Môže sa to zdať trochu trapné: prebudíte sa a váš vankúš je namočený v slobber. Potom, čo si vyčistite pľuzgiere v rohoch úst, možno by ste sa čudovali: Prečo sme spali v spánku? Zoznámte sa s niektorými najčastejšími príčinami spánku v spánku a s tým, čo s tým môžete robiť.
Dôvody Drooling sa stane
Telo zvyčajne produkuje viac ako 1 liter slín za deň.
Je produkovaný slinnými žľazami a zvyčajne sa prehĺta a recirkuluje cez krvný obeh. Drážkovanie sa vyskytuje vtedy, keď sa sliny zhromažďujú v ústach a skôr než sa prehltnú, kvapkajú alebo pretekajú cez pery. Prečo sa to môže objaviť viac v noci?
Najjednoduchšia odpoveď spočíva v tom, že spíte počas spánku, pretože ústa sú otvorené. Svaly tela relaxujú počas spánku, hlavne počas spánku REM a je možné, že vaše ústa sú v tomto čase otvorené. Niektorí naznačujú, že pozícia spánku môže mať nejaký význam a že spanie na vašej strane môže spôsobiť, že skôr unikne sliny, než aby ju prehltlo.
Jedným z najväčších dôvodov, prečo by sa vaše ústa mohla otvoriť v noci, je to, že nemôžete dobre dýchať cez nos. Máme v úmysle dýchať cez náš nos, ale ak je prítomná kongescia, našou predvolenou možnosťou je dýchať ústami. Ak k tomu dôjde v spánku, sliny môžu na našom vankúši zchladnúť.
Nosová kongescia sa môže vyskytnúť pri studenej alebo sekundárnej alergii ako senná nádcha. Navyše, odchýlka nosnej septa môže zablokovať nos a prispieť k ústnému dýchaniu. Výsledkom tejto obštrukcie môže byť chrápanie aj spánkové apnoe spojené so slinovaním. Okrem toho sa môže vyskytnúť nadmerná saliva (sialorrhea) v dôsledku použitia liekov alebo iných zdravotných stavov.
Môže to byť spojené s ťažkosťami pri prehĺtaní, ktoré sa vyskytujú sekundárne po poranení mozgu, mozgovej mŕtvice alebo dokonca Parkinsonovej chorobe. Často sa to prejaví aj počas dňa. Môže byť tiež spojená s ochorením gastroezofágového refluxu (GERD) alebo pálenie záhy v noci.
Možnosti liečby
Vo všeobecnosti nie je nutné liečiť slzenie v spánku izolovane. Ak sa vyskytne zriedkavo, môže to byť nepríjemné, ale nevyžaduje liečbu. Nepovedie to k dehydratácii, infekcii alebo iným problémom. Môže byť užitočné liečiť zápal nosa, ak je prítomný. Ak sú prítomné ďalšie príznaky spánkového apnoe, hodnotenie tohto stavu môže pomôcť pri nočnom dýchaní a slzení. Keď sú sekundárne k iným zdravotným stavom, ktoré zhoršujú prehĺtanie, niekedy sa používajú lieky na predpis, ako sú atropínové kvapky alebo škopolamínové náplasti.
Ak máte obavy z chronického slzenia na vankúš, porozprávajte sa so svojím lekárom, či potrebujete ďalšie hodnotenie a liečbu.
