Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb odhaduje, že až 1,3 Američanov trpí príznakmi syndrómu dráždivého čreva (IBS), funkčnou poruchou gastrointestinálneho traktu, ktorá spôsobuje bolesť brucha a zmeny v návykoch čriev.
Ak výskumníci ešte neidentifikovali príčinu IBS, liečba je primárne zameraná na zmiernenie príznakov poruchy (vrátane bolesti brucha, kŕčov, nadúvania, hnačky a zápchy). Medzi rôznymi liekmi používanými na liečbu IBS sa antispazmodiká ukázali ako mierne účinné pri zmierňovaní príznakov cielením a uvoľnením hladkých svalov tráviaceho traktu. Pretože príznaky majú tendenciu byť najdôležitejšie po jedle, lieky sa zvyčajne užívajú 30 až 60 minút pred jedlom.
Existuje niekoľko rôznych typov antispazmických liekov používaných na liečbu IBS, vrátane:Anticholinergiká
Mebeverín
- Peppermintový olej
- Anticholinergiká
- Anticholinergiká sú triedy liekov určených na blokovanie zlúčeniny acetylcholínu. Ide o chemickú látku produkovanú telom, ktorá pôsobí na autonómny nervový systém (časť nervového systému spojenú s nedobrovoľnými funkciami). Blokovaním acetylcholínových receptorov v zažívacom trakte môžu anticholinergiká znížiť závažnosť svalových kŕčov a nadprodukciu hlienu.
Bohužiaľ, liek môže tiež ovplyvniť iné orgánové systémy, vyvolávajúce vedľajšie účinky od rozmazaného videnia a zápchy po znížené močenie a závrat.
Vzhľadom na riziko zápchy sa najčastejšie používajú anticholinergiká v prípadoch IBS (IBS-D), ktoré prevažujú nad IBS (IBS-C). Gastrický reflux je tiež bežným vedľajším účinkom.
Najbežnejšie predpisované anticholinergiká zahŕňajú:
Bentyl (dicyklomín)
Buscopan (butylbromid hyoscinu)
- Hyoscyamine
- Mebeverin
- Mebeverin je muskulotropný spazmolytikum, ktoré funguje podobne ako anticholinergiká, ale nemá acetylcholínové vedľajšie účinky. V niektorých prípadoch boli hlásené alergické reakcie, väčšinou vo forme vyrážok s nízkou kvalitou.
Mebeverine je bežne predpisovaný ľuďom s IBS a je dostupný pod mnohými rôznymi názvami vrátane Colofac, Duspamen a Duspatalin.
olej z mäty piepornej
olej z mäty piepornej je doplnok, ktorý neobsahuje peny, ktorý obsahuje mentol, látka, ktorá má relaxačný účinok na hladký sval.
Revízia štúdií z Kalifornskej univerzity v San Diegu v roku 2015 dospela k záveru, že osoby s príznakmi IBS mali takmer trikrát väčšiu pravdepodobnosť dosiahnutia úľavy z mätového oleja v porovnaní s pacientmi, ktorým bol podávaný placebo.
Kým sa považuje za bezpečné pre krátkodobé použitie, olej z mäty piepornej je známy spôsobuje pálenie záhy (situácia, ktorá sa dá vyhnúť použitím enterosolventných kapsúl). Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom predtým, ako začnete užívať mätový olej alebo akýkoľvek iný doplnok, ktorý vám nie je poskytovaný.
Olej z mäty piepornej sa má používať s opatrnosťou u ľudí s pálenie záhy, hiatálnej kýrie, ťažkého poškodenia pečene, zápalu žlčníka alebo obštrukcie žlčovodov.
Potravinové zmeny
Okrem antispazmických liekov môžu zmeny stravy tiež výrazne zlepšiť symptómy IBS.
V závislosti od typov, ktoré prežívate, možno budete chcieť:
Zvýšiť vlákninu alebo použiť doplnok vlákniny na zmiernenie zápchy alebo hnačky IBS.
Zvýšte príjem vody, ak máte zápchu.
- Vyhýbajte sa kofeínu. (Peppermint čaj je vynikajúca náhrada.)
- Vyhnite sa strukoviny na zníženie nadúvania. Omezte potraviny obsahujúce laktózu, fruktózu alebo FODMAP (fermentovateľné oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly).
- Vezmite si denný probiotikum na udržanie zdravého tráviaceho prostredia.
