Štúdia vykonaná na Univerzite v Severnej Karolíne naznačuje, že "matky detí s autizmom môžu byť náchylné na depresiu, ak sa cítia zodpovední za príčinu alebo následok poruchy ich dieťaťa … ". 50% matiek s deťmi s autizmom malo zvýšené skóre depresie, v porovnaní s 15% až 21% v ostatných skupinách. Zistilo sa, že osamelé matky detí s postihnutím sú zraniteľnejšie voči závažnej depresii ako matky žijúce s partnerom.
Prečo sú mamičky autistických detí viac náchylné na depresiu?
Dr Dan Gottlieb z Philadelphskej stanice NPR WHYY komentoval štúdiu. Aby parafrázoval, navrhol, aby matky, ktoré cítia, že nikdy nemôžu urobiť dosť pre svoje dieťa s autizmom, budú pravdepodobne trpieť depresiou.
Určite ten pocit, že nikdy nie je dostatočne dobrý, by mohol viesť k depresii. A v niektorých prípadoch by individuálne poradenstvo pre matky mohlo byť mimoriadne užitočné.
Ale zatiaľ čo pocity viny a neadekvátnosti určite pre mnohé rodičov hrajú, príbeh je oveľa viac. Rodiny, dokonca aj tie, ktoré majú deti na "hornom" konci autistického spektra, sa vyrovnávajú s mnohými ďalšími významnými problémami, ktoré by mohli viesť aspoň k frustrácii, hnevu, podráždenosti, úzkosti a podobne. Napríklad:
- Rodičia, ktorí dostávajú diagnózu autizmu, sa tiež vyrovnávajú so stratou mnohých svojich očakávaní od rodičovstva. Súčasne strácajú "materský klub", ktorý ich mohol udržiavať – všetko od výmeny playdates a starostlivosti o deti so susedmi k tréningu miestneho loptového tímu. To je docela darned deprimujúce.
- Môže to byť ťažké zapojiť sa do bežnej spoločenskej činnosti s dieťaťom v autistickom spektre. Sociálna izolácia vedie k depresii.
- Môže byť drahé liečiť dieťa v autistickom spektre. Mnohé rodiny idú dlhom na podporu terapií, ktoré nie sú platené poistením. To môže viesť k úzkosti, depresii a hnevu.
- Často matky s deťmi v autistickom spektre skončia s ukončením pracovných miest, ktoré majú radi (a príjmy, ktoré potrebujú alebo chcú), aby sa starali o dieťa v spektre. To by mohlo určite viesť k depresii.
- Mnoho detí s autizmom má náročný čas spať a nechať ich rodičov v noci celú noc. Vyčerpanie môže viesť k depresii.
- Rodičia, ktorí musia bojovať so školskými okresmi a štátnymi agentúrami pre duševné zdravie pre akýkoľvek typ vhodných služieb, sú takmer istí, že sa dostanú do problémov a okolností, ktoré sú neprijateľné, ale nad ktorými majú malú kontrolu. To je určite depresívne.
- Keď deti s autizmom narastú, rodičia často čelia "odchodu do dôchodku" s plnou osobnou a finančnou zodpovednosťou za dospelé dieťa, ktoré na ne závisí za všetko. To môže byť celkom depresívne.
Skrátka, mať dieťa s autizmom môže skutočne viesť k depresii, ale dôvody sú veľa a zložité. Bez ohľadu na to, aký je optimistický alebo optimistický rodič, nemusí byť schopný rozveseliť tvár vyčerpania, bankrotu a izolácie.
Riešenie s emocionálnym kmeňom autizmu
Čo rodič robí tvárou v tvár tak veľa negatívov? Existuje niekoľko možností akcie. Zatiaľ čo nikto nezmení základnú pravdu, že autizmus je tu na pobyt, mnohí môžu pomôcť rodičom lepšie zvládnuť emocionálne napätie.
- Nájdite podporu medzi rovnako zmýšľajúcimi rodičmi detí s autizmom.
- Požiadajte o oddychovú starostlivosť, aby ste sa vy a váš partner mohli spolu dostať na zaslúženú prestávku.
- Vyhľadať odbornú pomoc od terapeuta so skúsenosťami s prácou s rodinami so špeciálnymi potrebami.
- Skúste žurnalizáciu, aby ste uvoľnili svoj stres.
- Znížte náklady na liečbu tým, že si vyberiete lacné a nízkorizikové liečby Vášho dieťaťa s autizmom.
Možno najdôležitejšie zo všetkých, viete, že robíte to najlepšie, čo môžete pre vaše dieťa s autizmom. Namiesto toho, aby ste sa trápili "aký je," užite si chvíľku svojho dieťaťa.
