Počas mojej chemoterapie som mal antracyklín (Adriamycín) taxán (Taxol) a 5-FU (5-fluóruracil). Všetky tri typy liekov môžu spôsobiť onycholýzu – poškodenie tkaniva, ktoré udržuje nehty a nehty na mieste. Sestry ma ubezpečili, že moje problémy s nechtami by vyriešili asi šesť mesiacov po dokončení chemoterapie, ale trvá to dlhšie na nohách.
Moja najobľúbenejšia onkologická sestra, sama seba, ktorá prežila rakovinu prsníka, navrhla, že nosím topánky, ktoré mali dostatok špičky, zatiaľ čo som bola v liečbe. Široké topánky umožňujú lepšiu cirkuláciu, čo môže urýchliť hojenie. "Keď prejdete na topánky so širokou nohou, nikdy sa nevrátite!" povedala, pričom si všimla zlepšeného komfortu.
Tipy na starostlivosť o nechty
Nechte nohy narásť tak rýchlo ako nechty, alebo asi pol centimetra každé tri mesiace. Rovnako ako nehty, nechty na nohách môžu vyvíjať poruchy, línie, hrebene, zmenu farby a dokonca sa uvoľnia počas chemoterapie. Ak chcete udržať nechty na nechty zdravé počas liečby a zotavenia, vyskúšajte tieto tipy:
- Počas chemo infúzie skúste namáčať prsty a nechty na nohách v ľadovej vode. Rovnako ako sanie na ľade pri chemoterapii, môže to pomôcť predchádzať problémom s nechtami, ako aj vredy v ústach.
- Na nechty naraz prilepte a držte ich krátke. To pomáha predchádzať rozbití a rozštiepeniu, rovnako ako narušenú nechtov. Skúste krátku chvíľu namočiť prsty do teplej vody, skôr než budete orezávať nechty, pretože to ich zmäkne a môže zabrániť rozštiepeniu alebo praskaniu pri odstraňovaní nechtov.
- Nechajte svoje nechty čisté a zvlhčené. Ak robíte pedikúru, sterilizujte svoje náradie v bieliach a vode predtým, aby ste predišli infekciám. Odstráňte každú voľnú koženku, neroztrhnite, pretože to môže spôsobiť krvácanie a nechá vás náchylné na infekciu.
- Krehké nechty môžu byť posilnené biotínom, vitamínom B komplexom rozpustným vo vode, 5 mg denne. Olej z čajovníka sa môže použiť na hubové infekcie v nechtoch, ak sa vyskytnú. Čistý lesk môže tiež pomôcť chrániť nechty počas liečby.
- Snažte sa vyhnúť sa poškodeniu prstov, pretože modriny sa budú liečiť veľmi pomaly.
- Používajte otvorené alebo pohodlné širokouhlý obuv, zlepšujte obeh a zabezpečte ochranu voľných alebo krehkých nechtov na nohách.
Ak sa vaše nechty nakazia, zapália alebo sú dosť bolestivé, poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako s nimi zaobchádzať. Over-the-counter nápravné opatrenia môžu byť dobré pre plesňové infekcie, alebo budete musieť mať svojho lekára predpísať liek, ktorý pomôže bojovať proti problému.
V laboratóriu ASCO 2017 skupina výskumných pracovníkov z Veľkej Británie uviedla výsledky dvojito zaslepenej randomizovanej štúdie, ktorá skúmala prírodný balzam na báze rastlín (PolyBalm®) v rámci chemoterapie, ktorá vyvoláva vedľajšie účinky na nechty. Produkt výrazne zlepšil toxicitu nechtov, ktorá sa vyskytla počas chemoterapie.
