Pilulka je ako váš iPhone alebo váš DVR … akonáhle ste zažili pohodlie pilulky, sa stáva veľmi ťažké predstaviť si svoj život bez nej. To môže byť jeden z dôvodov, prečo štyri z piatich sexuálne skúsených žien užívali tabletky v určitom okamihu svojho života. Pre ženy je pilulka jednou z dvoch najpoužívanejších metód kontroly pôrodnosti (druhá je podviazanie svalov).
Kto s najväčšou pravdepodobnosťou používa tabletku?
- Ženy vo svojich mladistvých a dvadsiatke.
- Ženy, ktoré nikdy neboli zosobášené.
- Biele ženy.
- Ženy, ktoré spolu žijú.
- Ženy, ktoré nemajú deti.
- Absolventi vysokých škôl.
Takže tam nie je popierať popularitu pilulky. Ale aj keby ste popíjali pilulku v ústach každý deň, možno nebudete vedieť niektoré z týchto dôležitých faktov o pilulke. Tu je lopatka:
1Váš šance na otehotnenie môže byť vyššie, než si uvedomíte
Ak užívate tabletku súčasne každý deň, máte veľmi malú šancu na otehotnenie (0,3% – čo znamená, že každá 100 žien ktorí používajú tabletku na jeden rok, menej ako 1 bude otehotnieť). Ale povedzme to, koľko z nás je dokonalých? Keď sa naozaj na to pozriete, môže byť veľmi ťažké zapamätať si, že užívate pilulku každý deň – nieto v tom istom čase. Takže s menej ako perfektným používaním, ako je napríklad popping pilulku neskoro jeden deň alebo zabúdanie na to úplne, účinnosť klesne na 91% (z každých 100 žien, ktoré pilulku neužívajú perfektne po dobu jedného roka, 9 otehotnie). Nikdy sa nemusíte báť … stačí nájsť spôsob, ako si zapamätať, že si pilulku užívate každý deň v rovnakom čase. Existujú triky, ktoré vám pomôžu urobiť to. Urobte si pilulku pravidelnou časťou rannej rutiny (vezmite si ju po čistení zubov alebo po dokončení rannej kávy). Máte väčšiu šancu na zapamätanie, že si ráno vezmete pilulku, pretože v noci môžete byť príliš unavený a je pravdepodobnejšie, že zabudnete. Môžete sa tiež pokúsiť použiť aplikáciu na ovládanie antikoncepcie alebo budík, aby vám pripomenula, že užívate Vašu tabletku. Tiež sa uistite, že máte držať balenie piluliek na mieste, kde máte zaručenú viditeľnosť každý deň, napríklad vedľa vašej zubnej kefky alebo mobilného telefónu.
2 Pilulka môže ovplyvniť Vašu sexuálnu jazdu
Niektoré ženy, ktoré používajú pilulku, zistia, že ich pohlavné jednotky idú na vysokú rýchlosť, pretože už nie sú v panike kvôli otehotneniu. Ostatní používatelia piluliek uvádzajú, že tabletka má opačný účinok – že znižuje libido a sťažuje jej vyvrcholenie. Jedným z dôvodov, prečo pilulka môže znížiť vašu sexuálnu túžbu, súvisí s myšlienkou, že pilulka môže znížiť hladinu testosterónu (to je hormón, ktorý poháňa pohlavný styk u žien i mužov). Ak si všimnete, že vaše libido trpí nevoľnosťou, povedzte to svojmu lekárovi, aby ste zistili, či môžete prejsť na ďalšiu značku piluliek (ktorá dúfajne umožní, aby vaša sexuálna túžba reignit). Pamätajte, že musíte svojmu telu 3 mesiace prispôsobiť novú značku piluliek predtým, ako určíte, že vaša sexuálna jazda je stále v skládkach. Tiež si myslíte, že v tvojom živote sa deje niečo iné, čo môže mať vplyv na vaše libido (napríklad stres alebo akékoľvek lieky, ktoré užívate). Ak všetko ostatné zlyhá, môžete sa nakoniec rozhodnúť, že tabletka nie je pre vás správnou antikoncepciou.
3 Pilulka má nejaké pekné zdravotné prínosy
Premýšľajte o tom za sekundu … Koľko ďalších liekov môže skutočne povedať, že vám pomôžu bojovať proti rakovine? Pilulka môže! Áno (v porovnaní so ženami, ktoré nikdy nepoužívali pilulku), užívanie tabletky 5 alebo viac rokov súvisí s 50% nižším rizikom vzniku rakoviny vaječníkov. Táto ochrana je stále viditeľná u žien, ktoré prestali užívať tabletky. Výskum tiež ukazuje, že ako krátkodobé, tak aj dlhodobé užívanie piluliek znižuje riziko vzniku rakoviny endometria o 50%. Znižuje sa riziko rozvoja kolorektálneho karcinómu u žien, ktoré užívajú tabletku, o 18%. Okrem ochrany proti rakovine krvácanie z vysadenia, ktoré dostanete, keď užívate tabletku, je zvyčajne menej bolestivé ako vaše normálne obdobie (a netrvá tak dlho). Pilulka vám môže pravidelne robiť čas (nie viac prekvapení v dňoch, keď nosíte biele šortky) a môže dokonca viesť k jasnejšej pleti.
4Jednotnejšie vážení, menej účinná je pilulka
Ak máte index telesnej hmotnosti (BMI) väčší ako 27,3, vaše riziko otehotnenia pri užívaní lieku je o 60% vyššie. Toto riziko skočí na 70%, ak je váš BMI 32,2. Len pre rýchly odkaz … ste typicky považovaný za nadváhu, ak máte BMI medzi 25-29 a obézny s BMI 30 a vyššie. Ak si myslíte, že priemerná americká žena váži asi 165 libier, mnohí z vás si neuvedomujú, že tabletka môže byť menej účinná. Môžete vypočítať BMI pomocou:
- Násobenie váhy (v librách) o 703
- Vynásobte výšku (v palcoch) samo o sebe
- Rozdeľte obrázok z kroku 1 podľa obrázku v kroku 2.
Ak je váš BMI 27,3 alebo viac, Vaša tehotenská pravdepodobnosť, pri použití pilulky, môže byť vyššia. Viem, to naozaj nie je fér, ale existuje vedecké vysvetlenie, prečo je vaša váha dôležitá. Aby boli účinné, estrogénové a progestínové hormóny v tabletkách musia cirkulovať vo vašom krvnom riečisku. Ak máte väčšiu telesnú hmotnosť, obeh sa stáva zložitejším. Tiež ťažšie ženy majú tendenciu mať vyšší metabolizmus, takže hormóny z jednej pilulky sa môžu metabolizovať skôr, ako sa do vášho systému vstrebáva tabletka nasledujúceho dňa. Nebojte sa, ak máte nadváhu alebo ste sa dostali na dve veľkosti oblečenia, požiadajte svojho lekára, aby vám predpísal tabletku s vyššou dávkou. Tieto pilulky môžu pomôcť zaistiť, aby ste dostávali dostatok hormónov, aby sa pilulka super účinná znova.
5Môžete skúsiť mnoho značiek piluliek pred nájdením správneho
Pilulka určite nie je jedna veľkosť pre všetky. Existuje toľko druhov a formulácií, ktoré môžu ovplyvniť vaše telo iným spôsobom. Tu je havárie na typoch piluliek:
- Kombinované tabletky: tieto majú formuláciu estrogénu a progestínu. Jednofázové pilulky majú fixnú dávku týchto hormónov v každej tablete. V dvojfázových a trojfázových tabletách sa pomery a / alebo množstvo týchto hormónov mení v každom balení piluliek.
- Pilulky len s progestagínom (tiež nazývané mini pilulka): tieto pilulky neobsahujú estrogén.
Dokonca aj medzi týmito typmi piluliek má každý inú dávku estrogénu a typ (a dávku) progestínu. To znamená, že každá značka vás môže ovplyvniť inak. To je dôvod, prečo je veľmi dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom, ak máte na starosti nepríjemné vedľajšie účinky pilulky. Niektoré vedľajšie účinky súvisia s množstvom estrogénu alebo progestínu v tablete, takže prechod na inú formuláciu môže vyriešiť problém. Majte na pamäti, musíte byť trpezlivý! Trvá asi tri mesiace, kým sa vaše telo prispôsobí hormonom v pilulke – takže budete musieť nechať aspoň toľko času, aby ste mohli prejsť ešte predtým, ako sa rozhodnete opäť prejsť.
