Dojčiace matky často potrebujú starostlivosť o ortopedické špecialisty, ako aj ich OB / GYN. Tehotenstvo môže spôsobiť veľa stresu na ženskom tele, pretože má pridanú váhu a polohu dieťaťa, ako aj fyziologické zmeny, ktoré môžu zhoršiť existujúci problém kĺbov alebo kostí. Mnohé z týchto stavov súvisia aj so zdravím a hmotnosťou matky pred tehotenstvom.
Tu sú šesť z najčastejších ortopedických stavov pozorovaných v tehotenstve:
1 Dolná chrbtická bolesť
Viac ako polovica všetkých tehotných žien prejavuje významnú bolesť dolnej časti chrbta. Tak váha dieťaťa, ako aj nepríjemné rozloženie hmotnosti spôsobuje rýchlu svalovú únavu a môže viesť k vzniku svalových kŕčov, niekedy závažných.
Počas liečby bolesti dolnej časti chrbta môže byť ťažké počas tehotenstva, problémy sa zriedka prerušia po porodu. S silným chrbtom pred tehotenstvom vám môže pomôcť pripraviť sa na fyziologické zmeny vpred. Podobne, cvičenia spätného posilňovania počas prvého a druhého trimestra sa často môžu vyplácať počas druhej polovice vášho tehotenstva.
2 Syndróm karpálneho tunela
Syndróm karpálneho tunela je stav, pri ktorom je stredný nerv zápästia zachytený. Ľudia s syndrómom karpálneho tunela sa obyčajne sťažujú na bolesť, brnenie a necitlivosť v rukách a prstoch.
Syndróm karpálneho tunela môže byť zhoršený kvôli zadržaniu tekutín počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri. To môže byť ďalej zaťažené, ak získate nadmernú hmotnosť, zdôrazňujúc potrebu rozumnej kontroly váhy.
Syndróm karpálneho tunela sa môže v prípade potreby často liečiť nočnými dlaždicami, ľadovými výplňami a kortizónovými injekciami. Podmienka sa takmer vždy zlepší po doručení dieťaťa.
3 Plantar Fasciitis
Plantárna fasciitída je zápal hustého pásu tkaniva, nazývaného fascia, ktorá spája pätnú kosť s pätou. Často nazývaný ako pätná podrážka, plantárna fasciitída môže spôsobiť bodavú bolesť v päte a je typicky spojená s rýchlym prírastkom hmotnosti počas tehotenstva.
To môže byť horšie ráno a počas neskorších štádií tehotenstva. Väčšinu prípadov plantárnej fasciídy je možné liečiť doma s aplikáciou ľadu, ortopedickými vložkami topánok, nočných dier a pravidelnou masážou nôh. Kortizónové výstrely sa niekedy uvádzajú, ak je bolesť silná alebo narúša pohyblivosť.
4 Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica je pomerne neobvyklý stav, ale ten, ktorý sa prejavuje počas tehotenstva a u ľudí s nadváhou. Tento stav je spôsobený stlačením laterálneho femorálneho kožného nervu, ktorý dodáva pocit hornej nohe.
Keď dieťa rastie, tlak na nerv môže vytvoriť pozoruhodnú škvrnu necitlivosti na stehne, rovnako ako pocity brnenia alebo pálenia. Ak sú príznaky závažné, kortizónové injekcie okolo nervov môžu často pomôcť.
Rovnako ako mnohé iné ortopedické stavy, meralgia paresthetica zvyčajne vyrieši po porodu.
5 Osteitis Pubis
Osteitis pubis je zápalový stav postihujúci kosti v prednej časti panvy nazývaný pubitická symfýza. Toto spojenie týchto hlavných kostí sa často môže počas tehotenstva zapáliť z dôvodu zvýšenej hmotnosti a postavenia vyvíjajúceho sa dieťaťa.
Aplikácia ľadu / tepla, nesteroidné protizápalové lieky (NSAIDs), alebo jednoducho preč od nohy, môže významne znížiť bolesť svalov a zápal spojený s osteitídu pubis.
6 Prechodná osteoporóza bedrového kĺbu
Ďalší stav bedra spojený s neskorým tehotenstvom je prechodná osteoporóza. Tento stav je taký, v ktorom tehotenstvo môže spôsobiť dočasnú stratu kosti, ktorá výrazne oslabuje bedrový kĺb. Príčina nie je úplne známa, ale hormóny, stresujúce zaťaženie a prekážka malých krvných ciev okolo bedrového kĺbu sa považujú za prispievajúce faktory.
Podmienka je charakterizovaná náhlym nástupom bolesti, zvyčajne v prednej časti stehna, slabín, boku bedrového kĺbu alebo zadku.
Liečba môže zahŕňať použitie berlí alebo chodítka. Nesteroidné protizápalové lieky môžu pomôcť liečiť bolesť, zatiaľ čo výživa a doplnky vápnika môžu zabrániť nadmernej strate kostí.
