schopnosti vášho tela vykonávať vlastné pohyby čriev.
Alternatívy k enýmám
Existuje mnoho spôsobov, ako stimulovať trávenie bez použitia klystírov. Napríklad udržanie fyzickej aktivity, pitie veľkého množstva vody, zvýšenie príjmu vlákniny, cvičenie pozorného jedenia a riadenie úrovne stresu môže výrazne prispieť k tráviacemu zdraviu.
Ak uvažujete o použití akéhokoľvek druhu alternatívnej medicíny (vrátane klystírov) na liečbu chronického zdravotného problému, najprv sa obráťte na svojho lekára.
